Периферийное зрение – обязательное условие качественного и полноценного восприятия зрительной информации.
Уловить все необходимое только центральным зрением – невозможно, даже если острота его будет 100%.Собственно, любые отклонения зрения негативно сказываются на здоровье человека и качестве его жизни. А поскольку большинство нарушений диагностируются, необходимо регулярно посещать офтальмолога.
Периферическое зрение – это боковое зрение, осуществляемое периферийными зонами зрительного органа. Происходит это следующим образом: каждый предмет отражает лучи света. Эти лучи попадают на периферийные зоны сетчатки глаза и тем самым, обнаруживаются глазом. Кроме того, эти зоны улавливают не только очертания предмета, а и его характеристики.
В отличие от центрального зрения, боковой взгляд имеет более низкую остроту зрения. Например, более удаленные предметы, боковые зоны видят практически размытыми, в то время как центральное зрение способно различить все характеристики предмета.
Лучше всего, боковое зрение распознает предметы белого цвета либо контрастного, по отношению к плоскости, в которой находится предмет. Также, боковое зрение хорошо улавливает динамические предметы. Именно периферийное зрение позволяет полноценно ориентироваться в пространстве и темноте, получать больше информации извне.
Кстати, развитое (с широким углом зрения) боковое зрение позволяет читать больше за счет более широкого охвата информации. Поэтому, в школах скорочтения культивируют упражнения на развитие угла зрения. Имея широкий угол зрения, человек улавливает больше информации и лучше ориентируется в пространстве.
Как измерить периферийное зрение?
Боковое зрение можно измерить тремя способами:
- Самостоятельно, при помощи подручных средств;
- Медицинский способ;
- Пройти компьютерное измерение углового зрения.
Самостоятельное измерение зрения
- Способ № 1. Выберете любой предмет, который хорошо видите. Сосредоточьтесь на нем и неподвижно смотрите на этот предмет некоторое время. Теперь, когда вы хорошо рассмотрели предмет, четко его видите, не отводя от него взгляда, попробуйте уловить, что находится справа, а потом – слева. Также необходимо понять, что находится рядом с этим предметом. Если все это хорошо улавливается, значит, угол зрения составляет 180-градусов.
- Способ №2. Станьте ровно. Возьмите в руки два белых карандаша и разведите руки в стороны. Смотрите прямо вдаль или на любой предмет. При этом вы должны видеть, оба карандаша. Если этого не происходит, необходимо обратиться к доктору, так как это может быть результатом патологии сетчатки глаз.
Медицинский способ измерения угла зрения.
В медицинской практике периферическое зрение измеряется посредством периметра. Периметр – это прибор, который состоит из черной градуированной дуги и окружности, вращающейся вокруг своей оси. Черная дуга имеет размер, равный половине этой окружности.
Для проведения измерения, один глаз пациента прикрывается повязкой, подбородок ставиться на специальную подставку. Второй глаз пациента должен будет сфокусироваться на белой окружности, которая располагается в центральной части черной дуги.
По этой дуге, от сторон к центру передвигается темная палочка с наконечником белого цвета. Смотря в центр, пациент должен будет сказать, когда этот наконечник попадет в его поле зрения. Этот момент, когда наконечник попадет в поле зрения, будет фиксироваться на меридиане.
Таким образом, отмечается граница зрительного поля. Затем, на основе полученных отметок составляется диагностическая карта и пишется вывод, рекомендация.
Компьютерное измерение угла зрения.
Это относительно современный способ, позволяющий установить широту угла зрения. Выполняется он так: необходимо сосредоточить взгляд на объектах, изображенных на мониторе компьютера.
Какие это будут предметы, и какая у них будет яркость – определяет доктор. В процессе исследования, их яркость изменяется программой. Далее, пациент выполняет то, что ему говорит специалист. Все результаты фиксируют специальные сенсоры. Затем, автоматически составляется карта результатов и выдается диагноз.
Тоннельное зрение
Тоннельное зрение – отклонение, при котором человек видит окружающий мир так, словно смотрит в тоннель. То есть, это не что иное, как отсутствие бокового зрения, чему есть множество причин.
Самые популярные причины тоннельного зрения:
- Дегеративные изменения сетчатки глаз
- Открытоугольная глаукома
- Катаракта
- Недостаток кислорода (асфиксия)
- Неудачная лазерная коррекция зрения
- Лазерная фотокоагуляция
- Употребление препаратов, воздействующих на центральную нервную систему и головной мозг (наркотики, галлюциногенные препараты)
- Резкий перепад артериального давления
- Осложнения после болезней «ухо-горло-нос»
Тоннельное зрение может быть краткосрочным (например, по причине асфиксии, перепада давления и подобного) и устойчивым, когда нарушения в сетчатке глаза становятся необратимыми. Как правило, если резкое сужение поля зрения возникло по причине патологий сетчатки, то это возникает из-за наследственной пигментации сетчатки глаз.
Как быть? Лечение тоннельного зрения состоит в устранении причины его возникновения. Помимо этого, у пациента вырабатывают привычку переводить глаза в стороны во время движений. Это важное условие безопасного передвижения.
В некоторых случаях пациентам назначают ношение корректирующих очков. Но такой метод не столь востребован, поскольку очки очень не удобные и мало чем облегчают ситуацию. Такие очки компенсируют отсутствие периферийного зрения тем, что просто уменьшают масштаб всего, что видит человек, как бы показывая, что есть в поле зрения на самом деле.
Поэтому, наиболее достойным способом лечения данной проблемы, является развитие углов зрения посредством гимнастики. А пока зрение «лечится», больным целесообразно ходить с тростью.
Сумеречное зрение
Сумеречное зрение человека – это способность беспрепятственно получать зрительную информацию в темное время суток. Если человек теряет остроту зрения, как только начинает смеркать, стоит говорить о нарушении сумеречного зрения. Это явление называется гемералогий.
В народе, гемерология известна, как «куриная слепота». Это явление существенно снижает качество жизни. Ведь стоит только солнцу уйти на покой, как что-либо уловить становится затруднительным. Особенно неприятно и очень опасно это явление для водителей. Куриная слепота в одинаковой степени свойственна и мужчинам и женщинам. Возникнуть она может в любом возрасте.
Самые популярные причины нарушения сумеречного зрения:
- Постоянный стресс, общее истощение организма;
- Ослабленный иммунитет;
- Некоторые хронические, инфекционные заболевания;
- Заболевания печени и других органов;
- Глазные болезни и патологии, в частности, катаракта и глаукома;
- Беременность;
- Токсины, накопленные организмом;
- Травмы глаз, в том числе ожоги;
- Возраст.
Следуя из того, что нарушения сумеречного зрения могут быть вызваны самыми разнообразными причинами, перед лечением необходима профессиональная диагностика. Состоит она в комплексном обследовании всего организма. Далее, на основе диагноза подбирается лечение, направленное на устранение причины, повышения иммунитета.
Вместе с лечением, пациенту рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и постараться устранить то, что способно вызвать куриную слепоту.
Например, постараться не нервничать, обеспечить себе качественный рацион питания и активность, а также правильно организовать свое рабочее место – все это доступно для каждого. Таким образом, предотвратить некоторые нарушения можно вполне простыми способами и тем саамы сохранить свое зрение хорошим на долгие года.
