Климакс характеризуется угасанием половых функций и полным прекращением менструации, как правило, наступает в 50 лет.
Происходит возрастное снижение эндокринной функции яичников, которое проявляется тем, что менструальные кровотечения становятся не такими обильными, менструальный цикл обычно становится длиннее и нерегулярным.
Такой период времени называют пременопаузой, он длиться примерно пять лет. У некоторых женщин климакс протекает без особых признаков, но у большинства такой период времени сопровождается довольно неприятными симптомами.
Народная медицина при климаксе.
В настоящее время существует для таких случаев множество лекарственных препаратов, но бывают случаи, когда нет времени, обратится к врачу или нет денежных средств для покупки дорогих лекарств.
В этой ситуации вам на помощь придут народные средства. Травы во время климакса улучшат ваше самочувствие, нормализуют сердечный ритм, избавят от головокружения, бессонницы и кожного зуда.
Вот несколько эффективных средств, которые принимают при климаксе:
- Красный клевер при климаксе – это одно из эффективных растений, которое содержит большое количество фитоэстрогенов, поэтому его рекомендуют употреблять женщинам при климаксе. Для того чтобы приготовить данный настой залейте две столовые ложки клевера стаканом кипятка. Настой должен настояться примерно восемь часов, затем принимайте по 0,25 мм три раза в день за тридцать минут до приема пищи. Данный отвар является отличным средством при болезненных и нерегулярных месячных.
- Шалфей хорошо помогает при климаксе и приливах. Помимо этого, трава помогает нормализовать деятельность половых желез, а также способствует укреплению нервной системы. Если вас мучает потливость во время климакса, используйте сок свежих листьев этого растения. Настой шалфея принимают по две столовые ложки три раза в день. Для того чтобы избавиться от такого явления также можно заварить чай из шалфея. Залейте двумя стаканами кипятка одну столовую ложку травы, пусть настоится примерно двадцать пять минут. Затем полученный настой рекомендуется принимать три раза в день. Лечение 15 дней, после этого сделайте перерыв в две недели.
Для того чтобы климакс наступил как можно позже, откажитесь от курения и алкоголя. Нормализуйте свой рацион питания, исключите из него вредную пищу. Занимайтесь спортом и вовремя лечите хронические заболевания. Немаловажно, чтобы была половая жизнь.
