Снятие усталости


Постоянно хочется спать: почему и что делать?

Постоянно хочется спать: почему и что делать?

Ощущение заторможенности и усталости, в норме, наступает вечером в результате умственного и физического переутомления в течение дня. Но что делать, если хочется спать постоянно? Первый этап – выяснение причины...

Что помогает снять усталость с глаз?

Что помогает снять усталость с глаз?

Вы стали замечать, что ваши глаза часто устают? При этом они начинают болеть, воспаляются, зрение значительно снижается и начинается слезотечение? Особенно подобное состояние характерно для трудоголиков, которые...

Как лечить синдром хронической усталости в домашних условиях?

Как лечить синдром хронической усталости в домашних условиях?

То, что хроническая усталость заболевание, уже признано медициной и называется это заболеваниесиндром хронической усталости. И заболевание это весьма серьёзное, снижающее общие защитные свойства организма, а...

В чем причина хронической усталости: что делать?

В чем причина хронической усталости: что делать?

Наверняка неприятное чувство сильной усталости большинству людей довольно знакомо. Нередко оно связано с серьезным физическим или психическим перенапряжением, но проходит довольно быстро во время полноценного...

Как избавиться от накопившейся усталости с помощью гимнастики?

Как избавиться от накопившейся усталости с помощью гимнастики?

Жизнь можно проживать тремя способами: бежать наперегонки с людьми и событиями, затаиться в своем мире и медленно покрываться плесенью скуки и тоски, забыть о своих интересах и полностью посвятить себя другим людям....

Мы вКонтакте