Першение в горле представляет собой симптом, выражающийся чувством пересыхания в области глотки и зуда верхних дыхательных путей. Першение может возникать по различным причинам, сигнализируя о раздражении глоточной слизистой.
Симптом свидетельствует о вирусном или бактериальном заражении, реакции организма на стресс, физическом переутомлении, аллергической реакции и пр. Для борьбы с проявлением необходимо выяснить причину его возникновения и принять соответствующие меры, описанные в статье.
Что делать, если першит в горле?
Комплекс мер, позволяющий убрать неприятный симптом, крайне широк. Для борьбы с першением необходимо выявить ее этиологию, опираясь на сопутствующие проявления (сухой кашель, красное горло, болезненность при глотании, чихание и пр.). Рассмотрим возможные терапевтические мероприятия.
При заболеваниях верхних дыхательных путей
Инфекция верхних дыхательных путей – это основная причина возникновения першения и сухости в горле. Лечебные меры зависят от формы инфекционного недуга, будь то вирус или бактерия. Избавиться от першения при острой вирусной инфекции или простуде можно используя местные мероприятия:
- полоскание горла;
- употребление теплой жидкости в большом количестве. Вместо травяных настоев лучше пить обыкновенную воду. Не рекомендуется малиновый чай, так как он может привести в обезвоживанию.
- отказаться от приема острой пищи с большим содержанием специй. Важно, чтобы еда была теплой температуры, что позволит избежать дополнительного раздражения и травмирования слизистых оболочек;
- отказ от курения;
- регулярные прогулки на свежем воздухе;
- увлажнение воздуха в помещении, проветривание спальни. Не стоит допускать скопления пыли в жилище;
- снять нагрузку с речевого аппарата.
Если першение в горле не проходит в течение трех-пяти дней, а симптоматика активно развивается – это характеризует бактериальную инфекцию. Инфекция может вызвать риносинусит, тонзиллит, ангину, при которых першение сопровождается сильной болью в горле. Для борьбы с острыми респираторными заболеваниями актуальны те же меры, что и при ротавирусе, однако основным терапевтическим средствами выступают антибиотические препараты.
При аллергии
Аллергическая реакция – это распространенное явление, которое может вызывать такой симптом как першение в горле. Першение возрастает после контакта человека с аллергеном (веществом, которое иммунная система воспринимает враждебно). Если аллергия пищевая, то симптом усиливается после еды, если патогенным веществом является пыльца растений, то горло дерет после прогулки и пр.
Аллергия проявляется постоянно, после каждого контакта с аллергеном, вызывая першение, покашливание, затрудненность дыхания, комок в горле. Для борьбы с явлением необходимо:
- проконсультироваться с врачом, определив истинный продукт, который вызывает патологическую реакцию организма;
- полностью изолировать себя от контакта с аллергеном;
- принимать средства, направленные на подавление реакции организма на аллергическое вещество (антигистаминные, гормональные противовоспалительные препараты);
- вывести аллерген из организма, используя энтеросорбенты, выписанные врачом;
- если першение началось после приема каких-либо таблеток, от них следует отказаться, заменив аналогами.
Восстановить организм помогает здоровый отдых, прогулки на свежем воздухе, если это не перечит терапевтической программе, большое количество жидкости, особенно молока.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Нарушения в работе пищеварительной системы иногда провоцируют хроническое воспаление глотки, и возникает это из-за рефлюкса желудочного сока в пищевод. При контакте соляной кислоты с щелочной средой слюны происходит реакция, при которой травмируете слизистая.
Устранить проявления першения, боли и ощущение кислого во рту можно при помощи нормализации образа питания и соблюдении диеты. Диета должна быть построена на следующих принципах:
- увеличить количество приемов пищи до 4-5, но сократить объем порций вдвое;
- отказаться от употребления жирной и жареной пищи;
- недопустим прием продуктов имеющих резкий вкус, особенно специй, острого, соленого и копченого;
- потребляемая еда должна быть теплой. Температурный режим пищи позволит избежать травмирования воспаленной глотки и повышения риска выброса желудочного сока в пищевод;
- разрешается кушать нежирные сорта рыбы и мяса, избегая наваристых бульонов;
- Остановить выброс желудочного сока может помощь специальная гимнастика, тренирующая. Важно своевременно пролечивать имеющие заболевания ЖКТ, не допуская их перехода в хроническую форму.
