Шиповник – это прекрасный кустарник из семейства розоцветных, цветы, плоды и корень которого используют для приготовления многих лекарственных препаратов.
Ягоды шиповника, появляются в начале лета, а полностью созревают, только к середине осени. Плоды шиповника, особенно богаты витамином «C». Его содержание, в этих ягодах, в несколько десятков раз больше, чем в лимоне. Поэтому, полезные свойства шиповника, просто неоспоримы.
Особенно полезен шиповник при беременности, и многим будущим мамочкам, он может стать хорошим помощником, как во время беременности, так и после.
Кроме того, полезные свойства шиповника, отлично подходят для лечения простудных заболеваний при беременности и во время кормления грудью. А ведь, многие травы, употреблять в это время, не рекомендуется, а о привычных лекарствах и таблетках и речи быть не может.
Полезные свойства шиповника.
Как мы уже говорили, шиповник является бесспорным рекордсменом, по содержанию в нем витамина «C». К тому же, он богат витаминами «K», «E», «A», «P» и содержит все витамины группы «B». Но, полезные свойства шиповника, это не только большое содержание в нем витаминов.
В нем присутствуют такие важные микроэлементы, как железо, натрий, калий, кальций, магний, медь и др. А по содержанию каротина, шиповнику вообще нет равных. Семена шиповника, используют в современной медицине, для приготовления масла, которое применяют для лечения экземы и заживления ран, язв и гнойников.
Рекордное содержание витамина «C», делает шиповник, незаменимым для укрепления иммунитета, а также для профилактики и лечении простудных заболеваний. Особенно полезен шиповник при беременности, кроме того, полезные свойства шиповника, успешно используются, при лечении повышенного давления, малокровии, холецистите и улучшают обмен веществ в организме.
Как сохранить полезные свойства шиповника?
Идеальным вариантом, будет, если шиповник, вы будете собирать сами, так вы будете уверенны в том, что ягоды не росли вблизи заводов и дорог, и не содержат в себе вредных веществ и тяжелых металлов.
Так как, ультрафиолетовые лучи уничтожают большую часть витаминов, содержащихся в ягодах, то сушить шиповник, желательно в тени, не подвергая воздействию прямых солнечных лучей. Но, количество витаминов, теряется не только при заготовке. Необходимо, уметь правильно приготовить отвар из него, так как длительное кипячение, сводит все полезные свойства шиповника, к нулю.
Что бы сохранить максимальное количество витаминов, нужно, засыпав ягоды в кипящую воду, сразу же, погасить огонь, и накрыть ее крышкой. После этого, отвар должен, в течение нескольких часов, настояться. Очень хорошо получается отвар, если заваривать шиповник в термосе, ту да же, можно добавить мед или сахар, и в течение дня, наслаждаться теплым, вкусным и целебным напитком.
Чем полезен шиповник при беременности?
При всем том, что в этот период, нужно быть аккуратным в применении лекарственных трав и отваров, в полезных свойствах шиповника вы можете не сомневаться, если, конечно, у вас нет индивидуальных противопоказаний, к его употреблению. Шиповник при беременности будет полезен не только будущей мамочке, но и ее будущему малышу.
К середине осени, когда дождь становится постоянным явлением, а вокруг, все начинают чихать и кашлять, организму беременной женщины, просто необходима дополнительная поддержка. Как раз к этому времени, окончательно поспевают ягоды шиповника.
Шиповник при беременности, отлично подойдет для поддержания иммунитета будущей мамочки, который сейчас, серьезно ослаблен, ведь все силы организма, уходят на развитие малыша. В осеннее зимний период, ежедневное применение напитка из шиповника, способно надежно защитить беременную женщину от ненужных заболеваний.
Масло шиповника, содержит в себе, все необходимые, для поддержания эластичности кожи, витамины. Поэтому, его можно использовать, для предотвращения появления растяжек. А еще, отвар шиповника, хорошо способствует остановке кровотечения, после родов. В этом случае, отвару, для крепости, нужно настояться, после чего, его можно пить, по пол стакана, 3-4 раза в день.
Противопоказания.
Вам следует помнить, что из-за большого содержания витамина «C», возникает большая нагрузка на работу почек, и поэтому, шиповник при беременности будет полезен, только при умеренном его потреблении. Людям, страдающим гастритом, язвой, а также при высоком давлении и склонностью к тромбообразованию, рекомендуется отказаться от его употребления, вовсе.
