23.03.2012      314      0
 

Каковы причины резкого похудения при нормальном питании и опасно ли это?

Потеря веса является желанным процессом, когда обнаружена избыточная масса тела. Для этого люди садятся на…


Потеря веса является желанным процессом, когда обнаружена избыточная масса тела. Для этого люди садятся на специальные диеты и занимаются физическими упражнениями. Но что делать, если потеря веса происходит сама собой, без видимой причины? Тогда стоит насторожиться и серьезно задуматься, с чем связано резкое нарушение работы организма. Если самостоятельно не удается выявить нарушителя спокойствия, а процесс похудения ускоряется, обязательно нужно обратиться к специалисту и ни в коем случае не заниматься самолечением, чтобы не вызвать побочных эффектов.

Итак, каковы причины внезапного похудения? Медики такое похудение называют истощением, или кахексией. Этот процесс возникает из-за неправильного или недостаточного питания, нарушения процессов обмена веществ, а также из-за чрезмерно быстрого распада в организме углеводов, жиров и белков, что приводит к высоким энергозатратам. Поэтому, если с питанием у вас все в порядке и особых физических нагрузок не замечается, знайте, что такое похудение является причиной серьезного заболевания.

Факторами резкого похудения могут быть:

  • ограниченный прием пищи, что может являться последствием черепно-мозговых травм, опухолей, инсультов, интоксикации, нервной анорексии;
  • нарушение пищеварения, что возникает после язвенных болезней, цирроза печени и гепатита;
  • нарушенный метаболизм, возникающий после тяжелых травм, ожогов, заболеваний щитовидной железы и соединительных тканей.

Однако есть еще одна причина, которая может возникнуть и у женщин, и у мужчин – это нервный срыв и сильные переживания. Действительно, если физиологическую проблему решить можно при помощи препаратов, то психологический фактор искоренить намного сложнее. А в настоящее время жизнь такова, что подвергнуться стрессу можно чуть ли не на каждом шагу. Организм может быть совершенно здоровым, однако переживания дадут сбой в сознании, из-за чего потеряется аппетит, и человек начнет худеть.

Есть еще одна причина похудения у женщин, мужчин и детей – это гельминты, которые могут возникнуть из-за несоблюдения правил личной гигиены и употребления в пищу немытых продуктов. Такое похудение сопровождается диареей и запорами, аппетит же при этом не теряется. В основном причины похудения при нормальном приеме пищи связаны с проблемами здоровья мужчин или женщин. Так, острые хронические инфекции зачастую приводят к резкому снижению веса. Возбудитель заболевания, проникнув в организм, начинает выделять токсины, которые приводят к снижению иммунитета и нарушению работы организма.

Побочные эффекты диеты – это основные причины резкого похудения, особенно у женщин. Стоит знать, что любая, даже самая известная и действенная диета может проводиться лишь на короткое время. Для женщин длительный прием таблеток, как и постоянное ограничение себя в приеме пищи, могут стать причиной серьезных нарушений пищеварения и обмена веществ. Доказательство этому – дистрофия и анорексия. Очень страшно смотрится, когда женщина резко похудела. Причины этого могут быть самыми разными. Недостаток жизненно необходимых веществ в организме приводит к энергетическому истощению, которое проявляется в сонливости, апатии и депрессии. В итоге получается целый букет нарушений, которые придется исправлять, чтобы привести свой организм в норму.

Мужчины и женщины: основные причины истощения

У разных полов чаще всего имеются свои особенности похудения при нормальном питании. У женщин в ряде случаев резкое истощение связано именно с дисбалансом гормонов, что наиболее часто случается после родов и при грудном вскармливании. В данном случае беспокоиться не нужно, ведь организм самостоятельно исцелится, наберет необходимое количество питательных веществ, а через некоторое время вес придет в норму.

Нарушение обмена веществ у женской половины часто происходит во время или после приема сильнодействующих таблеток для похудения. Многие женщины склонны к попыткам быстрого избавления от лишнего веса, в том числе и приему таблеток, не задумываясь о последствиях. Помните, что длительные диеты не могут быть полезными для организма.

Мужчины же находятся в основной группе риска, поскольку наиболее подвержены недосыпанию и сильному психологическому напряжению. Это связано с работой в бизнес-индустрии и большой ответственностью. Поэтому стресс для них является основной причиной резкого похудения. Также у мужчин наблюдается серьезная подверженность онкологическим заболеваниям и сахарному диабету, что, несомненно, приводит к сильному истощению организма. Соответственно, эти болезни являются наиболее распространенными причинами похудения у мужчин. Помните – ни в коем случае нельзя игнорировать крики о помощи от своего организма, важно срочно обратиться к специалисту.

Чем опасно резкое истощение организма?

Как и говорилось ранее, резкое истощение организма и отсутствие аппетита приводят к тому, что вашему телу приходится исчерпывать собственные ресурсы, а это ведет к энергетическому дефициту. Если нарушение происходит вследствие стресса, то со временем организм сам придет в норму. Однако если истощение началось из-за скрытого заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь при постоянном недостатке питательных веществ организм будет пытаться восполнять их из собственных запасов, а после их полного истощения здоровью будет угрожать серьезная опасность.

Первый крик о помощи от организма – это гастрит и панкреатит. Они проявляются при неправильном питании, а у женщин, в большинстве случаев, после длительных диет. Возникает активизация желудочного сока при отсутствии пищи и дальнейшее его переваривание. А выделяемые вследствие этого процесса токсины повреждают желудочные стенки, почки, печень и даже легкие и мозг. Именно поэтому, сидя даже на легкой диете, важно употреблять много жидкости, но избегать кофе, крепкого чая и кислых напитков. Лучшее средство при гастрите – это молоко и прочие продукты, которые будут обволакивать стенки желудка, предотвращая образование вредоносных токсинов.

Если же при резком похудении были обнаружены отеки, следует знать, что это происходит из-за потери белка. Чаще всего нарушается обмен веществ из-за употребления в пищу только овощей, фруктов, кефира или гречки. Все эти элементы не являются белковой пищей, а соответственно организм будет максимально быстро истощаться. Недостаток жиров также приводит к тому, что организму придется перерабатывать собственную мышечную ткань, вследствие чего может возникнуть ее атрофия. При отсутствии лечения этот процесс может стать необратимым и принести серьезный урон здоровью.

Таким образом, любое резкое похудение у мужчин или у женщин, сопровождаемое недомоганиями в виде внутренних болей, апатии, сонливости и прочего, должно иметь свою причину. При этом нет необходимости искать ее на форумах в Интернете и сидеть при этом сложа руки, ведь если проблема действительно серьезная, лучше не медлить и обратиться к врачу.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Мы вКонтакте