Для здоровья
Как сохранить свое здоровье на долгие годы? Рекомендации для здорового образа жизни.
Роль холестерина в организме
Если организм не справляется с избытком животных жиров и холестерина(в умеренных количествах холестерин необходим для выработки...
Далее »
Молоко, польза от питья, здоровье, очищение
О пользе молока высказывают разные, иногда диаметрально противоположные мнения. Одно бесспорно: после тридцати лет у большинства людей...
Далее »
Вода, которую мы пьем
Мы часто слышим о том, что для нормального самочувствия нужно принимать те или иные витамины, следить за уровнем сахара и т.д. Но как...
Далее »
Вода в жизни человека
Вода чрезвычайно важна для существования всех живых организмов; она с древности считалась первоисточником жизни. По учению Аристотеля,...
Далее »
О пользе и вреде вина, для зрения, мозга, сердца, лечебные свойства
Вино вредно нашему организму, однако люди продолжают употреблять спиртные напитки, от этого, наверное, не уйти и не считаться с этим...
Далее »
Правильный приём пищи для здорового питания, нарушения режима
После лёгкого завтрака до следующего приёма пиши должно пройти не менее трёх часов, а после плотного обеда- не менее пяти. Исследования...
Далее »
Влияние воды на организм человека
Вода — это основа жизни, однако для употребления подходит не любой ее вид. В зависимости от источника воды меняется ее химический...
Далее »
Тыква лечит сердце, печень, почки, желудок, тыквенная каша
Только невежа может говорит, что терпеть не может тыкву. У большинства людей, которым тыква помогла справиться с критическим состоянием...
Далее »
Голод или аппетит? Как различить эти чувства?
«Хочу есть! Немедленно»! – всем знакомы эти настойчивые просьбы нашего желудка. Но не спешите ему уступать. Достаточно научиться...
Далее »
Ешьте орехи – будете здоровыми и красивыми, миндаль, фундук, арахис
Орехи могут принести пользу не только нашему здоровью, но и внешности. Белки очень любят орехи и отличаются завидным здоровьем! А уж...
Далее »
Осторожнее с соком! Советы по приёму морковного и свекольного соков
С детства мы слышали о пользе морковного и свекольного сока, о том что морковный сок улучшает зрение, а свекольный повышает уровень...
Далее »