Чем полезен рыбий жир для волос, как приниматьРазличные растительные масла успешно используются в целях ухода и лечения волос, проблемной кожи головы.

Рыбий жир для волос отличается достаточно высокой результативностью. Его используют для восстановления сильно поврежденных, сухих, секущихся и ломких волос. При этом для оздоровления и укрепления волос одинаково эффективен рыбий жир, как при наружном, так и при внутреннем применении.

  • Рыбий жир включает в себя такие полезные компоненты для восстановления волос как олеиновая, пальмитиновая кислоты, укрепляющие волосы и придающие им живой блеск;
  • полиненасыщенные жирные кислоты омега-3/омега-6, улучшающие структуру волос;
  • витамины А, В, D, препятствующие выпадению волос, способствующие их быстрому росту, ускоряющие регенерацию клеток; а также сера, бром, йод, фосфор.

Для приема внутрь идеально подойдет препарат, выпускаемый в желатиновых капсулах. Это самая удобная форма его применения, позволяющая избежать неприятного для многих специфического запаха и вкуса, присущего данному продукту.

Рыбий жир (жидкий) также принимают в виде приготовленной самостоятельно целебной смеси (несколько столовых ложек жира на одну ложку скорлупы перепелиных яиц, растертой в порошок).

Но чаще рыбий жир для волос используется в качестве основного компонента питающих, увлажняющих и укрепляющих масок. Подобные маски, восстанавливая структуру волос, обеспечивают им силу и живой блеск.

Маски для волос, приготовленные на основе рыбьего жира

Для секущихся кончиков волос. Для устранения сечения волос можно около двух раз в неделю устраивать теплые обертывания для волос.

Кончики волос пропитывают подогретым жиром, затем волосы оборачиваются на 30 минут полиэтиленовой пленкой, после процедуры жир смывается с  волос с помощью шампуня. Подобную процедуру рекомендуется провести не менее 15 раз, чтобы добиться стойкого эффекта.

Универсальная маска для волос. Превосходно питает и восстанавливает волосы маска, приготовленная из слегка подогретого рыбьего жира с добавлением одного яичного желтка.

Данная смесь наносится от корней до кончиков волос, затем волосы оборачиваются полиэтиленовой пленкой, а через 25 минут промываются теплой водой. Для нормальных, неповрежденных волос рекомендуется выполнять данную процедуру раз в 2 недели.

Маска для пересушенных/поврежденных волос. Для питающей маски потребуется рыбий жир, смешанный с несколькими иными маслами с учетом личных предпочтений (касторовое, репейное и другие).

Каждое масло добавляется в смесь в равных пропорциях. Масса втирается в кожу и корни волос, голову закутывают на 1,5 часа, и по истечении данного времени промывают волосы проточной водой.

Процедуру можно проводить еженедельно до двух раз, курс лечения включает до 20 масок. Данная маска дает положительный эффект также при выпадении волос. Регулярные применения масок придают волосам мягкости и упругости, волосы приобретают шелковистость и здоровый блеск.