Рождение малыша — это чудо, но, к сожалению, не всегда долгожданное и желанное. Часто беременность становится неожиданностью и возникающий вопрос, как рассказать о беременности родителям, становится большой проблемой. Однако, эта проблема временная!
Случайная беременность — не повод для истерик и скандалов, даже если у вас трудные отношения с мамой, вы не замужем или и вы сами еще ребенок. Сейчас, несмотря ни на что, главное для вас, — малыш, которого вы носите под сердцем, и поэтому вам не нужны лишние переживания.
Тем более, что в большинстве подобных случаях негативная реакция родителей со временем перерастает в любовь ко внуку или внучке и благодарность дочери. Поэтому не бойтесь, хорошо продумайте, как рассказать о беременности родителям, и обязательно сделайте это в ближайшее время.
1. Скорректировать план дальнейшей жизни.
Прежде того, как рассказать о беременности родителям, вам необходимо скорректировать план вашей жизни с учетом появления на свет малыша. Вы должны четко представлять себе, как и что вы будете делать. Ни в коем случае нельзя беззаботно перекладывать решение всех проблем на плечи родителей.
Родители должны видеть в вас взрослого человека, отдающего себе отчет в своих действиях, а не истеричного ребенка, который не знает, что происходит и перекладывает всю ответственность на их плечи.
Если вы сами уверены в том, как вам дальше жить, родители рано или поздно примут вашу позицию и, конечно, помогут вам в реализации ваших планов, будь то учеба, работа или семейная жизнь.
2. Быть уверенной.
Вам необходим четкий план: где жить, на что жить, как учится или работать, как растить и воспитывать ребенка, у кого просить помощи при необходимости и на кого опереться в трудную минуту. И пусть у вас нет пока четких ответов на эти вопросы, вы должны выглядеть уверенной и решительной в глазах родителей.
Это ваш ребенок и вы за него в ответе, поэтому вы должны бороться за него! Никто не виноват, что так вышло! Помните, если ребеночек появился у вас в животике, значит так надо! Значит вы обязательно справитесь, и со временем эта проблема станет вашей самой большой радостью.
Имейте в виду, что испуг, паника, гнев, раздражение, скандал и порой даже ультиматум в виде аборта, — это первая реакция родного человека, который небезразличен по отношению к вам. Это защитная реакция человека, который беспокоится о вас и переживает о вашей дальнейшей жизни.
Поэтому, если со стороны родителей посыпятся упреки, нелестные отзывы и угрозы — помните, все это временно. Со временем, особенно с момента появления внуков, родители настолько смягчаются, что не видят смысла жизни без них и полностью отдаются заботам о них.
3. Постараться найти поддержку.
Своей уверенностью вы предотвратите панику в вашей семье, поэтому решительный настрой — это первое, что вы должны в себе развить! В этом случае помочь вам может близкий человек: подруга, друг, кто-то из родственников или, лучше всего, отец ребенка.
Если вас поддерживает ваш парень — бояться вам нечего совершенно, даже если родители не одобряют ваш выбор. Если родители знакомы с вашим бойфрендом, попросите его присутствовать во время разговора, если нет, — отложите знакомство на более позднее время, когда родители будут уже в курсе дел.
Если же среди знакомых вам не к кому обратиться, воспользуйтесь услугами психолога. В любом городе есть бесплатные центры помощи людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Пообщайтесь с девушками, которые прошли через подобные испытания и не обращайте внимания на пессимистичные настроения.
Знайте, что среди тех, кто оставил незапланированного ребенка, нет ни одной женщины, которая бы пожалела об этом, а вот среди тех, кто осмелился на аборт, — таких большинство.
4. Найти правильный момент.
Как рассказать о беременности родителям? Правильно выбранный для этого момент, — залог успешной беседы. Говорить о своей беременности лучше в то время, когда все свободны от работы и домашних дел, находятся в хорошем расположении духа и могут спокойно уделить вам достаточное количество времени.
