Мнения о том, что беременным ни в коем случае нельзя летать на самолете, потому что авиаперелеты опасны для жизни будущего ребенка и его матери, со временем, к счастью, становятся пережитками прошлого.
Сегодня мы живем в век прогресса, и многие из нас в силу своих обязательств перед работодателем часто бывают в командировках, для чего и летают на самолетах.
Чтобы просто побывать в гостях у знакомых и родственников тоже иногда проще воспользоваться услугами авиакомпаний, нежели несколько дней добираться до цели автомобильным или железнодорожным транспортом. А о долгожданном отпуске где-нибудь на Мальдивах или хотя бы в Турции или Египте, и вовсе речи не идет.
Согласитесь, в преддверии лета и долгожданных отпусков, информация о том, что авиаперелеты во время беременности невозможны, — совершенно не порадовала бы наших будущих мамочек. Однако абсолютно любая женщина, находясь в интересном положении, в первую очередь думает не о себе, а о своем будущем малыше, и поэтому ее страх перед самолетами вполне понятен.
Поэтому сегодня мы поговорим о том, можно ли все-таки женщинам в положении летать на самолете, когда авиаперелеты во время беременности лучше заменить на другой способ передвижения и с какими проблемами беременная может столкнуться во время путешествия на воздушном транспорте.
Почему медики против авиаперелетов во время беременности?
Казалось бы, если будущая мамочка прекрасно себя чувствует и при этом не имеет серьезных хронических заболеваний и осложнений, почему бы ей не воспользоваться самолетом?
Но большинство медицинских работников все-таки настоятельно рекомендуют беременным отказаться от авиаперелетов, если есть возможность поменять самолет на иной вид транспорта, особенно это касается тех, кто находится на ранних или на поздних сроках беременности.
Дело в том, что многочасовые перелеты, физическая усталость, психологическое напряжение, тревога и страх, которые вполне естественны при беременности, а также перепады давления и многое другое, что связано с полетом в самолете, может спровоцировать выкидыш на раннем сроке и стать причиной преждевременных родов — на позднем. Самым безопасным периодом для перелетов на самолете считается время с 12 по 33 неделю беременности.
Отказом в удовольствии перемещаться самолетом со стороны медицинских показаний могут стать и такие диагнозы, как: сильная анемия, аномалии строения плаценты и частичная ее отслойка, угроза выкидыша, гестоз, острый отит, гайморит, преэклампсия, гипертония, заболевания сердца и легких. Кроме того, сильный токсикоз, многоплодная беременность, искусственное оплодотворение, наличие неврологических заболеваний и мажущие выделения — тоже нежелательны при перелете на самолете.
Но даже при отсутствии перечисленных выше проблем, авиаперелеты во время беременности все-таки риск. Женщине, решившейся сесть в самолет, необходимо знать, что такие ситуации, как: ухудшение самочувствия, головокружение, тошнота, потеря сознания, отеки конечностей, повышение тонуса матки и даже самопроизвольное прерывание беременности и преждевременные роды вполне могут быть страшной реальностью.
Никакой врач не может гарантировать вам, что полет пройдет хорошо и без последствий, ведь каждый человек индивидуален и каждая беременность протекает по-разному. Хотя на самом деле возникновение проблемных ситуаций во время авиаперелета и после него — это скорее исключение из правил.
В целом, авиаперелеты во время беременности, — стандартная ситуация, ведь беременность — не болезнь, и уже тем более, не причина отказываться от путешествий. Согласитесь, какие-либо проблемы могут произойти с беременной и на земле, и в любом другом виде транспорта.
Тем более, что опасность в себе несут не сами авиаперелеты во время беременности, а то, что с ними связано. В первую очередь, это, конечно, отсутствие необходимой медицинской помощи в самолете. Поэтому, прежде чем сесть в самолет, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом, взвесьте все за и против, и, совершая авиаперелет, не забывайте об элементарных правилах безопасности.
Что же опасно для беременности, если не сами авиаперелеты, а также некоторые советы, которые помогут избежать проблем.
В первую очередь, это негативные эмоции беременной женщины. Чрезмерное волнение, страх, переживания, порой доходящие до панического состояния, опасны для беременной. Раз уж вы согласились на авиаперелет во время беременности, примите все меры предосторожности, при необходимости употребите успокоительное, и постарайтесь быть спокойной и уравновешенной во время полета.
Типичная и довольно распространенная опасность для беременной при путешествии, совершенно не связанная с самолетом, но имеющая место быть во время авиаперелетов – наличие тяжелых сумок. Помните, что беременной женщине не стоит поднимать грузы, превышающие 3 кг.
Поэтому, если вы берете с собой слишком много тяжелых ценностей – используйте для их перевозки чемоданы на колесиках. Не наклоняйте вниз корпус при поднятии ручки чемодана и резко не вставайте. А еще лучше — позаботьтесь о помощнике, который бы эти чемоданы передвигал.
