Иммунитет ассоциируется у людей с какой-то загадочной системой. О ней все регулярно слышат, но как она работает и чем её можно улучшить все знают только в общих чертах.
Частенько на приёме у врача можно услышать фразу, что он снижен, нужно его срочно укреплять. В каком органе находятся клетки, отвечающие за иммунитет? Какие состояния и заболевания приводят к его снижению? Как поднять иммунитет часто болеющему ребёнку? Эти вопросы беспокоят всех родителей и людей, заботящихся о здоровье своих родных.
Как формируется иммунитет ещё до рождения?
Самый простой и понятный представитель защитной системы организма — клетки крови, лимфоциты. Именно они отвечают за борьбу со многими чужеродными микроорганизмами.
Элементарный пример их работы можно увидеть в случае попадания занозы в палец. В месте раны происходит набухание близлежащих тканей, покраснение, а иногда и местное увеличение температуры. Это клетки крови «сражаются» в месте проникновения занозы.
Как формируется иммунитет у ребёнка? Сразу после рождения он «сборный», то есть часть клеток против некоторых заболеваний малышу досталось от мамы (это врождённый иммунитет). Спустя несколько месяцев он сам может заразиться инфекцией, получая приобретённый иммунитет.
Эти два вида объединяют под общим названием — естественная защита. Затем ребёнку в первые дни жизни с прививками достаётся активный иммунитет, а введение лечебной сыворотки помогает сформировать пассивную защиту. Они тоже объединены под общим названием — искусственный иммунитет.
Органы, отвечающие за выработку защитных клеток:
- селезёнка;
- вилочковая железа;
- костный мозг;
- лимфоидная ткань.
Почему снижается иммунитет
Заболевания, снижающие иммунитет — это одна из самых опасных категорий болезней. При таких состояниях организм человека теряет способность защищаться.
Есть две основные тому причины:
- врождённые болезни;
- приобретённые состояния.
Врождённые заболевания обусловлены генетическими факторами: мутации и поломки генов, наследственные заболевания. В таком случае помощь окажут только препараты для повышения иммунитета у детей.
Приобретённые состояния зависят от многих обстоятельств:
- длительное лечение антибиотиками;
- лучевая терапия;
- частые инфекционные заболевания;
- нерегулярное и нерациональное питание с резким ограничением питательных веществ;
- частые стрессы, ночная работа, отсутствие полноценного сна и отдыха;
- ВИЧ-инфекция;
- местные инфекционные процессы (заболевания кожи).
В общем, все факторы, резко снижающие защитные возможности организма человека.
Как проверить иммунитет у ребёнка?
Не стоит без особой необходимости бегать с ребёнком по кабинетам врачей с целью определить состояние иммунитета — это не даст желаемого результата. После окончания очередной инфекционной болезни тоже не нужно сдавать дополнительные анализы на присутствие иммунных клеток.
Врождённые и приобретённые проблемы с иммунитетом — это очень редкая патология, которая проявляется нередко сразу после рождения. В остальных случаях иммунитет малыша справляется со своими обязанностями.
Если появились проблемы с иммунитетом — такими детками занимаются иммунологи. Ребёнка направляют на развёрнутый анализ крови для определения количества клеток, отвечающих за иммунную защиту организма. Кроме этого, ребёнку нужно сдать иммунограмму, которая и покажет насколько организм ребёнка готов к встрече с инфекциями.
Когда стоит сдать анализ на иммунитет у ребёнка?
- Если ребёнок относится к категории ЧДБ (часто длительно болеющий). Считается нормой, когда дети дошкольного возраста, посещающие детский сад, болеют до восьми раз в год.
- Аллергенные дети тоже подлежат такому обследованию.
- Рекомендуется исследовать малышей, если в семье есть наследственные заболевания, связанные с угнетением иммунитета.
