Деформирующий артроз коленного сустава или остеоартроз коленного сустава – это дегенеративно-дистрофическое изменение в коленном суставе, которое происходит в результате износа или повреждения хряща.
Остеоартроз коленного сустава не является острым заболеванием, он развивается длительное время и больной может не знать о нем на протяжении даже нескольких лет.
Деформирующий артроз коленного сустава получил свое название ввиду того, что при полном износе хряща начинается разрастание костной ткани, которое приводит к деформации формы костей и ног в целом. Однако такое положение вещей является крайним случаем и задачей опытных врачей-ревматологов является недопущение такой ситуации, а лечение артроза коленного сустава на ранних стадиях.
Развиться деформирующий артроз коленного сустава может у кого угодно. Однако в основной группе риска находятся люди с избыточным весом, нагрузка на коленные суставы у которых в разы выше, чем у всех остальных. Кроме того, остеоартроз коленного сустава начинает развиваться после каких-либо травм сустава. Поражает это заболевание и пожилых людей, у которых гонартроз развивается на фоне естественных возрастных изменений.
Основные симптомы деформирующего артроза коленного сустава проявляются в болевых ощущениях, которые пациент испытывает после длительных нагрузок на ноги или после состояния покоя. Боли усиливаются при переносе тяжестей или ходьбе по лестнице.
Кроме того, со временем боли начинают носить «погодный» характер, то есть боли усиливаются во время холодной и влажной погоды. Наряду с этим во время ходьбы появляется слабый хруст в коленях и чувство сдавленности, которое локализуется на внутренней стороне колена.
В некоторых случаях может развиться безмикробный воспалительный процесс в тканях сустава, который носит название синовит. В этой время коленный сустав опухает и увеличивается в размерах, температура на его месте повышается и больной испытывает в этом месте сильные боли.
Деформирующий артроз коленного сустава диагностируется при помощи рентгеновского исследования, во время которого обнаруживается сужение составной щели. С течением болезни по краям суставной поверхности начинают появляться суставные разрастания, которые и вызывают деформацию колена.
Лечение деформирующего артроза коленного сустава начинается с полного ограничения физической нагрузки, которое, тем не менее, должно сопровождаться специальной лечебной гимнастикой, направленной на поддержание подвижности сустава. Упражнения лечебной гимнастики обычно выполняются в положении сидя или лежа, показано также плавание и авкааэробика.
Лечение артроза коленного сустава также сопровождается назначением нестероидных противовоспалительных препаратов, которые помогают снизить болевые ощущения и уменьшить интенсивность воспалительных процессов.
Комплексное лечение деформирующего артроза коленного сустава сопровождается также различными физиопроцедурами, которые воздействуют непосредственно на пораженный сустав.
Наряду с этим достаточно эффективным может быть народное лечение артроза коленного сустава, которое основывается на использовании различных мазей, аппликаций и других средств, изготовленных из природных компонентов в домашних условиях.
Однако такое лечение должно быть одобрено врачом, и проводиться в комплексе с другими методами лечения. В случае запущенного случая деформирующего артроза коленного сустава может быть назначена операция, которая предусматривает частичную или полную замену сустава.
Профилактика артроза коленного сустава
Во многих случаях лечение артроза коленного сустава представляет собой довольно длительный комплексный процесс, который не обходится без изменения пациентом привычного образа жизни, который и привел к развитию этого заболевания (если только оно не появилось в результате травм).
Именно поэтому очень важно для начала не допустить появления в вашей жизни этого заболевания (так называемая первичная профилактика артроза коленного сустава) или же предупредить его повторное появление (вторичная профилактика). Сегодня мы хотим поговорить о том, насколько важна профилактика артроза коленного сустава.
Для начала стоит отметить, что профилактика артроза коленного сустава актуальна тем людям, в семейном анамнезе которых имеется это заболевание. Кроме того, задуматься о методах профилактики гонартроза должны полные люди, страдающие избыточным весом, который является дополнительной нагрузкой на коленные суставы.
Итак, профилактика артроза коленного сустава включает в себя:
- регулярные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения в области суставов, а также на поддержание общего тонуса тела;
- правильное сбалансированное питание, которое позволит насыщать организм необходимыми питательными веществами, не увеличивая при этом массу тела. В качестве профилактики артрозных заболеваний рекомендуется принимать пищу регулярно, небольшими порциями, исключая жирные продукты, алкоголь, полуфабрикаты. Кроме того, как в качестве профилактики, так и просто для поддержания здорового водного баланса, нужно выпивать 1.5-2 литра жидкости в сутки;
- предупреждение травм и выбор деятельности, которая бы не нагружала постоянно коленные суставы;
- прием важных для организма витаминов, например, основных антиоксидантов А, Е, С, которые уничтожают свободные радикалы, разрушающие ткани хряща. Если в вашем рационе недостаточно продуктов, содержащих такие витамины, то их нужно начать принимать в качестве пищевых добавок;
- прием минералов (медь, магний, бор, цинк, кальций), которые также помогает укрепить суставы и предотвратить их повреждение.
Вместе с этим в качестве профилактики можно использовать народное лечение артроза коленного сустава, которое основывается на приеме различных настоев, действие которых направлено на усиление иммунной защиты и на укрепление суставов и хрящевой ткани.
