Для здорового женского организма менструальный цикл является привычной физиологической особенностью. Однако часть женщин каждый раз предчувствуют очередную пытку в виде прихода месячных, так как они сопровождаются невыносимыми болями, головокружениями, тошнотой.
Боль не даёт женщине спокойно заниматься ежедневными рутинными делами, полностью концентрируя внимание на себе. Гинекологи отмечают, что боли сопровождающие менструальный цикл это нередкое явление, которое случается практически у каждой второй женщины. Боли, случающиеся в период менструации, бывают разной силы, характера и длительности.
Почему месячные болезненные
Болевые ощущения могут сопровождать месячные лишь в первые дни, иногда же болевой синдром сопровождает женщину весь период менструального цикла. Попробуем разобраться в причинах возникновения неприятных ощущений и способах решения проблемы. В научной среде болезненные менструации имеют название альгоменорея. Она бывает первичной — если возникает у молодых девушек. И вторичной — если боли возникают у зрелых женщин.
Симптомы при болезненных месячных
Кроме боли в животе альгоменорея имеет такие симптомы, как:
- Тошнота;
- Слабость;
- Головокружение;
- Резкое изменение показателей артериального давления;
- Боли в мышцах;
- Повышенное потоотделение;
- Обморочные состояния.
Вместе с болью может быть выявлен как один из симптомов, указанных в списке, так и совокупность нескольких.
Причина возникновения боли во время менструального цикла у молодых девушек.
Гинекологи выявляют несколько причин почему месячные болезненные у юных девушек, чаще всего боль является симптомом таких заболеваний как:
- Неврологические расстройства;
- Аномалии развития соединительной ткани;
- Пороки и недоразвитие матки.
Одной из причин возникновения боли в первые дни менструального цикла специалисты называют заболевание нервной системы. Юные девушки, имеющие эмоциональную неустойчивость, неврологическое расстройство, стресс в период менструального цикла имеют предрасположенность к обострению восприятия боли.
Также причиной возникновения боли является дисплазия соединительной ткани, или иными словами нарушение формирования, а также развития соединительной ткани. Цепочки эластана и коллагена, из которых и состоит соединительная ткань нарушаются и не в состоянии более выдерживать нагрузки. При недостаточном развитии матки затрудняется отток крови из её полости, матка сокращается чаще, и как следствие возникают боли.
Болезненные месячные после 40 лет — причина возникновения
Возникновение болей при менструации у взрослых женщин чаще всего связано с приобретёнными недугами женских половых органов:
- Доброкачественные/злокачественные опухоли матки, а также придатков;
- Тазовый неврит;
- Инфекционные заболевания половых органов, и как следствие спаечный процесс, возникающий в малом тазу;
- Варикозное расширение вен, возникающее в брюшной полости;
- Эндометриоз.
Эндометриоз — патология, при которой возникает разрастание клеток внутреннего слоя полости матки. Очень важно вовремя обратиться к личному врачу-гинекологу, чтобы комплексно подойти к выявлению причины возникновения боли при менструальном цикле и своевременно приступить к процессу лечения. Именно своевременное начало лечения гарантирует более легкое протекание болезни и практически полное решение проблемы.
Что делать, если болезненные месячные первый день?
Что делать если болезненные месячные? Первый день менструального цикла сопровождается болью по разным причинам у женщин разного возраста. Разберём шаги, которые необходимо сделать при болезненных ощущениях во время месячных.
Шаги к решению проблемы у молодых девушек
Молодым девушкам необходимо сдать кровь на анализ, для того чтобы проверить гормональный состав и по возможности выявить первичные причины, приводящие к болям.
Подход к решению проблемы должен быть комплексным, поэтому молодым девушка стоит задуматься о:
- анализе рациона питания;
- введение в привычный ритм жизни занятий спортом;
- исключении вредных привычек (при наличии);
- борьбе с лишним весом (при наличии);
- согласно показаниям лечащего врача введении лечебных мер для повышения стабильности работы функций репродуктивной системы.
Лечащий врач также может дать направление на посещение таких процедур, как:
- Иглотерапия;
- Электрофорез;
- ЛФК.
Различные препараты для снижения болевой чувствительности, такие как спазмолитики, гормональные препараты (Индометацин, Напраксен), нестероидные лекарства для снятия воспаления и оральные контрацептивы стоит применять только при консультации гинеколога и назначении лечащим врачом. Самостоятельный выбор и приём различных медикаментов и витаминных комплексов не только может не исправить ситуацию, а также навредить организму.
Шаги к решению проблемы у взрослых женщин
Безусловно, в первую очередь, также как и молодым девушкам, женщине стоит обратиться к врачу-гинекологу. Только квалифицированный специалист может правильно и точно выявить причины, из-за которых возникает боль при менструации.
Специалист даст направление на общий и биохимический анализ крови для отслеживания синтеза половых веществ в крови, а также определение гормонального статуса. Кроме того, врач также может направить вас на проведение таких процедур, как:
- Лапароскопия;
- Гистероскопия;
- Видеокольпоскопия;
- УЗИ.
