Какие травы обладают мочегонным эффектомКак известно, большинство проблем в организме происходят из-за наличия лишней жидкости. Мочегонные травы – это отличный помощник для выведения ненужной влаги, профилактики и лечения заболеваний мочеполовой системы и отёков.

Мочегонные травы оказывают на организм диуретическое действие, выводя лишнюю жидкость. Также некоторые растения способны оказывать антибактериальный эффект, уничтожая патогенную микрофлору. Одновременно два этих свойства положительно влияют на организм, снимая воспаление и очищая пути мочевыделительной системы.

Механизм действия и показания к применению мочегонных трав

К показаниям применения мочегонных трав относятся:

  • одышка и отёки, появление которых спровоцировано сердечной недостаточностью;
  • отёки, вызванные почечной недостаточностью;
  • профилактика образования камней и песка в почках после их удаления;
  • гипертония, сопряжённая с застоем жидкости;
  • острые и хронические инфекционные заболевания мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.п.);
  • период реабилитации после острых отравлений и лечения антибиотиками, когда необходимо, чтобы вредные вещества активно выводились из организма вместе с мочой.

Мочегонные травы при отеках: список

Список мочегонных трав при отёках довольно обширен. Однако необходимо в первую очередь учитывать, чем был спровоцировано опухание и отсутствует ли аллергия на препарат растительного происхождения. В противном случае организму можно навредить.

При отеках лица, ног, рук

Сам по себе отёк представляет чрезмерное скопление жидкости в каком-либо месте. При этом по местонахождению припухшего участка можно судить о проблемах в организме. Например, постоянно опухшее лицо и, в частности, веки – это наличие проблем в правильной работе почек. Когда у человека присутствуют заболевания сердца, у него, как правило, отекают ноги. Самые эффективные мочегонные травы при отёках лица, рук и ног:

  • Ромашка. При отёчности рук или ног рекомендуется 2 раза в день выпивать ромашковый чай. Если присутствуют отёки лица и век, можно прикладывать чайные пакетики от ромашки к глазам. Ещё один способ предполагает замораживание ромашкового чая в кубиках льда. Для избавления от отёков можно водить кубиком по лицу.
  • Сельдерей. С отёками также поможет справиться свежевыжатый сок сельдерея или его эфирное масло.
  • Петрушка в сочетании с укропом. Для приготовления настоя из петрушки необходимо ½ чайной ложки залить холодной кипячёной водой и настаивать не менее 8-и часов. Употреблять по 2 столовых ложки каждые два часа. При этом следует учитывать, что петрушку нельзя принимать беременным и пациентам с заболеваниями почек. Для устранения отёков на лице используются примочки, смоченные в укропной воде.
  • Хвощ. В помощь при отёчности ног, рук и лица используется отвар. Возьмите 4 ложки мелконарезанного хвоща, залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте около 20-и минут и профильтруйте перед употреблением. Дожидаться полного остывания при этом необязательно.

Употребляются растения в виде чаёв или отваров. На время лечения отёков рекомендуется снизить ежедневное потребляемое количество соли и жидкости. Проконсультируйтесь заранее с лечащим врачом для подбора оптимального растительного диуретика.

При беременности

Отёчность появляется и во время вынашивания ребёнка. Это связано с большой нагрузкой на организм и возникшей вследствие этого застоя жидкости. Как правило, для устранения отёков при беременности используются следующие травы:

  • Брусника. 3 чайных ложки сухих листьев брусники заливаются 3-я стаканами кипятка. Можно смешать вместе с сушёными ягодами. Настаивайте пару минут. Брусника относится к практически безвредным мочегонным, поэтому можно употреблять её без опаски.
  • Сбор из сушёной мяты, калины и липовых цветков также принимается при появлении отёков во время беременности. Однако перед употреблением настоятельно рекомендуется посоветоваться с гинекологом, во избежание осложнений.
  • Безопасными также считаются листья толокнянки, хвощ, ортосифон тычиночный. Помимо мочегонного действия они также оказывают и антибактериальное, что хорошо при инфекционных и воспалительных процессах.

Не забудьте перед применением посетить врача-гинеколога, контролирующего беременность, для подбора наиболее оптимального комплекса трав. Нельзя употреблять травы, провоцирующие тонус матки и её сокращение в противном случае возможен выкидыш или замирание плода.

Травы для похудения: список

Травы для похудения нередко используются в составе диетических комплексов. Они помогают вывести лишнюю жидкость из организма и тем самым снизить вес, а также улучшить в целом внешний вид. К списку мочегонных трав при похудении относятся следующие:

  • Ромашка;
  • Толокнянка;
  • Цикорий;
  • Берёзовые почки;
  • Брусника.

Преимущественно из трав готовятся отвары или настои. Необходимо уточнять действие каждого компонента на организм. Особенно это касается уже готовых аптечных сборов, содержащих в себе сразу несколько видов трав, комплексно воздействующих с целью снижения веса.