- Не помешает сдать анализ, если дети подвержены затяжным инфекциям, когда практически любое лёгкое вирусное заболевание всегда переходит в бактериальное с тяжелейшими осложнениями.
- Если ребёнок родился от матери или отца с ВИЧ-инфекцией.
В случае, когда ребёнок болеет 2–3 раза в год, но при этом малыш подвижный, активный, хорошо питается и регулярно получает витамины, — нет показаний для такого анализа.
Как повысить иммунитет у ребёнка — общие принципы
Все педиатры любят повторять знакомую фразу: «солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» Если с детства приучать ребёнка к таким правилам — не будет необходимости дополнительно стимулировать организм с помощью народной медицины и каких-то химических средств. Иммунитет новорождённого ребёнка не нужно укреплять.
Грудное вскармливание, правильное питание мамы и отсутствие наследственных тяжёлых заболеваний — это залог здорового ребёнка. Всё что нужно малыш получает с маминым молоком, в том числе витамины и защиту. В остальных случаях понадобиться поработать над возможностями организма.
- Для стимулирования защиты нужно ежедневно гулять с ребёнком на свежем воздухе, согласно рекомендациям врачей. Очень низкая температура не противопоказание для прогулок. В этом случае пребывание на свежем воздухе ограничивается или грудного малыша оставляют в коляске «гулять» на балконе.
- Какие продукты повышают иммунитет у детей? Нет определённого перечня продуктов питания, которые обязательно улучшат иммунную систему. Главное правило помощи организму — полноценная сбалансированная еда с правильным содержанием белков, жиров и углеводов. Овощи и фрукты должны присутствовать в рационе ежедневно.
- Вода — основа работы всех систем организма. Поэтому начинать день любого, даже маленького человека, нужно со стакана воды. Она не улучшит иммунитет в общем, но без неё не проходит ни одна реакция организма, в том числе по укреплению защиты. И ещё одна важная функция этой замечательной жидкости — она способствует работе местного иммунитета (миндалины, слизистая оболочка носовой полости).
- Витамины для повышения иммунитета у детей — это помогает? Это не волшебные таблетки, выпив которые все сразу выздоравливают. Это дополнительная помощь и стимулирование всех систем. Оценить влияние витаминов на организм, можно только полностью исключив их из рациона. В общем, без них сложно добиться желаемого результата.
- Дополнительную помощь оказывают растительные компоненты: травы, настойки, чаи.
- Как повысить иммунитет грудному ребёнку? Нужны регулярные прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание мамы и закаливание малыша с рождения.
- В крайнем случае, если ребёнок действительно часто болеет, и было выявлено угнетение клеток, отвечающих за иммунитет — врачам вместе с родителями предстоит долгая работа по укреплению защиты с назначением препаратов, витамином и других стимулирующих веществ.
Каким образом помочь своему чаду справиться с недугами? Как поднять иммунитет ребёнку в домашних условиях? Рассмотрим немного подробнее возможную помощь.
Полная победа над болезнями.
После инфекций — вирусных или бактериальных, малышу всегда нужно помочь. Как укрепить иммунитет ребёнка после болезни? В этой помощи нет ничего необычного.
- Желательно в течение двух недель не контактировать с больными людьми, чтобы организм отошёл от болезни и окончательно окреп. При этом никто не отменял прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни.
- В питании придерживайтесь соблюдения общих правил.
- Как могут повлиять травы на детей? — с ними нужна осторожность. К примеру, эхинацея для повышения иммунитета маленьким детям противопоказана. До шести лет её нельзя использовать, так как она может привести к развитию аллергии. В остальных случаях нужна консультация врача ведь растение обладает мощным действием, влияя в том числе и на гормоны.
- Спустя две недели после болезни начните закалять малыша. Здесь, главное, не навредить и делать всё постепенно. Приучайте потихоньку ребёнка к прохладному воздуху, не перегревайте своё чадо, не забывайте про водные процедуры в любое время года.
