Как делать ингаляции при беременностиИнгаляции для беременных крайне рекомендованы при возникновении любых острых респираторных заболеваний (ОРЗ).  Беременность длится, как известно, девять месяцев, а это довольно длительный период, который содержит в себе смену как минимум двух сезонов. И, как правило, острые респираторные заболевания чаще всего имеют место именно в межсезонье.

Таким образом, трудно уберечь себя во время беременности от каких-либо простудных проявлений, особенно если учесть, что в эти девять месяцев, к тому же, имеется значительное снижение иммунного ответа(с помощью чего плод может благоприятно развиваться в матке).

Возникшие во время беременности простудные явления необходимо незамедлительно лечить, так как такое состояние может повлиять на нормальное развитие беременности. Обычными спутниками простуды являются насморк, боль в горле и кашель. Как правило, беременные женщины с опаской относятся к приему лекарственных препаратов в течение этих девяти месяцев. Отличным выходом из такой ситуации являются ингаляции во время беременности.

Большое преимущество ингаляций состоит в том, что в процессе самой процедуры активное вещество (лекарственное или фитопрепарат) попадает непосредственно в место своего необходимого назначения (нос, горло, бронхи), а там создает необходимую эффективную концентрацию, избегая системного действия, которое имеет место при приеме препаратов внутрь.

Ингаляции можно проводить как с помощью специального физиотерапевтического ингалятора (небулайзера), так и просто дыша над самостоятельно приготовленным паром с добавлением необходимых веществ. При использовании небулайзера необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией и выяснить необходимое время и режим дозирования ингаляций. Как правило, в этом случае лекарственный препарат разводят с 0,9% физиологическим раствором, а затем вдыхают с помощью прилагающейся маски.

Другой способ — это использовать простейшие приспособления для ингаляции, такие, как емкость с горячей водой и полотенце. Во время ингаляции необходимо наклониться над емкостью с горячей водой и сверху накрыть голову полотенцем во избежание улетучивания пара. При необходимости в воду можно добавить такие фитопрепараты как ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, шалфей, зверобой и другие. Ингаляции можно проводить 1-2 раза в день.

Ингаляция с мёдом. Ингаляция с мёдом применяется при острых и хронических бронхитах, трахеитах, абсцессах легких, туберкулезе легких. Для проведения ингаляции, залить в чайник 100гр воды, воду довести до кипения. Затем добавить в воду 1-2 чайные ложки мёда и дышат через носик чайника. Для этого на носик чайника надевают резиновую трубку 15-20 см, а на конец трубки — пластмассовую воронку. Через эту воронку и вдыхают медовые пары. В процессе ингаляции газ на плите держать самый минимальный. Процедура ингаляции продолжается 15-20 минут. Во время процедуры дыхание должно быть равномерным. Ингаляцию лучше проводить вечером, перед сном. Можно и днём, но тогда больной не должен 2-3 часа выходить на улицу. Для усиления целебного эффекта хорошо сочетать ингаляцию с приемом внутрь от 70-100 г мёда  в сутки.

Ингаляция с прополисом. Ингаляция с прополисом применяется при заболевании верхних дыхательных путей и легких: трахеите, бронхите, хроническом рините — насморке, болезнях легких. Для проведения ингаляции 60 г прополиса и 40 г натурального воска кладут в алюминиевую чашку емкостью 300-400 г и ставят эту чашку в более широкую металлическую чашку, или кастрюлю, с кипящей водой. Ингаляция проводится по 10-15 минут утром и вечером в течение 3-4 недель. Как только исчезнет аромат прополиса и воска, их следует заменить свежими.