Препараты от насморка, содержащие натуральные эфирные масла, усиливают отток слизи из пазух носа. Они помогают быстрее справиться с заложенностью носа, обладают противовоспалительным действием, защищают от развития гайморита, борются с вирусами, стимулируют иммунитет. Натуральные средства на основе эфирных масел не сушат слизистую носа, не вызывают привыкания. И это не только капли. Для лечения насморка используется и карандаш для ингаляций (вдыхать через каждые полчаса-час, по необходимости). Дышать становится заметно легче. Это и дезинфицирующее средство.

Есть в аптеках готовые составы для промывания носа. Не забывайте о промывании! Чем чаще вы будете очищать нос от слизи, тем лучше. Для этого можно использовать, например, раствор натрия хлорида, морскую воду. Чем раньше вы начнете бороться с насморком, тем менее вероятны тяжелые последствия (например гайморит). И обращайте внимание на цвет выделений из носа: если они стали желтыми или зелеными, значит, в них примесь гноя — подключилась инфекция. В подобных случаях обращайтесь к отоларингологу. Возможно, он назначит вам антибиотики. Но если спохватитесь вовремя, то этого, вероятнее всего, не случится.

Промывания носа при насморке. Растворите 1 ст. л. соли в 0,5 л воды. Этим раствором промойте нос, втягивая из ладони жидкость сначала одной ноздрей, зажав другую, после другой.

Прогревания при насморке. Делайте прогревание. Разогрейте соль на сковороде, высыпьте ее в хол-щевый мешочек и прикладывайте к переносице с каждого бока. Держите до тех пор, пока идет тепло. Но пользуйтесь этим советом либо в начале заболевания, либо в конце. В острый период лучше не прогревать нос, иначе инфекция «расползется» на другие органы.

Мед от насморка. Если начинается насморк, то его можно вылечить простым способом. На ночь обмокните в мед по очереди большие пальцы рук, после каждый завяжите тряпочкой и наденьте на руки теплые варежки. Обычно на утро насморк проходит

Зеленый чай от насморка. Хорошим помощником в борьбе с насморком является зеленый чай, который можно использовать для промывания носа. В домашних условиях сделать это не составит никакого труда. Все уже давно наслышаны о чудесных целебных свойствах зеленого чая, одним из которых является дезинфицирующее. Регулярное промывание носа поможет избавиться от насморка, не раздражая при этом слизистую оболочку носоглотки .

Для промывания носа чаем вам нужно следовать следующим рекомендациям: одну чайную ложку зеленого чая необходимо залить стаканом кипятка и накрыть полотенцем на 15-20 минут. По истечению этого времени чайный напиток остудить и с помощью небольшой спринцовки промывать нос. Зачастую насморк появляется у детей, которых очень трудно уговорить на такую процедуру. Для промывания носика вашего ребенка, вам нужно положить его на живот и заливать настой зеленого чая в каждую ноздрю, придерживая при этом голову малыша. Делать это нужно так, чтобы чайная жидкость вымывала накопившуюся слизь. Для полного выздоровления, рекомендуется делать такие промывания не реже 7 раз в день. На ночь следует закапывать теплый настой зеленого чая в обе ноздри по четыре капли в каждую.

Насморк лечим прополисом. Для лечения насморка приготовьте мазь прополиса(10%). Рецепт мази из прополиса: Приготовление мази прополисаВозьмите 100г смальца, рыбьего жира, несолёного сливочного масла или вазелина (ланолина) и доведите в эмалированной посуде до кипения. Снимите с огня и добавьте 10г мелко нарезанного прополиса.Непрерывно помешивайте в течение получаса при температуре 80 градусов С. Затем в горячем виде процедите через один слой марли. Разлейте в небольшую тару (баночки). Храните в прохладном месте, мазь хранится несколько лет. Применение мази прополиса. Мазь на ватном тампоне на спичке вводите в нос на 15-20 минут.

Алоэ. При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

Багульник. При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Баня. Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2-4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.[more]

Горчица с солью (ванны). При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

Йод. При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

Йод. Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6-7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

Ментоловое масло. При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

Промывание носа. Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

Пшенная каша (для прогревания). При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовы пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

Свекла красная (сок). Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

Смесь. Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

Сода, йод. При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.
Стручковый перец (настойка). При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

Эвкалипт и алтей. При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5-10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.