При перенапряжении голосовых связок
Перенапряжение голосовых связок – это всегда риск получить серьезную травму и лишиться голоса на длительный срок. Першение в горле – проблема знакомая для всех дикторов, преподавателей, певцов, возникающая из-за перенапряжения речевого аппарата. Если своевременно не соблюсти меры направленные на восстановление голоса, можно надолго выбыться из разговорной «среды».
При возникновении першения и болезненных ощущений в горле из-за перенапряжения связок следует:
- смягчить связки путем орошения их водой комнатной температуры;
- обеспечить полный отдых речевому аппарату, при возможности соблюдать режим тишины;
- облегчить болезненность при травме связок, можно используя спреи и пастилки с анальгезирующим действием;
- помогает разогреть горло и снять першение спиртовой компресс, благодаря чему к травмированной области приливает большое количество крови, насыщающей поврежденные ткани кислородом и способствующей скорейшему восстановлению;
- важна диета, при которой нужно отказаться от всего горячего, холодного, острого, копчёного и сладкого (особенно шоколада).
При заболевании щитовидной железы
При тиреоидите происходит гипертрофия щитовидной железы, из-за чего сама железа начинает осуществлять давление на глотку, вызывая першение. Больной может ощущать ком в горле и затрудненность при глотании. Чтобы избавить от неприятных ощущений следует обратить за консультацией к врачу-эндокринологу.
Терапия першения в горле при данном заболевании осуществляется путем лечения недуга, провоцирующего симптом. В рамках лечебной программы назначается комплекс гормональных, противовоспалительных препаратов, направленных на восстановление работы железы.
При курении
При курении першение, затрудненность дыхания, отдышка, кашель – это естественная реакция организма, направленная на выведение отравляющего вещества из дыхательной системы. Со временем, при увеличении стажа курения проблема першения в горле может пройти сама по себе из-за отмирания рецепторов, которые раздражаются от вдыхания дыма и вызывают спазм.
Для успокоения раздраженных стенок слизистых оболочек можно использовать леденцы для рассасывания, которые частично уберут спазм сосудов и уменьшат красноту в горле. Наилучшей лечебной мерой станет временный или полный отказ от курения.
При неврозе глотки
Невроз глотки – это заболевание, при котором возникает чувство кома или пленки в горле, першение и желание откашляться, проходящее без успеха. Терапия явления зависит от причин, вызвавших проблему. Причины можно разделить на психологические и психофизиологические. Вторые характеризуются развитием онкологических процессов, функциональными нарушениями позвоночника, травмами и бактериальными заражениями. В этом случае лечение подбирается с учетом провоцирующего фактора.
Першение может возникать на нервной почве, из-за переживания психотравмирующего явления. Избавиться от навязчивого ощущения можно с помощью психотерапии и медикаментозного лечения. Врач-психиатр, в зависимости от текущего состояния пациента может выписать прием транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков и других препаратов.
Основной метод борьбы против психосоматического першения в горле – это избегание травмирующего события или условий. Требуется продолжительный отдых, полноценный режим дня, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе. Положительно сказываются на общем состоянии занятия духовными практиками, например йогой.
Лекарственные препараты
Любое фармакологическое средство должен выписывать врач после проведения диагностических мероприятий.
- Для симптоматического лечения першения в горле можно использовать ингаляции с применением антисептических, антибактериальных препаратов, например Мирамистина. Актуально применение смягчающих сиропов и микстур, одними из наиболее популярных сегодня считаются Лизобакт, Лазолван и Доктор Мом.
- В таблетировании форме хорошо помогает избавиться от сухого кашля и першения в горле Ацц. Среди пастилок и леденцов от кашля и болезненных ощущений в горле наиболее действенными считаются Стрепсилс, Линкас Лор, Доктор Мом и пр. Перед употреблением представленных лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Народные средства
В качестве вспомогательных средств, направленных на подавление синдрома раздраженного горла, можно использовать препараты народной медицины. Существует большое количество рецептов, которые без труда можно повторить в домашних условиях:
- совместить корень солодки (20 грамм), испанский мох, шиповник и листья подорожника (по 10 грамм). Сухую смесь нужно залить водой и отправить вариться на медленном огне на 5 минут, после чего процедить, остудить и пить по столовой ложке после еды;
- в стакан молока бросить 7 плодов сушеного инжира и поставить смесь на медленный огонь. Через 5 минут после закипания молоко нужно снять с плиты, остудить до теплой температуры и пить трижды в день по столовой ложке;
- 20 грамм плодов шиповника залить литром кипятка и оставить настаиваться на несколько часов под крышкой. Полученный чай необходимо пить трижды в день по половине стакана и пр.
