Например, Доброта

Народные приметы Мая

Май назван в честь Богини Майи, считающаяся в Древнем Риме покровительницей плодородия. Ей 1 мая всегда приносили жертвы. Май –...

Далее »
Бирюзовый макияж глаз. Нанесения бирюзовых теней

Бирюзовый макияж актуален и в этом году. Такой make – up подойдет любому типу внешности. Для того чтобы сделать такой макияж понадобится...

Далее »
Упражнения для ягодиц. Комплекс упражнений для ягодиц

Каждой женщине хочется быть очаровательной и привлекательной, но со временем красота женского тела исчезает. Но ведь согласитесь, что...

Далее »
Упражнения для талии. Курс упражнений для талии

Самая главная мечта любой девушки и женщины – это возможность иметь стройный силуэт и тонкую талию. Красивая фигура, порой требует...

Далее »
Упражнения для пресса дома

Нет более полезных упражнений, чем пресс, при помощи которых можно подтянуть живот, убрать бока и самое главное вернуть форму и красоту...

Далее »
Упражнения для ног

Сильные мышцы ног — основа не только привлекательной фигуры, но и хорошего самочувствия. Даже если вы не стремитесь накачаться или...

Далее »
Упражнения для коррекции фигуры

Для того, чтобы скрыть недостатки фигуры, мы обычно советуем выбирать правильную одежду. Но это не значит, что можно совсем забросить...

Далее »
5 фитнес-классов в восточном стиле

В фитнесе, как и в моде, свои тенденции. Если вчера на пике популярности были шейпинг и степ-аэробика, то сегодня в центре внимания –...

Далее »
Степ-аэробика для похудения

Праздничная стройность на скорую… ногу! В Новый год с долгами не вступают, особенно с долгами перед собственной совестью. Используй...

Далее »
Упражнения для живота

Как красиво смотрится женский упругий животик, однако порой достичь такого эффекта ох как не просто. Большинство молоденьких девушек...

Далее »
Скипинг — худеем со скалкой!

Скипинг позволяет сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке повышается частота пульса, а при соблюдении техники нагрузка на...

Далее »
Показать больше записей