К развитию гипертонии приводит нарушение тонуса сосудов. Если человек часто сопротивляется ситуациям, в которых он оказывается, то сосуды спазмируются. Постепенно это приводит к гипертонии. Причем страдают чаще мужчины, так как они привыкли подавлять свои истинные чувства. За внешней невозмутимостью нередко скрывается агрессия. Человек пытается оказывать внутреннее давление на окружающих, а при этом повышается и кровяное давление. Стоит ли так реагировать на сложные жизненные ситуации? Ведь реально изменить их можно лишь в том случае, если изменить себя самого. Совсем необязательно каждый раз вступать в конфликты.

Вообще, врачи приходят к выводу, что гипертония не является самостоятельным видом заболевания. Сейчас разрабатываются лекарства, которые блокируют выработку в организме веществ, стимулирующих сужение сосудов (бетаблокаторов). Также гипертоникам назначаются препараты, стимулирующие выведение жидкости с мочой. Они предотвращают опасные для жизни состояния, такие как гипертонический криз, нестабильная стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт. Чтобы избежать подобных последствий, надо следить за своими эмоциями и лечиться.

Полезно заниматься физкультурой (больной отвлекается, и спазмы проходят). Также помогают некоторые виды массажа, активный отдых, аутотренинг, самонастрои. Верующему человеку хорошо бы смиренно отстоять службу в церкви или дома каждый день читать вслух перед иконой акафист. И не смотреть телевизор.

Рекомендуется ограничить количество жидкости до 1 л в день, включая супы, травяные настои и воду, которой вы запиваете лекарства. Также надо ограничить количество соли, заменив ее петрушкой, укропом, сельдереем, чесночным порошком. Существует, конечно, еще много рекомендаций, помогающих непосредственно в периоды обострения гипертонической болезни (не почечного происхождения).

Например, пить курсами по 2 недели теплые травяные настои. Настой сушеницы топяной: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, настаивать до остывания, процедить, принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды.

Любисток (траву) готовить и принимать так же в течение 2 недель. Всего 5-6 курсов.
Заваривать шиповник в термосе на ночь: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка. Пить горячий настой по 1/2 стакана 2 раза в день за 20 минут до еды 2 месяца. Красную рябину заваривать и принимать так же 2-3 месяца (чередовать с шиповником).

Хорошо бы пить сок черноплодной рябины пополам с водой по 1/4 стакана 2 раза в день. Курс-не более 10 дней. Одновременно принимать лекарства против атеросклероза либо чеснок. Повторять такой курс по возможности 1 раз в 4 месяца. Можно заготовить и черноплодку, протертую с сахаром (на 1 кг ягод 0,5 кг песка). Хранить в холодильнике, давать больному по 50-100 г в день 2-3 недели.

Лучше всего помогают от гипертонии травяные сборы. Например: адонис весенний, пустырник и боярышник (поровну). Такой сбор успокаивает, снимает спазмы. Или смесь тысячелистника, валерианы (успокаивают, снимают спазмы, а тысячелистник дает еще и целебную горечь), сушеницы топяной, горца птичьего (мочегонный эффект) и коры крушины (послабляет). Всех трав берите поровну, крушины — чуть больше.

Хорошо работают и другие растения. Залейте 1 ст. л. арники 1 стаканом кипятка, дайте настояться 45 минут, процедите и пейте после еды по 1 ст. л. с 1 /2 стакана молока (для усиления мочегонного эффекта).

Астрагал: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить и пить по 2-3 ст. л. с 1/2 стакана молока 2-3 раза в день.

Василистник: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 2 ст. л. на 1/2 стакана молока 3-4 раза в день.

Листья земляники: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, пить как чай утром и вечером 1 месяц.
Если еще и учащенный пульс, то рекомендуются аптечные настойки с ландышем.

Весной можно сделать ландышевый мед: смешать 1 стакан цветков с 3 ст. л. меда, настаивать 2 недели, процедить, хранить в холодильнике и принимать по 0,5 ч. л. 2 раза в день.

Также хорошо работает янтарная кислота: по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. На курс лечения — не менее 100 таблеток. При резком повышении артериального давления отвлекающий эффект дают ножные ванны с горчицей: 1 ст. л. на 5-7 л воды.

Народное средство от высокого давления

При повышенном давлении потяните вниз мочки ушей на протяжении 1 мин. После выпейте свежезаваренный чай с лимоном. Таким образом давление снизится.

  • Возьмите 100 г настойки боярышника, 100 г настойки пустырника, 100 г настойки пиона, 100 г настойки валерианы, 100 г корвалола и 100 мл воды (все настойки можно купить в аптеке). Все компоненты смешайте в банке и дайте настояться. Принимайте ежедневно на ночь по 1 ст. л. до тех пор, пока лекарство не закончится.
    Этот настой не только снимает артериальное давление, но и помогает бороться с бессоницей, укрепляет нервную систему. Чтобы давление нормализовалось и оставалось нормальным длительное время, принимайте лекарство 10 дней.
  • Возьмите 1 ст. меда, 1 ст. сока моркови, 1 ст. сока свеклы, 1 ст. сока хрена (натрите корень на терке и отожмите) и сок 1 среднего лимона. Все смешайте. Принимайте по 1 ст. л. 2-3 раза в день за 1 час до еды. Храните в прохладном месте в стеклянной банке (лучше из темного стекла) с плотно закрывающейся крышкой.
  • При гипертонии хорошо помогает смесь из листьев черной смородины, малины, брусники и измельченных плодов шиповника, взятых в равных частях.
    2 ст. ложки смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте как чай.
    При начальной стадии гипертонии разотрите в порошок 2 ст. ложки укропного семени, залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 30 минут.
    Пейте по полстакана за 30 минут до еды от 3 до 5 раз в день. Курс лечения — 2 месяца.

Снизить высокое давление надолго помогут семечки. 1 ст. нежареных семечек подсолнуха хорошо промыть, залить 3 л воды и прокипятить на слабом огне минут 10. Тепло укутать до полного остывания. Потом процедить и пить в течение дня вместо воды. Этого настоя хватит на 2 дня. Хранить его надо в холодильнике. Если месяц пить это средство, то давление придет в норму. Если у вас нет сахарного диабета, то можно от повышенного давления часто употреблять халву.

Травы от высокого давления. Возьмите 4 ст. л. ягод красной рябины, 2 ст. л. кукурузных рылец, 2 ст. л. черноплодной рябины, 1 ст. л. ягод черники и 1,5 ст. л. солодки голой, все смешайте. 2 ст. л. этой смеси залейте 1 л воды, доведите до кипения и дайте жидкости выпариться наполовину (должно остаться 0,5 л воды). Остаток жидкости слейте в термос и пейте в течение дня за 30 мин. до еды. Это средство прекрасно стабилизирует давление. Пейте эти травы месяц, после десятидневного перерыва повторите. Высокое давление придет в норму.