Понос у ребенка может обуславливаться рядом различных причин – пищевыми отравлениями, аллергическими проявлениями, нарушением питания, обмена веществ, следствием инфекционных заболеваний, заболеваний органов ЖКТ и других.
После установки причины, избирается необходимый алгоритм лечения, в котором немалую роль играет диета для ребенка при поносе.
Особенно важна строгая диета в случаях, когда причиной поноса являются погрешности в рационе питания ребенка, пищевая аллергия. Самым важным моментом в соблюдении диеты считается не допущение возможного обезвоживания организма, особенно опасного у новорожденных детей.
Поэтому важно поить ребенка как можно чаще, чтобы возмещать потерю жидкости. Это минеральная вода, сладкий чай, компоты, соки, отвары из трав, риса, солевые растворы. Необходимо следить, чтобы ребенок пил небольшими порциями, поскольку прием большого количества жидкости может спровоцировать рвоту.
Диета при поносе у детей исключает из рациона продукты, способствующие усилению двигательной активности кишечника. К таким продуктам относится сдоба, мучные изделия, наваристые супы и бульоны из овощей, мяса, рыбы, грибов, копченые продукты, макароны, злаки (бобы, фасоль, чечевица), а также сладкое, газированные напитки. Из рациона ребенка желательно исключить твердую пищу, заменив ее полужидкими блюдами, не рекомендуется цельное молоко, жирная пища.
Предпочтение лучше отдавать отварной пище, протертой и приготовленной на пару. Немалую роль играет соблюдение режима питания. Пищу необходимо принимать часто, но маленькими порциями, обычно с интервалом в три часа.
Твердую пищу вводить в рацион необходимо постепенно, по мере улучшения самочувствия ребенка. Хорошим лечебным эффектом обладают черничное и яблочное пюре, бананы, отварной рис. После приема пищи ребенку необходимо устроить небольшой отдых.
Максимальное щажение ЖКТ необходимо соблюдать лишь в период обострения диареи, далее пищевой рацион должен постепенно расширяться.
На этапе выздоровления уже нет необходимости в тщательном измельчении пищи, расширяется ассортимент хлебобулочных изделий, диета обогащается молочнокислыми продуктами, но по-прежнему исключаются продукты с содержанием грубой растительной клетчатки, ограничивается цельное молоко, бульоны, консервы, газированные напитки, сладкое.
Для грудных детей не рекомендуется прерывать грудное вскармливание, достаточно пересмотреть схему питания, в тех случаях, когда ребенок уже получает дополнительное питание (прикорм). Детям на искусственном вскармливании, желательно выбрать адаптированную смесь низколактозную, кисломолочную, основой которой является гидролизат молочного белка.
Комплексное лечение диареи, помимо строгой диеты, включает прием пре- и пробиотиков, способствующих восстановлению микрофлоры кишечника (лацидофил, побифор, бифидумбактерин, лактобактерин, энтерол, хилак-форте, линекс и другие).