Если причиной болезненных месячных выявят приём гормональных противозачаточных средств, врач может назначить приём БАДов и различных витаминных комплексов.
Также важно пересмотреть собственный образ жизни, проанализировать и по возможности скорректировать режим питания. Рекомендовано введение несложных физических упражнений, также очень полезна йога.
Если имеется наследственная предрасположенность к возникновению болезненных ощущений при месячных, основным лечением может стать диета за пару дней до предполагаемого появления боли внизу живота. Врачи рекомендуют за несколько дней до начала менструального цикла снизить или вовсе отказаться от молочных и мясных продуктов.
Болезненные месячные после родов
Часто ситуация возникновения болезненных месячных после родов зависит от характера протекания беременности. Менструальный цикл у женщины после родов может восстановиться практически сразу после появления малыша, также случаются случаи восстановления цикла спустя почти два года.
Часто женщины не придают значения болям, возникающим во время менструального цикла, если такие боли сопровождали их и до беременности. Но если они появились лишь после — это повод задуматься и обратиться к врачу.
Одной из причин возникновения болей может быть сокращение матки во время кормления ребёнка. При грудном кормлении происходит раздражение соска, это способствует выбросу окситоцина, а также сокращению матки. В этот момент могут ощущаться боли внизу живота.
Так как во время менструации женщина наиболее чувствительна, боли кажутся сильнее и ощущаются намного заметнее. Если взаимосвязь кормления и усиления более внизу живота во время месячных устанавливается — можно не волноваться, это естественный процесс.
Также боль во время менструального цикла может появиться после проведения операции по кесаревому сечению. В период месячных, матка сокращается также в области рубца, оставшегося после операции, отсюда и возникает усиление боли.
Также боль может возникнуть в ситуации, если при проведении кесаревого сечения вскрывалась полость матки для удаления миоматозных узлов. Ещё одно последствие кесаревого сечения — стероз цервикального канала. Скоплённая кровь из-за суженного канала шейки матки, начинает давить на стенки шейки матки, это и вызывает болевые ощущения.
Также причиной болей может стать такое заболевание как эндометриоз. Боли в данном случае практически всегда имеют связь с началом менструального цикла. Выявление и лечение эндометриоза должно проводиться комплексно под присмотров квалифицированного врача.
Если ни одна из причин, описанных выше, не выявлена врачом, чаще всего делают вывод о повышении порога чувствительности после родов. Это может быть последствием сложных и длительных родов.
Таблетки при болезненных месячных — приём лекарств для снижения боли
Таблетки при болезненных месячных могут быть назначены врачом, для снижения или устранения болевых ощущений. Практически любой медицинский препарат имеет противопоказания, поэтому самостоятельное лечение таблетками без назначения врача может привести только к ухудшению состояния организма. Препараты делятся на несколько типов, в зависимости от активных веществ в составе, направленности действия и целей применения:
- Спазмолитики;
- Нестероидные препараты;
- Анальгетики;
- Обезболивающие препараты;
- Опиоидные.
Для снятия спазма лучше всего подходят нестероидные препараты, такие как: ибупрофен, напроксен, парацетамол, кетапрофен. Моментальный эффект способны дать следующие препараты. Это могут быть: нурофен, ибупрофен, лидокаин, диклофенак.
Самой безопасной формой лекарственных средств признаны свечи. Так как именно они не наносят организму вред, так как действуют исключительно локально.
Таблетки из нестероидной группы рекомендуют начать принимать за несколько дней до начала менструального цикла. Количество таблеток в день ограничено 3, каждую необходимо принять за несколько часов до еды (если нет противопоказаний). Запивать таблетки обязательно нужно только чистой питьевой водой.
Такие препараты как спазмолитики рекомендовано применят при усиленных сокращениях матки. Наиболее популярные из них: папаверин, бускопан и нош-па. Среди анальгетиков наиболее доступные препараты: анальгин (также в составе баралгина), новалгин (в составе должен быть указан пропифеназон).
Важно понимать, что нельзя увлекаться таблетками. Употребление любых медицинских препаратов должно быть строго дозированным и быть рекомендованным врачом. Передозировка препаратов может повлечь за собой высыпания на коже, нарушения работы ЖКТ.
Нестероидные препараты нельзя применять во время беременности и лактации, аллергии на активные вещества, почечной недостаточности, астме. Анальгетики противопоказаны людям, имеющим проблемы с почками, глаукому, печеночную недостаточность. Также помочь ослабить болевые ощущения могут такие действия, как:
- В положении лёжа, согнуть колени как можно ближе к груди, держать положение в течение 5 минут, далее расслабиться. Действие выполнить в несколько заходов. Боль должна ослабиться.
- Приложить к животу грелку с холодной водой (ни в коем случае нельзя прикладывать горячую!).
- Выполнять позы из йоги. Особенно подойдёт поза кобры. Все движения выполняйте плавно, чтобы не навредить организму.
