Остеохондроз выражается в нарушениях дистрофического характера суставных хрящей. Способен развиваться абсолютно в любом суставе, но очагом поражения являются межпозвоночные диски. Выделяют поясничный, грудной и шейный остеохондроз в зависимости от теста расположения. Основной причиной развития заболевания является прямохождение. Усугублению остеохондротических процессов способствует неполноценный рацион питания, а также травмы и нагрузки межпозвоночных дисков.

На межпозвоночные диски оказывает отрицательное влияние несимметричная и нерациональная работа позвоночных мышц при неправильных позах или недостаточной разминке, при пользовании мягкими матрацами и подушками или при ношении сумки на плече.

Плоскостопие может выступать в роли стимулятора патологических процессов. Если стопа не имеет достаточной амортизации, подобную роль приходится выполнять позвоночному столбу. Ожирение также может приводить к остеохондрозу позвоночника.

Избыток жировой ткани способен откладываться в различных местах, перегружая межпозвоночные суставы и усложняя поддержку равновесия. К осложнениям заболевания можно отнести также, протрузию, межпозвоночную грыжу, радикулит, грыжу позвоночника, кифоз.

Для того, чтобы избежать остеохондроза необходимо иметь полужёсткую постель, спать рекомендуется в форме зародыша (согнутые слегка ноги и на боку). Проводить утреннюю гимнастику с самомассажем груди, шеи, поясницы. Для лечения позвоночника при заболевании остеохондрозом имеется большое количество мазей на основе лекарственных трав.

Также хотелось бы порекомендовать иглоукалывание —  как хорошую профилактику различных заболеваний. Бытует мнение, что во время иглоукалываний пробуждаются нервы и организм приходит в тонус.

Лечение остеохондроза народными средствами. Народная медицина предлагает от всех болезней, связанных с болями в суставах принимать настойку из кедровых орешков, настоянных на водке по 30 капель на каждый приём три раза за сутки. Не лишним будет носить пояс, который согревает, из верблюжьей или собачей шерсти.

Такая болезнь как остеохондроз также как водянка и лечение водянки известна уже с давних пор, поэтому существует множество рецептов, при помощи которых можно проводить лечение остеохондроза народными средствами.

Существуют отвары, как для наружного, так и для внутреннего применения.  Для наружного применения можно приготовить настойку из зелени лаванды, тысячелистника, хвоща и корня одуванчика. Все ингредиенты нужно брать в одинаковом количестве. Все смешать, истолочь в деревянной ступке.

Залить полученный порошок стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. Проварить в течение пяти минут, снять с огня, добавить по столовой ложке сливочного и растительного масла. После того как смесь остынет нанести на поясницу и замотать полотенцем или теплым платком. Смесь можно хранить в холодильнике, но обязательно под закрытой крышкой.

Для внутреннего применения готовят отвар из листьев брусники. Для этого сто грамм брусники заливают тремя литрами кипятка и настаивают в течение трех часов. После этого процеживают и добавляют полтора стакана водки. Ставят на огонь и, не доводя до кипения, томят в течение пятнадцати минут. Пьют этот отвар в течение шести месяцев по три раза в день. Обязательно принимать перед едой, а именно за полчаса до приема пищи.

Хорошо помогает сельдерей, так как содержит в своем составе огромное количество витаминов, а также веществ, способных вывести отложения солей из организма.  Его принимают как в свежем виде, так и готовят из него отвар. Для приготовления отвара десять грамм корня сельдерея заваривают литром кипятка и дают настояться в течение двух часов. Принимать его нужно по одной чайной ложке три раза в день. Кроме отваров также большую роль при лечении остеохондроза играет рациональное правильное питание.  А рисовая диета поможет даже в самых запущенных стадиях остеохондроза.