Главная Записи с тегом "польза кефира"

польза кефира

Питание против стресса

Лишь немногие женщины могут похвастаться тем, что в моменты волнений, переживаний им совершенно не хочется есть — аппетит пропадает....

Обычно летом есть не хочется и худеть на удивление легко. Но как только на улице начинает холодать, с аппетитом творится что-то...

15 октября — Диеты лечебные

То, что наше здоровье, наше самочувствие, наш внешний вид во многом определяется тем, что мы едим, естественно. Из еды организм берет все...

14 октября — Похудение

Выбирая диету, не стоит забывать про здравый смысл. Есть авторы, которые в своем стремлении к небывалым открытиям в области диетологии...

13 октября — Похудение

Если вы способны полностью отказаться от сладкого, мучного, картофеля, этого наверняка окажется достаточно, чтобы через какое-то время...

Чаще всего мы набираем вес во время длительных стрессов. Когда мы нервничаем, трудно удержаться и не утешить себя чем-нибудь...

С помощью диеты вполне реально похудеть и при этом не изнурять свой организм. Плюсом этой методики является разнообразный рацион без...

05 октября — Похудение

Получившуюся кашу вы можете есть в течении дня, сколько хочется , но без специй и соли. Плюс литр 1%-го кефира в день. В неограниченном...

22 сентября — Похудение

Прежде чем начать худеть, я решилась на Поступок: встала на весы. Да, я знала , что моя фигура далека до идеала, но цифра 62 кг повергла меня...

30 января — Похудение

Кефир со свеклой: рецепт для похудения, рецепт для лечения заболеваний пищеварительной системы, наконец, приготовление приятного...

Название монодиеты сразу раскрывает основу ее рациона – это нежирный кефир (1%-2%). Такой вид питания позволяет избавиться от лишнего...

Показать больше записей