снижение веса
Диета и стресс
Чаще всего мы набираем вес во время длительных стрессов. Когда мы нервничаем, трудно удержаться и не утешить себя чем-нибудь...
Далее »Диета для быстрого снижения веса
С помощью диеты вполне реально похудеть и при этом не изнурять свой организм. Плюсом этой методики является разнообразный рацион без...
Далее »Диета для волос, витамин С, цинк, зелёный чай спасёт!
Учёные утверждают, что состояние волос является своеобразным индикатором питания. Выпавшие волоски отличаются от просто сломавшихся...
Далее »Кефирно-гречневая диета, лечебные свойства, питание, кишечник
Главные составляющие этой диеты: кефир и гречневая каша. Гречку в данном случае не варят, а заваривают: заливают кипятком из расчёта...
Далее »Диета для женщин после 40, правильное питание, вредная пища
В любом возрасте можно хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Главное – подбирать меню в соответствии с возрастом. Золотое...
Далее »ГИ-диета, процесс похудения, разрешённые продукты, меню
Зимой меньше всего хочется морить себя голодом. Хорошая новость: теперь вы можете есть свои любимые спагетти, хлеб и даже шоколад! И при...
Далее »Диета К – фактор, клетчатка, стройность и здоровье
Эта уникальная диета основана на клетчатке. Этой диеты можно придерживаться хоть всю жизнь. Она не даёт мгновенных результатов, вы...
Далее »Диета и лицо, витамины, массаж, лёд для кожи
Почему диета в первую очередь отражается на лице, делая его осунувшимся и не привлекательным? И как этого избежать? Для организма...
Далее »Диета по типу фигуры, правильное питание, упражнения
Обычно мы недовольны не своей фигурой в целом, а конкретной ее частью. Например, хочется иметь талию тоньше, бедра уже или ноги...
Далее »Кефирно-фруктовая диета: вкусно и легко, стройная фигура
Прежде чем начать худеть, я решилась на Поступок: встала на весы. Да, я знала , что моя фигура далека до идеала, но цифра 62 кг повергла меня...
Далее »Как быстро вывести воду из организма для похудения?
Как вывести лишнюю жидкость из организма для похудения? Вода накапливается в организме вследствие срабатывания механизма...
Далее »