Если вас мучает кашель, самое простое, безопасное и действенное средство – компрессы. Компрессы при кашле – практически универсальное средство.
Их можно изготовить из огромного разнообразия ингредиентов. Компрессы бывают холодными и горячими, сухими и водяными, масляными и спиртовыми. Выбрать компресс для себя можно в зависимости от типа кашля и личных предпочтений.
Но помните: прогревающие компрессы от кашля нельзя делать при повышенной температуре!
Уксусный компресс.
Это один из самых простых горячих компрессов. Он идеален при первых признаках простуды. Готовится такой компресс из воды и натурального яблочного уксуса, соединенных в соотношении 3:1, с добавлением 1 чайной ложки меда.
Хорошенько перемешайте все ингредиенты, смочите в полученном растворе салфетку и приложите к горлу и груди. Сверху положите полиэтиленовую пленку или пакет и обмотайтесь теплым шарфом. Держать такой компресс следует 20 минут.
Медовый компресс.
Натрите грудь натуральным жидким медом, прикройте обработанную область пергаментом или специальной бумагой для компрессов. Лягте и укройтесь одеялом.
Оставайтесь лежать до тех пор, пока не почувствуете сильное тепло в груди. Затем смойте компресс теплой водой, вытрите насухо и смажьте грудь растительным маслом, добавив в него несколько капель эфирного масла (лучше пихтового или эвкалиптового).
Сухой компресс.
Приготовьте картофельное пюре, заменив молоко и масло водкой. Теплое пюре поместите в полиэтиленовый пакет, оберните салфеткой, придайте пакету форму лепешки. Сделайте два таких компресса: один приложите к груди, второй к спине, обмотайтесь шарфом или теплым платком.
Снять компресс можно, когда он остынет. Такой компресс идеален для детей или для людей с чувствительной кожей, так как нет соприкосновения кожи с ингредиентами компресса.
Масляный компресс.
Растительное масло разогрейте на водяной бане, обмокните в нем полотенце или плотную салфетку и оберните вокруг тела, кроме области сердца. Сверху обложите компресс пергаментом, калькой или специальной бумагой для компрессов (только не полиэтиленом!). Такой компресс можно снять через пару часов или даже оставить на всю ночь.
Горчичный компресс.
Смешайте по одной ст. ложке муки, растительного масла, порошка горчицы и меда, добавьте 1,5 ст.ложки водки. Подогрейте смесь на водяной бане, выложите массу на марлевую салфетку и положите на горло и грудь. Сверху покройте компресс пленкой или бумагой для компрессов, закутайте шарфом.
