Мы уже привыкли к простудным заболеваниям относить и грипп, и острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), и острый катар верхних дыхательных путей (ОКВДП), который обычно бывает осложнением первых двух болезней. Но их объединяет связь с охлаждением, а также вирусное происхождение. Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) редко обходятся без осложнений, ослабляя организм, подрывая иммунитет и заставляя «просыпаться» заглохшие хронические воспаления. Нередко ОКВДП (фарингит и ларингит) опускается ниже — в трахеи и бронхи, при этом у женщин обостряются хронические воспаления половых органов, а у мужчин — предстательной железы и т.п.

Важно своевременно распознать характер этих заболеваний в связи с тем, что от этого зависит и тактика лечения, и сам исход лечения. Кроме того, когда мы знаем, что у нас ОРВИ или грипп, мы сможем грамотно подойти к своему заболеванию. ОКВДП может начаться с катара носоглотки без общих симптомов. Тут и насморк, и першение в глотке, в гортани и даже в трахее. А вот ОРВИ и грипп начинаются с познабливания, ломоты в теле, повышения температуры тела к вечеру того же дня.

Постарайтесь оборвать развитие вируса

Первое и главное — как можно раньше, с первых часов от начала заболевания начать интенсивное лечение самого гриппа и ОРВИ. Тут дорог каждый час, а то и минута. Обычно мы начинаем лечиться на 2-й, а то и на 3-й день. Мы советуем, еще не доехав до квартиры, начать точечный,оздоравливающий пальцевой самомассаж.

А придя домой, быстро согреваем ноги, растерев их ладонями, и согреваемся сами с помощью подскоков и передвижений по квартире, принимаем горячий душ, а еще лучше ароматическую ванну с хвоей, ромашкой, пихтовым маслом (всего чайная ложка) и другими растениями. Принимаем внутрь витамин С (в ударных дозах — по 1 г через 24 часа три дня подряд), а перед сном, уже в постели, аспирин и чай с малиной. Кроме того, ряд ученых рекомендуют соки лимона, грейпфрута, свеклы (соком свеклы в старину полоскали носоглотку).

Эффективные методы лечения

Для лечения КВДП эффективными будут ингаляции и прием внутрь настоек шалфея или эвкалипта (по 20 капель). Их лучше всего разводить на густом отваре картофеля «в мундире».

Завариваем и пьем чай из цветков липы, да еще с малиной. При хроническом течении КВДП проводим полоскания глотки и прием внутрь настоя или аптечной настойки эвкалипта (по 20-30 капель на рюмку теплой воды) или пихтового масла (по 3-5 капель), а лучше ингаляции с пихтовым маслом с использованием бытового ингалятора Махольда.

При хроническом течении ларинго-фарингита полезны жевания и сосания сушеной травы шалфея или полоскание горла ее отваром.

При хроническом трахеите и бронхите показаны прием настойки эвкалипта (20-30 капель) и пихтового масла (5 капель). Кроме того, ставят горчичники на грудь, делают компрессы из тертого лука с морковкой на стопы ног и т.п.

Прекрасным средством является зверобой с его естественным антибиотиком — иманином. Настойку зверобоя на водке в пропорции 1:10 принимают при малейших признаках обострения хронических заболеваний. Пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение 5-7 дней.

Рекомендуется принимать еще и запар почек сосны, березы, пихты (по 2 ч. ложки на стакан кипятка).

А вот из старинных народных средств рекомендуется прием чеснока и лука и их препаратов. А поскольку и грипп осложняется этим же КВДП, то тут будет полезен пектуссин, содержащий в своем составе эвкалипт и ментол. И, безусловно, полоскания и прием внутрь настоек шалфея и эвкалипта. Всем членам семьи в эти дни рекомендуется принимать чеснок, чтобы уберечь себя от заражения, и позаботиться об изоляции заболевших — разносчиков капельной инфекции при чихании и кашле.

Во время эпидемии носите маску! Если вы не сделали прививку от гриппа за 1-1,5 месяца до эпидемии, не суетитесь — уже поздно. Не заболеть вам помогут простые правила: носите маску, избегайте рукопожатий, поцелуев и объятий, близкого контакта с больными, откажитесь от посещения людных мест. Регулярно и тщательно мойте руки. Если заболели, оставайтесь дома и немедленно вызывайте врача или «скорую помощь». Помните, грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями.

Остановим простуду

При первых признаках заболевания начинайте активно полоскать горло — если делать это каждые полчаса, справиться с ангиной можно за один день. Используйте раствор фурацилина или отвары — из луковой шелухи, аниса или тмина. Отвары готовим так: 1 ст. л. средства заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10-15 мин., настаиваем, процеживаем, добавляем 1 ст. л. коньяка или водки.

Помогут также такие рецепты.

  • В 0,5 л холодной воды добавляем 1 ч. л. поваренной соли, 0,5 стакана уксуса (не эссенции!), перемешиваем. Смоченную в растворе марлю накладываем на горло, тщательно укрываем, заматываем шею, оставляем на ночь. Наутро от болезненных симптомов не остается следа.
  • Можно приготовить чай «гремучая смесь». В горячий чай кладем 1 ч. л. малинового варенья, 1 ч. л. меда, сыплем красный перец (на кончике ножа), добавляем 1 ст. л. спирта или 2 ст. л. водки. Выпить горячим. Затем нужно утеплиться, особенно ноги — так, чтобы они «горели». Прогрейтесь и будьте здоровы!