Ингаляции при кашле и насморке подразумевают собой вдыхание лекарственных веществ, которые применяются с целью избавления от начальных признаков острых воспалений дыхательных путей.
Чем хороши такие процедуры? Ингаляции не дают большой нагрузки на остальные органы, но при этом достигается нужное локальное действие (прогревание дыхательных путей, антисептическое действие, снимается отек слизистой). Рецепты ингаляций при кашле и насморке:
Следует помнить, что ингаляции проводятся не раньше чем через час-полтора после еды. Во время ингаляции следует вдыхать и выдыхать лекарственные вещества через нос без напряжения. Время ингаляции 3-5 минут, курс, как правило, длится 8-10 процедур. После ингаляции не рекомендуется в течение часа принимать пищу, петь и разговаривать, а так же выходить на улицу.
Растворы для ингаляции при насморке могут состоять из нескольких компонентов, к примеру, вода и питьевая сода, а могут быть довольно сложными, и состоять из медикаментов, минеральной воды или лекарственных трав. Так же существуют приготовленные промышленным способом растворы для ингаляции и предназначенные только для использования в ингаляторах.
Ингаляция из почек сосны. Отварите 3 столовые ложки почек сосны в 1-2 литрах воды. Затем сядьте над посудой с отваром, накройте голову материей или одеялом и дышите паром, пока он будет исходить.
Ингаляции с эвкалиптом. Отварите две столовые ложки листьев эвкалипта в одном литре воды. В случае отсутствия листьев эвкалипта, можно воспользоваться эфирным маслом эвкалипта. Достаточно добавить в горячую кипящую воду несколько капели и можно начинать процедуру.
Ингаляции с цветков календулы и листьев малины. Для приготовления настоя вам нужно будет 200 мл воды и 10 г сырья. Настой из малины нужно сделать в пропорции 200 мл воды и 20 г сырья. Смешайте вместе два настоя и используйте для ингаляций.
Другие рецепты ингаляций при насморке и кашле
Отвар коры дуба для ингаляций – на 200 мл 10 г сырья, отвар стеблей и листьев ежевики – на 200 мл 20 г сырья, настой листьев мать-и-мачехи – на 200 мл 15 г сырья. Настой и отвары смешать и использовать по 50-60 мл для одной ингаляции.
Еще один отвар коры дуба– на 200 мл воды 10 г сырья, настой листьев грецкого ореха – на 200 мл 8 г сырья, настой листьев черной смородины — на 200 мл 15 г. Применять ингаляцию как в выше указанном рецепте.
Большой популярностью пользуются ингаляции при насморке на минеральной воде. Для подобных ингаляций, как правило, используют минеральные воды слабощелочные типа «Нарзан» или «Боржоми». Но следует помнить, что минеральная вода перед использованием должна отстояться для того, что бы из нее вышли все газы.
Если насморк и кашель у ребенка, возьмите чайник с узким горлышком, на носик поместите воронку, сделанную из простого картона. Залейте в чайник отвар из трав и прикладывайте к ноздрям малыша поочередно. Температура ингаляций для детей не должна быть выше 40 С.
При насморке у детей для ингаляции лучше использовать отвары лаванды, душицы, чабреца, шалфея, ромашки, мать-и-мачехи. Кроме того, дети не противиться такому лечению и вам будет легко уговорить ребенка на эту процедуру.
Ингаляции от насморка и кашля при беременности
Ингаляции так же можно делать во время беременности. В данный период подойдут листья эвкалипта и шалфея. Если делать ингаляции несколько раз в день, то избавиться от насморка можно и не используя медикаментозные препараты, что особенно важно для женщин в период вынашивания плода или кормления ребеночка).
Ингаляции избавят от простуды, гриппа
При простуде, ангине, гриппе делайте ингаляции: Взять в равных количествах цветки календулы, ромашки аптечной и липового цвета. 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, довести до кипения и варить еще 20 минут. Затем перелить в широкую миску и долить кипятком до объема 1 л.
Кроме этого добавить туда сок лука или чеснока. Вместо сока можно всыпать 1 чайную ложку питьевой соды. Больной накрывается полотенцем и дышит горячим воздухом.
Делать ингаляции каждый день до выздоровления. После ингаляции всегда становится легче дышать, меньше болит горло, насморк прекращается хотя бы на время. Очень эффективное средство.