- Как поднять иммунитет ребёнку после антибиотиков? Главная причина такого снижения иммунитета — влияние на микрофлору кишечника. Тут содержится много лимфоидной ткани, работа которой временно ослаблена. Что делать в таком случае? Для помощи подойдут пробиотики, продукты и препараты с бифидобактериями. Они стимулируют местный «кишечный» иммунитет и очистят его от шлаков. В еде нужно ограничить вредные блюда (сладости, колбасы, копчёности), а также увеличить количество кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.
Так можно помочь ребёнку справиться с любым заболеванием окончательно.
Народные рецепты в помощь детям.
Как поднять иммунитет ребёнку народными средствами? Реклама, передачи о здоровье и рецепты знакомых — не всегда полезны. Чтобы с помощью природных и народных рецептов улучшить иммунитет ребёнка нужно соблюсти много условий. И главное из них — не навредить. Такие рекомендации должен давать только знающий специалист.
Особенности народного лечения
- Имбирь детям для иммунитета давать можно, но в ограниченном количестве и не раньше, чем с двух лет. Он относится к категории сильнодействующих и тоже может привести к аллергии. Его можно смешать с мёдом, лимоном и добавлять в чай.
- Вопросы у родителей возникают при использовании прополиса для иммунитета детям — можно ли его использовать и в каком количестве? Он обладает стимулирующим, антимикробным и защитным действием. Его назначают детям для полоскания горла, промывания носовых пазух и просто внутрь. Но для начала нужно выяснить, нет ли у ребёнка непереносимости этого вещества. Аллергенным детям не назначают или дают с осторожностью. Для улучшения иммунитета применяют растворы в течение нескольких недель.
- Назначается ли мумиё детям для стимулирования иммунитета? Это уникальный продукт, который используется при многих заболеваниях у взрослых. Вещество применяется при воспалительных процессах, хронических заболеваниях сердца, суставов и для повышения иммунитета у людей старшего возраста. Детям его рекомендовать могут только специалисты и в случае крайней необходимости. Противопоказано такое назначение грудным детям и младшего возраста.
- Поможет ли овёс для иммунитета ребёнку? В комплексном лечении детей возрастом от года это растение входит в состав многих препаратов. Он обладает успокоительным эффектом, стимулирует иммунитет, нормализует работу внутренних органов. Уже с шести месяцев можно добавлять его ребёнку в напитки.
Травы для повышения иммунитета у детей можно использовать, но с осторожностью. Не нужно назначать их самостоятельно или надеяться, что поможет вашему чаду волшебный рецепт, подсказанный друзьями. Каждый ребёнок индивидуален, а реакция порой бывает непредсказуемой.
Лекарственные средства в помощь организму.
Иммунитет укрепляют не только народными средствами и закаливанием. Выраженное снижение защитных сил организма можно изменить с помощью препаратов. Но и здесь нужно быть осторожным. Без надобности не нужно вмешиваться в работу этих систем.
В период инфекционных заболеваний назначают прививки, таблетки и свечи для повышения иммунитета у детей. Такая защита нередко бывает однонаправленной, то есть работает с определёнными инфекциями.
Можно использовать гомеопатию для улучшения иммунитета ребёнка. Это комплексные препараты, которые используются в разные периоды жизни. В их состав входят животные и растительные компоненты в малых разведениях.
Нужно использовать зарегистрированные препараты. Но даже такие, казалось бы, безобидные средства нельзя применять бесконтрольно. В случае выраженного снижения иммунитета (наследственные или приобретённые заболевания), лечение проводится в условиях стационара. Назначают сложные схемы, воздействуя на все системы организма.
Как укрепить иммунитет ребёнка? Это долгая целенаправленная работа над организмом. В этом случае не поможет одна таблетка. Принцип на войне все средства хороши тоже не сработает. Улучшение защитных сил ребёнка начинается с его рождения.
