Мази от растяжений связок и мышц можно разделить на средства 1 и 2 линии. Препараты 1 группы наносятся на поврежденный участок в первые дни после получения травмы, 2-ой – по прошествии 2 – 3 дней.
Использование определенных мазей в первый и последующие дни после получения повреждения обусловлено их действием.
Основные этапы при лечении растяжений
Человек, получивший растяжение мышц или связок в результате вывиха, обычно ощущает сильную боль, а место ушиба отекает. В таких случаях в качестве первой помощи применяются препараты, оказывающие охлаждающий и обезболивающий эффекты.
Далее требуется восстановление мышц и связок, оно осуществляется с помощью средств, стимулирующих кровообращение. Так как в результате их применения (согревающих мазей) в поврежденной области усиливается теплообмен, первые 3 дня после получения травмы использовать их не рекомендуется. Основу большинства согревающих кремов составляет пчелиный и змеиный яды. В составе могут присутствовать экстракт красного перца, горчица, метилсалицитат.
Боль в месте растяжения мышц и связок может мучить человека достаточно долго. В таких случаях можно применять препараты, способствующие более быстрому восстановлению мышечной ткани. Лучшими средствами для уменьшения неприятных ощущений и других симптомов растяжения являются мази на основе диклофенака или ибупрофена. Эти активные вещества препятствуют развитию воспалительного процесса, благодаря им уменьшается отечность тканей и болевые ощущения.
Чтобы не допустить сильного кровоизлияния к поврежденному участку, желательно использовать препараты в виде геля. Данная форма препаратов позволяет действующему веществу быстрее проникнуть вглубь тканей и воспрепятствовать возможным осложнениям.
Рецепты мазей, приготовленных в домашних условиях
Чтобы быстрее восстановить поврежденные мышцы полезно сочетать аптечные препараты и народные средства:
- Чесночная смесь с эквалиптом. В растопленный свиной жир нужно положить 10 листьев растения и немного прокипятить, после всю массу смешать с натертым чесноком и подождать до полного застывания.
- Глина + яблочный уксус (данное средство не следует подвергать воздействию высоких температур).
- Картофельная смесь с подорожником (готовится аналогично чесночной мази, все компоненты измельченные).
- Настой полыни, арники.
- Молочный отвар.
- Алоэ + мед. Несколько средних листьев нужно измельчить до кашицеобразного состояния и добавить 2 ложки меда.
- Бодяга помогает убрать гематому и отек. К 2 с. л. добавляют 100 г воды, кашица наносится на поврежденный участок на 30 минут.
- Средство, приготовленное из лука, капусты и картофеля. Эту смесь нужно наносить на больной участок, она способствует уменьшению отека и рассасыванию гематомы.
Для приготовления настоя из полыни понадобится 1 ст. л. травы и 1 стакан кипятка. Приготовленному раствору нужно дать постоять около 2 часов, после чего его можно использовать для пропитки марлевых салфеток. Последние используются в качестве компрессов на больное место.
Настой из арники готовится из 2 ст. л. цветков и 1 стакана кипятка (время настаивания — 2 часа). Молочный отвар в большей степени полезен для восстановления тканей. Целебное средство готовится из 1 стакана молока и 0,5 смеси, приготовленной из корней, ветвей и коры барбариса. После закипания отвар в течение 30 минут нужно подержать на маленьком огне. Схема приема: по 1 ч. л. утром, вечером и днем.
Полученная травма пройдет быстрее, если использовать средство, жировой основой которого служит хозяйственное мыло, а дополнительными ингредиентами — яичный желток и вода. Пропорции для его приготовления – 1 к 2 (мыло, вода). Пропитанную средством марлевую салфетку прикладывают к больному месту.
Стоит также отметить средство из глины и подорожника. Для его приготовления понадобятся растительный отвар и глина в таких пропорциях, чтобы полученная масса по консистенции напоминала сметану. Желательно на обработанную область наложить повязку и все обмотать теплым шарфом.
В домашних условиях можно приготовить и обезболивающее средство. Для этого из пшеничной муки, соли (1:1) и воды замешивается тесто, которое после раскатывания в пласт прикладывается к месту растяжения. Убирать тесто нужно только после того, как оно затвердеет. Подобную процедуру нужно проделывать несколько раз.
Популярные аптечные препараты при растяжении связок и мышц
Несмотря на огромный выбор лекарственных средств, принцип действия большинства из них одинаков. Среди них много аналогов. Можно отметить наиболее известные из них:
- Охлаждающие мази: Лидохлор, Меновазин, Капилар, Лиотон, Лидокаин, а также средства, содержащие ментол и эфирные масла (мята, эквалипт).
- Противовоспалительные мази (действующее вещество – НСПВ): Вольтарен, Ортофен (диклофенак), Долгит, Дип Релиф ( индометацин, ибупрофен), Индовазин (троксевазин), Фастум-гель (кетопрофен).
- Мази, способствующие рассасыванию гематом. К ним относятся средства, содержащие гепарин и другие антикоагулянты: Долобене, Троксевазин, Индовазин. Антикоагулянты, входящие в их состав, препятствуют образованию тромбов за счет симулирования кровообращения.
- Противовоспалительные мази с гидрокортизоном и преднизолоном, применение которых помогает уменьшить отек, укрепить стенки сосудов, а также устранить проявления аллергических реакций.
- Препараты, оказывающие комплексное воздействие на поврежденный участок: Бодяга, Окопник, Индовазин, Троксевазин, Фастум-гель, Никофлекс, Долобене, Траумель С. При их использовании отмечается уменьшение болевых ощущений, отека, противовоспалительный эффект.
Меры предосторожности
Во избежание осложнений и появления аллергических реакций (в большей степени это относится к детям) мазь сначала нужно протестировать на небольшом участке кожи. Если в течение 10 минут обработанный участок не начнет чесаться, жечь и не покраснеет, мазь можно использовать. Если целостность кожных покровов нарушена, стоит выбирать препарат, в аннотации к которому данный пункт не включен в противопоказания.
Мази с разогревающим эффектом и те, что содержат антикоагулянты, при нанесении на поврежденные кожные покровы, могут вызвать кровотечения. Не стоит их использовать и при растяжении крупных мышц.
При использовании препаратов, содержащих НПВС, стоит соблюдать рекомендации, приведенные в инструкции. В противном случае возможна передозировка, проявляющаяся в основном расстройством пищеварения. Гепариновую мазь людям с чувствительной кожей использовать не рекомендуется.
При несерьезных травмах (слегка потянули мышцы на руке или ноге) можно воспользоваться мазью Траумель. В состав препарата входят экстракты растений, его можно использовать при наличии повреждений на коже, но при условии отсутствия воспалительного процесса.
После нанесения охлаждающих мазей травмированную конечность можно перевязывать. При использовании средств, содержащих пчелиный и змеиный яды – повязка не нужна. Охлаждающие мази нужно наносить легкими движениями, их втирание может вызвать раздражение и приток крови.
Для того, чтобы лечение поврежденных мышц подобранными лекарственными препаратами было эффективным, важно обеспечить покой поврежденной части тела или по максимуму снизить нагрузку на травмированный участок.