Важно и ваше самочувствие и готовность к разговору! Но не откладывайте столь важный разговор на долгое время, иначе вы только усугубите ситуацию. Узнать о вашей беременности родители должны первыми (хотя бы, чтобы они так думали) и лично от вас. Так вы покажете, что доверяете им.
На самом деле проще поговорить сначала с мамой, — она тоже женщина и должна понять вас. Но, конечно, все зависит от ваших отношений. Привлеките в помощь кого-нибудь из семьи: брата, сестру, маму, бабушку, — того, с кем у вас лучше отношения, а потом уже объявляйте о своем положении всем членам семьи.
Лучше рассказать о беременности родителям вдали от посторонних глаз: дома после ужина или на прогулке в безлюдном парке. Никогда не говорите о своей беременности по телефону или вскользь во время работы.
Если вам сложно начать разговор и вы боитесь, можно написать письмо и после его прочтения родителями, уже побеседовать с ними. В письме вы точно ничего не забудете и не навредите беседе лишними эмоциями, да и родители вас не смогут перебить.
Вы сможете хорошо продумать и подробно описать свою историю, состояние, попросить у родителей помощи и успокоить их. К тому же после прочтения письма у ваших родителей будет время «переварить» полученную информацию, успокоить свои первые бурные эмоции, собраться с мыслями и спокойно побеседовать с вами.
5. Правильно вести разговор.
Для начала подготовьте родителей. Спокойно и уверенно скажите, что вам необходимо поговорить с ними и попросите спокойно выслушать. Не нужно говорить им о том, что у вас «плохие новости» или «что вы не знаете, что делать». Не стоит плакать и истерить.
Несмотря на то, что, скорее всего, вашу дальнейшую судьбу будут решать родители, будьте уверенны и расскажите о своих планах. Обязательно скажите о том, что вы просите у них прощения за рухнувшие их надежды и надеетесь на помощь и поддержку с их стороны.
Но говорите это уверенно. Родители должны понять, что вы знаете, что делаете и при этом полностью доверяете им. Вы должны выглядеть в глазах родителей взрослым человеком, понимающим всю сложность и серьезность вашего состояния.
Наберитесь терпения. Возможно, после новости о вашей беременности, последуют резкие эмоциональные высказывания. Вы же будьте достойны.
Не обижайтесь, если мама скажет что-то очень неприятное, — это не значит, что она вас не любит и не понимает, это всего лишь значит, что она переживает за вас. Сами же не повышайте голоса, не выдвигайте родителям какие-либо претензии и тем более не ставьте ультиматумов. Не говорите фраз, типа: «мне все равно» или «я сама решу».
Во время разговора вам необходимо быть расслабленной и открытой. Не стоит убегать в другую комнату или закрываться в ванной. Постарайтесь удерживать зрительный контакт.
После ваших объяснений, дайте родителям собраться с мыслями, выслушайте их (даже если это будут упреки и обидные слова), постарайтесь успокоить их (родители тоже иногда ведут себя как дети), откровенно ответить на все их вопросы, а затем обсудить с ними дальнейшую вашу жизнь.
Конечно, ситуации в жизни у всех разные, разные и отношения между членами семьи, но если вы не знаете, как рассказать о беременности родителям, перечисленные выше советы, наверняка помогут вам.
Главное, помните, родители — это самые близкие люди, которые, несмотря на гневный и строгий характер, любят вас и непременно поймут и помогут, пусть не сразу, пусть со временем.
Все переживания, ссоры и стрессы отражаются на здоровье вашего малыша, поэтому постарайтесь не навредить ему.
Поверьте, ваше состояние, несмотря на страх и панику, — это самое прекрасное, что могло с вами произойти. Раз уж так получилось, — значит, так оно и должно было быть. Это всего лишь временная трудность, которую вы непременно преодолеете.
Примите свое положение с терпением и спокойствием, и родители обязательно примут вас, простят и помогут, ведь самое важное, — это будущее маленького человечка, который, поверьте, в скором будущем, станет самой большой радостью в вашей жизни и в жизни ваших родителей.
