Мы всегда уделяем огромное внимание состоянию наших волос, кожи, тонусу мышц, ногтям на руках, но частенько забываем, что и ногти на ногах требуют должного ухода. Присмотритесь тщательно к ногтям на ногах: не слоятся ли они, не желтеют, насколько здоров цвет кожи и ногтя в целом?

Заметили какие-то отклонения от нормы? Давайте разберемся, какие бывают недуги и как содержать ногти всегда в здоровом состоянии.

Слоятся ногти на ногах: причины и методы лечения

Причины слоения ногтей могут быть самые разные: от банальной безответственности до серьезных заболеваний.

Во-первых, никогда не выбирайте обувь, руководствуясь только внешним видом. Неудобные туфли могут сдавливать пальцы, доставлять дискомфорт и травмировать ногтевую пластину.

Во-вторых, покупайте косметическую продукцию только хорошо зарекомендовавших себя производителей. Нередко некачественный лак становятся причиной расслоения ногтей.

Отнеситесь с уважением к своим ногам, лучше позвольте себе купить один лак, но хорошей марки. Иначе в будущем вы можете гораздо большее количество денег потратить на восстановление ногтевой пластины.

Так же не забывайте, что подпиливать и срезать ноготки нужно правильно: строго квадратной формы, оставляя свободный край минимум 1 миллиметр. Подпиливать ногти нужно керамической или стеклянной пилочкой, не стоит пользоваться металлической пилкой, она способствует расслоению ногтей.

В-третьих, помните о правильном питании и здоровом образе жизни. Если у вас плохое кровообращение в организме, то не забывайте делать гимнастику.

Если вы курите и не получаете нужное количество витаминов, то ногти непременно будут слоиться. Последний фактор, который приводит к слоению ногтей на ногах – грибок. Этим заболеванием страдают от мал до велик, как женщины, так и мужчины.

Подцепить грибок ногтей можно в любом общественном месте: баня, сауна, бассейн, тренажерный зал, пляж. Понять, что ноготь поразил грибок просто: ногти на ногах желтеют, становятся сероватыми и непрозрачными. Через время происходит утолщение ногтей на ногах, ногтевая пластина начинает отслаиваться.

Лечение ногтей на ногах не болезненно, но требует большого количества времени. Поэтому обнаружив признаки грибка, сразу обратитесь к дерматологу, чтобы не затянулся процесс лечения на длительный период. Если ногти слоятся из-за халатности (плохая обувь, некачественный лак, недостаток витамин), то провести укрепляющие процедуры можно как дома, так и в косметическом кабинете.

В первую очередь приобретите специальное масло и лак, которые укрепляют ногтевую пластину и снижают вероятность расслоения. Согласно инструкции наносите препараты, и результат не заставит себя долго ждать.

Если ногти на ногах сильно слоятся, то вам поможет парафинотерапия. Сделать ванночку из парафина можно в домашних условиях, достаточно 3-5 раз окунуть ножки в разогретый парафин (с перерывом в минуту) до образования плотного парафинового слоя.

Затем обмотать ноги полиэтиленом и надеть сверху носочки, оставить парафин на 30 мин. По истечению времени парафин удалите и нанесите питательный крем массажными движениями, стимулируя приток крови к ногтевым пластинам.

Почему чернеют ногти на ногах

Довольно часто встречается проблема почернения ногтей на ногах. Как правило, мы не присматриваемся ежедневно к оттенку ногтей, а потом внезапно замечаем, что ноготь приобрел черно-синий цвет. И тогда мы действительно пугаемся, ведь видим даже не желтые ногти на ногах, а сине-черные! Специалисты выделяют две основные причины посинения ногтей: травмы ногтей и заболевания грибкового характера.

Как ни удивительно, но причиной травм может служить неправильно подобранная, тесная и давящая обувь. Поэтому вам не обязательно получить болезненную травму пальца, чтобы ноготь посинел. Достаточно пару недель походить в тесных туфлях, как ногтевая пластина приобретет благородный фиолетово-синий оттенок.

Если вы обнаружили подобное почернение, то немедленно прекратите носить неудобную обувь и обратитесь к врачу. Менее болезненная, но тяжело устраняемая причина черноты ногтей – грибковое заболевание. Как правило, к почернению ногтя ведет рубромикоз и трихофатия. При трихофатии поверхность ногтевой пластины теряет блеск и приобретает серый оттенок, ноготь начинает слоиться.

Руромикоз менее ощутим физически, но визуально ноготь так же теряет свой натуральный цвет и становится серо-черным. Если у вас появились подозрения на заболевание грибком, немедленно обратитесь к дерматологу!

Почему ноготь на ноге врастает и как избавиться от недуга

С проблемой врастание ногтя на ноге встречается каждый третий житель мегаполиса. Всего лишь краюшек ноготка врастает в кожу, но организм распознает его как чужеродное тело и за считанные дни неизбежно скапливается гной. Среди причин образования недуга выделяют: наследственность, некомфортная обувь, грибок стопы, травмы, неправильная обрезка ногтевой пластины.

Безусловно, во избежание недуга обувь должна быть комфортной, соскоб на грибок нужно сдать в лаборатории и ногти обрезать только прямоугольной формы, не срезая уголки. Если же профилактические меры предосторожности остались не выполнены и у вас образовался вросший ноготь, нужно знать как лечить заболевание.

Если стадия не сильно запущена, то можно обойтись и домашними методами борьбы. Не носите обувь на каблуках, мойте стопы два раза в день, держите ноги в чистоте, дезинфицируйте ранку. Приподнимите уголок вросшего ногтя и подложите под него кусочек марли. Эта процедура болезненна, но неизбежна.

Чтобы боль была минимальна, предварительно размягчите ноготь. Если вы не знаете как размягчить ногти на ногах, то самый простой способ – прикладывать коровье масло в виде компресса на палец в течение трех дней. После каждой ванночки старайтесь продвигать марлевый тампон дальше, меняйте его ежедневно. Если манипуляция не приведет к успеху в течение трех дней, обратитесь к врачу!

Если врач обнаружит инфекцию, то необходимо хирургическое удаление ногтя на ноге. Если инфекции у вас нет, то возможны консервативные методы лечения: ванночки, специальная обувь, мази, протирки, шины. Любые заболевания ногтей на ногах лучше лечить после обследования у врача, сдачи назначенных анализов и выявления истинной причины. Если воспользоваться рецептами самолечения, то можно лишиться пальца! Консультируйтесь у специалистов и не запускайте свои ноготки!