Понос после приема пищи может определяться рядом причин, из которых особо выделяются следующие:
- непереносимость определенной пищи;
- синдром раздраженного кишечника;
- нарушение всасывания;
- поражения толстого кишечника.
Функциональные расстройства пищеварения, которые непосредственно могут быть не связаны с поражением самого кишечника, называются синдромом раздраженного кишечника.
Если более трех месяцев беспокоят чувство дискомфорта и боли, уменьшающиеся после посещения туалета, метеоризм, урчание, частые, порой ложные, позывы на дефекацию, тошнота, чередование поноса с запорами, чувство тяжести в желудке, это явно выраженные признаки синдрома. Это довольно распространенное явление, которым страдает до 30% населения.
Причиной нарушения работы кишечника часто бывают волнения, стрессы, а также малоподвижность, недостаток в питании продуктов, содержащих клетчатку, нарушение режима питания, его характера, перенесенные в острой форме кишечные инфекции, гормональные нарушения (сахарный диабет, ожирение, предменструальный синдром, климакс), гинекологические заболевания, нередко вызывающие рефлекторное нарушение процесса работы кишечника.
Факторы, способствующие изменению чувствительности рецепторов, приводящие к сбою работы кишечника, становятся причиной болей, вызывают спазмы кишечника, метеоризм, ведущий к перерастяжению стенок кишечника.
Понос после приема пищи, имеющий хронический характер, является следствием воспаления кишечника, какой-либо инфекции, нарушения высасывания. Опасность представляет наличие в каловых массах слизи, крови, любые изменения цвета, консистенции кала.
В любом случае лучшим вариантом решения проблемы станет консультация врача, позволяющая определить точную причину раздражения кишечника, выявить возможные заболевания пищеварительного тракта.
Диагностика проводится врачом-гастроэнтерологом и включает в себя анализы кала, крови (общий/биохимический), ректороманоскопию(диагностика прямой и сигмовидной кишки), колоноскопию, при помощи которой исследуется участок кишки до 1 метра, ирригоскопию(исследование кишечника с помощью рентгена).
Также самому пациенту необходимо избегать психического перенапряжения, стараться нормализовать свое эмоциональное состояние, выявить какие продукты плохо переносятся организмом, соблюдать режим питания и придерживаться полноценного питания.
Определенное значение играет сбалансированная диета, из которой не мешало бы исключить острые, копченые, блюда, кофе, шоколад, сдобу, алкоголь.