Используемая во всех аэропортах проверка на металлоискателе и использование рентгеновских кабинок – тоже опасность для беременных. Скажите о своем положении на пункте проверки и, возможно, для вас используют современные магнитные аппараты или проверят вас на ощупь.
Авиаперелеты во время беременности опасны из-за вибрации во время полета и из-за тряски. Поэтому, отправляясь в путешествие, постарайтесь купить билет на современную модель воздушного лайнера и имейте в виду, что в начале и в середине самолета трясет намного меньше.
Для беременности опасна и радиация, которая на высоте становится более активной. Однако сила солнечных частиц очень мала и в данном случае речь идет скорее не о пассажирах, а о тех, кто часто летает в силу своей профессии, — о пилотах и стюардессах.
А вот длительная неподвижность — это реальная угроза для беременности. Когда беременная женщина долго находится в сидячем положении, ее увеличенная матка начинает сдавливать вены и нарушается кровоток. Это провоцирует отеки в нижней части туловища и приводит к тромбозу, а при наличии склонности к тромбообразованию, даже к тромбоэмболии легочной артерии.
Если у вас есть подобные склонности — перед полетом проконсультируйтесь с врачом. Даже если у вас нет проблем с кровообращением, старайтесь во время полета больше пить и больше двигаться. Можно заранее надеть компрессионные чулки или просто забинтовать ноги эластичными бинтами, — эта мера уменьшит вероятность застоя крови.
Покупая билет, постарайтесь взять место в первом ряду или у аварийного выхода – там больше свободного места и вы сможете вытянуть ноги. Сидя в кресле, откиньте спинку и сидите во время полета не в прямом положении, а как-бы откинувшись, — такая поза поможет избежать отеков и расслабит мышцы спины.
Обезвоживание тоже является проблемой для беременных. Дело в том, что во время полета в самолет подается сухой воздух, именно поэтому пассажирам часто подают прохладительные напитки. Однако в основном это соки и чаи, которые особо не помогают при обезвоживании. Поэтому лучше пейте минеральную или обычную воду.
По этой же причине сухости воздуха у беременных часто усиливается отек носа и складывается неприятное ощущение заложенности в носу и в ушах. Снизить этот дискомфорт поможет спрей с морской водой или простое умывание. Но если вы страдаете аллергическим ринитом, примите заранее антигистаминное средство.
Еще одна проблема, от которой никак полностью не обезопасить себя, — это перепады атмосферного давления. Резкое его изменение при посадке и взлете самолета, а также низкое давление на борту во время всего полета — причина сокращения сосудов. А это — плохое самочувствие, тошнота и ощущение нехватки воздуха.
Не беспокойтесь, если ваша беременность в норме, эти недомогания не могут повлиять на ребенка. Но если у вас анемия, особенно 3 степени, это реально может быть опасным. Пониженное давление вполне может стать причиной гипоксии, отслойки плаценты и выкидыша. Поэтому при осложнениях беременности, все-таки лучше откажитесь от полетов.
Кроме того, если вам предстоит перенести авиаперелет во время беременности, не забудьте в салон взять все необходимые вам лекарственные препараты. Дополните свою аптечку спреем с морской водой, мятными таблетками, средством от изжоги, активированным углем, минеральной водой и горькой шоколадкой, которая отлично поможет при тошноте.
Все ли авиакомпании берут на борт самолета беременных?
Помните, что большинство авиакомпаний неохотно берут в качестве пассажиров беременных. Это и понятно, ведь салон самолета не оборудован теми приборами, которые помогли бы беременной в экстренной ситуации. Несмотря на то, что все стюардессы имеют представление о технике родовспоможения, при необходимости они все же не смогут оказать полноценную реанимационную помощь.
Они также не смогут сделать кесарево сечение или перелить кровь. Поэтому некоторые авиакомпании требуют от беременных пассажирок справку от гинеколога о состоянии здоровья и об отсутствии противопоказаний к авиаперелету. Также они могут попросить написать расписку о снятии с них всякой ответственности и иногда даже потребовать присутствия рядом с беременной медицинского представителя.
Поэтому прежде чем совершить авиаперелеты во время беременности, узнайте все требования той авиакомпании, услугами которой вы собираетесь воспользоваться. Подумайте и о возможности оформить страховку, чтобы покрыть все расходы в случае необходимости оказания вам срочной медицинской помощи.
Авиаперелеты во время беременности вполне возможны и теоретически безопасны, если у вас не нет осложнений, вы проконсультировались с врачом, хорошо все продумали, взвесили все «за» и «против», выбрали самый подходящий рейс, купили билет на комфортное место, взяли с собой все необходимое и настроились на спокойный и приятный полет.
Если вы уже решились на полет, постарайтесь не паниковать и ничего не бойтесь. Потому что хорошее настроение и спокойствие – это главные условия для отличного перелета. Настройтесь только на положительные эмоции, не думайте ни о чем плохом, а просто наслаждайтесь полетом!
