Как правильно сделать слепое зондированиеЧистку печени рекомендуется проводить раз в сезон для омоложения всего организма, оживления цвета лица, улучшения самочувствия и ощущения легкости в теле.

Для этого необходимо лишь выбрать правильную методику и один из вариантов чистки печени. Слепое зондирование сорбитом, наряду с масляной чисткой, чисткой соком свеклы, желчегонными чаями, один из самых распространенных и простых способов.

Важно помнить, что перед выбором способа данной процедуры, необходимо проконсультироваться у врача, который посоветует наиболее оптимальную методику, основываясь на индивидуальные особенности организма, чтобы избежать возможных побочных явлений.

Чистка основного фильтра организма, выдерживающего колоссальную нагрузку, необходима для выведения вредных, токсических веществ, которых немало попадает в организм вместе с рационом питания.

Основной проблемой является то, что основу рациона составляет рафинированная, генетически модифицированная пища, богатая консервантами. Все вместе это способствует засорению печени, результатом чего являются упадок сил, кожные высыпания, землистый цвет лица.

О зашлакованости печени свидетельствуют и такие признаки, как ощущение горечи во рту, вздутие живота, запоры, тошнота. Нередко после приема обильной пищи (особенно жареной, жирной, острой) появляется чувство тяжести в правом подреберье.

Наличие подобных симптомов свидетельствует о необходимости проведения чистки печени, позволяющей в дальнейшем более эффективно выполнять свою функцию.

Перед процедурой рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету, исключив из меню рыбу, мясо, молоко и кисломолочные продукты. Стоит разнообразить рацион цельнозерновыми кашами (гречка, овсянка, рис) с растительным маслом, с добавлением свежих фруктов или сухофруктов, тушенными, отварными овощами, постными супами.

Хорошо подготавливают организм травяные чаи, расслабляющие выводящие протоки. Подобную диету необходимо соблюдать около недели после проведения процедуры чистки. Сочетать диету лучше с легкими физическими нагрузками, вполне подойдут продолжительные прогулки на свежем воздухе. Планировать проведение процедуры советуют на конец недели.

Слепое зондирование сорбитом проводится для здоровых взрослых людей. Основным противопоказанием является желчнокаменная болезнь. Для людей, болеющих сахарным диабетом, процедура проводится с помощью магнезии. Детям до 16 лет чистку можно проводить минеральной водой, желательно теплой.

Чистку лучше проводить ранним утром. Для этого необходимо выпить натощак подготовленную смесь, для которой необходимо 3 ст.л. сорбита и 150 мл теплой воды. После процедуры необходимо полежать 40 минут на правом боку, под правое подреберье подложить теплую грелку. Рекомендуется также упражнения для брюшного пресса. Около часа после проведения чистки нельзя пить воду. Позже дневной рацион можно начать с легкого завтрака.

Сорбит достаточно активный препарат, оказывающий дезинтоксикационное, желчегонное, диуретическое, спазмолитическое и слабительное действие, поэтому организм в этот день будет активно очищаться, желательно находиться дома. О положительном эффекте от процедуры можно судить по уменьшению боли и чувства тяжести в правом подреберье.