кефир
Питание против стресса
Лишь немногие женщины могут похвастаться тем, что в моменты волнений, переживаний им совершенно не хочется есть — аппетит пропадает....
Далее »Как не набрать лишний вес за долгую зиму, зимняя диета?
Обычно летом есть не хочется и худеть на удивление легко. Но как только на улице начинает холодать, с аппетитом творится что-то...
Далее »Диеты…Диеты…Диеты…
То, что наше здоровье, наше самочувствие, наш внешний вид во многом определяется тем, что мы едим, естественно. Из еды организм берет все...
Далее »Экстремальные диеты
Выбирая диету, не стоит забывать про здравый смысл. Есть авторы, которые в своем стремлении к небывалым открытиям в области диетологии...
Далее »Диеты с рассчитанной калорийностью
Если вы способны полностью отказаться от сладкого, мучного, картофеля, этого наверняка окажется достаточно, чтобы через какое-то время...
Далее »Диета и стресс
Чаще всего мы набираем вес во время длительных стрессов. Когда мы нервничаем, трудно удержаться и не утешить себя чем-нибудь...
Далее »Диета для быстрого снижения веса
С помощью диеты вполне реально похудеть и при этом не изнурять свой организм. Плюсом этой методики является разнообразный рацион без...
Далее »Кефирно-гречневая диета, лечебные свойства, питание, кишечник
Получившуюся кашу вы можете есть в течении дня, сколько хочется , но без специй и соли. Плюс литр 1%-го кефира в день. В неограниченном...
Далее »Кефирно-фруктовая диета: вкусно и легко, стройная фигура
Прежде чем начать худеть, я решилась на Поступок: встала на весы. Да, я знала , что моя фигура далека до идеала, но цифра 62 кг повергла меня...
Далее »Диета для похудения из свеклы и кефира: рецепты
Кефир со свеклой: рецепт для похудения, рецепт для лечения заболеваний пищеварительной системы, наконец, приготовление приятного...
Далее »Кефирный коктейль для похудения: имбирный вкус, корица и жгучий перец!
Используют кефир с корицей и имбирем и красным перцем для похудения большинство худеющих и поддерживающих свою физическую форму...
Далее »