Прежде всего, мочегонные травы должны устранять в организме дискомфорт, вызванный застоем жидкости. Вы непременно заметите, как наступит улучшение. Однако во время диеты рекомендуется подбирать подходящий рацион и не употреблять много жидкости, чтобы не провоцировать появление отёков ещё сильнее.

Растительные диуретики при гипертонии

Мочегонные травы при гипертонии оказывают комплексное воздействие на организм, избавляя от лишней жидкости, выводя соли. Именно это помогает стабилизировать состояние. При этом не следует увлекаться диуретиками даже растительного происхождения.

Так как они способны вместе с мочой вымывать калий, вследствие чего заметно снижается работоспособность. Применяются следующие мочегонные травы при давлении выше нормы:

  • Семена льна;
  • Шиповниковый чай;
  • Берёзовые листья (настой и смоченные в отваре компрессы);
  • Ортосифон тычиночный;
  • Толокнянка;
  • Брусника.

Мочегонные травы для почек

При инфекционных заболеваниях почек уролог либо нефролог в качестве комплексной терапии назначает мочегонные средства растительного происхождения. Как правило, это могут быть готовые сборы, специально подобранные для выведения лишней жидкости из организма. Что применяется в качестве диуретической фитотерапии при лечении заболеваний почек:

  • измельчённые в порошок ягоды можжевельника;
  • берёзовые почки;
  • эрва шерстистая (пол-пала);
  • чай из ортосифона;
  • толокнянка;
  • горец птичий (спорыш);
  • полевой хвощ;
  • чай из шиповника;
  • ромашка.

Помимо мочегонного действия, желательно, чтобы травы оказывали антибактериальный результат, очищая почки и мочевыводящие пути от патогенной флоры. Также подбирайте травы индивидуально, основываясь на том, каким конкретно заболеванием почек вы страдаете (острый или хронический пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.д.).

Какие мочегонные травы можно детям?

Далеко не все диуретические растения можно давать детям дошкольного и школьного возраста. Особенно с осторожностью следует отнестись к лечению малышей. Вот приблизительный список мочегонных трав для детей:

  • отвар петрушки;
  • укропная водичка для детей до 2-х лет;
  • мочегонные аптечные сборы, в составе которых присутствует анис, мята, шалфей и тимьян. Такие чаи отлично подойдут, если ребёнок отказывается применять средство из-за выраженного горьковатого привкуса.

Правила приема растительных диуретиков

Далеко не всем известно, что бесконтрольный приём средств, вызывающих повышенное мочеиспускание, способен спровоцировать ещё большие проблемы в организме, чем просто застой жидкости.

Отвары и настои

Правила при приёме мочегонных отваров и настоев следующие:

  1. Не употребляйте их позже 16:00.
  2. Обязательно прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача.
  3. Начинать лечение необходимо с малых доз. Не стоит ждать мгновенного результата, так как растительные диуретики имеют накопительный эффект.
  4. Лечение отменяется в том случае, если эффект отсутствует на протяжении длительного времени.
  5. Постоянно контролируйте наличие калия и прочих электролитов в организме.

Мочегонный чай

Все вышеуказанные требования относятся также и к приёму мочегонных чаёв, но здесь присутствуют и свои нюансы:

  1. Мочегонные чаи применяются преимущественно во второй половине дня, когда приходится пик деятельности желудочно-кишечного тракта.
  2. Нельзя самостоятельно подбирать травы во время беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш.
  3. Каждые 1,5 месяца изменяйте состав чая, чтобы не возникало привыкания.
  4. Перерыв между курсами должен составлять не менее 2-х недель.
  5. Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания.

Какие травы, имеющие мочегонный эффект безвредны?

Полностью безвредными диуретики назвать нельзя, так как они способны оказывать влияние на организм с патологиями. К наиболее нейтральным относятся овощи и фрукты с повышенным содержанием воды: арбуз, дыня, тыква, огурцы, виноград, сельдерей.

К ним также можно отнести ягоды: калину, клюкву, бруснику, можжевельник, клубнику и землянику. Овощи и фрукты способны оказывать не только мочегонный эффект, но и насыщать организм витаминами и микроэлементами.

Противопоказания и побочные эффекты

Как уже было сказано, у растительных мочегонных средств имеется целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому пить их стоит с особой осторожностью.

Итак, противопоказания к приёму натуральных диуретиков:

  • цирроз печени;
  • подагра;
  • дефицит калия;
  • первый тип диабета;
  • проблемы с ЖКТ;
  • нарушение оттока желчи;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • почечная недостаточность;
  • дефицит цинка;
  • в некоторых случаях беременность и кормление грудью.

Побочные действия растительных мочегонных:

  • гормональный сбой;
  • обезвоживание;
  • аллергическая реакция;
  • нарушение стула;
  • повышенная утомляемость;
  • риск выкидыша на ранних сроках беременности и риск замирания плода на поздних;
  • снижение уровня калия.