Что представляет собой такое заболевание, как сахарный диабет, знает практически каждый. На сегодняшний день этот недуг стал встречаться настолько часто, что наверняка у каждого человека в числе его знакомых найдется хоть один, страдающий подобным нарушением.
А если и нет, то про существование такого диагноза все равно слышал каждый. Не желая болеть ни одной болезнью, люди задаются таким вопросом: передается ли диабет?
Смеем вас заверить – нет. Это заболевание не является заразным, не передается ни половым, ни каким-нибудь другим путем и не представляет угрозу окружающим. Поэтому если в вашем окружении есть человек с таким диагнозом, то вам совершенно не нужно ограничивать с ним общение.
Некоторые считают, что диабет передается по наследству. Но здесь существует оговорка: от больного родителя может передаться предрасположенность к заболеванию, а не сам недуг. А то, проявит ли он свои симптомы в какой-то определенный момент, зависит от внешних факторов:
- постоянное переедание и склонность к полноте;
- сильные и частые стрессы;
- нарушение обмена веществ в организме;
- наличие некоторых заболеваний (гипертензия, атеросклероз и др.);
- отсутствие полноценного отдыха и режима труда;
- заболевания поджелудочной железы;
- злоупотребление алкоголем;
- аутоиммунные болезни;
- прием некоторых лекарств (синтетические гормоны, противоопухолевые препараты, диуретики и пр.).
Наследственная предрасположенность к такой болезни, как сахарный диабет первого типа, передающаяся по наследству, иногда может проявиться и у детей при абсолютно здоровых родителях. Это потому, что для нее характерна закономерность передачи через поколение. Лучшей профилактикой в подобном случае является закаливание ребенка и ограничение потребления сладостей.
Исследования в области генетики доказывают, что у людей, которые страдают диабетом второго типа, в предыдущих поколениях есть родные с таким же недугом. Все потому, что у больных происходят определенные изменения в некоторых участках генов, которые отвечают за структуру инсулина, работу поджелудочной железы и строения клеток (их мембран).
При наличии у мамы сахарного диабета первого типа риск передачи его ребенку равен 1-3 %. Но если этим недугом болен отец, то вероятность наследственной патологии составляет 5-9%. При диабете второго типа предрасположенность еще сильнее. Но даже при плохой наследственности можно предотвратить появление болезни и постараться устранить все основные факторы риска.
С целью профилактики появления сахарного диабета можно предпринять следующие действия. Отказаться от тортов, пирожных, печенья, сдобы, сладостей, которые приводят к избыточному весу, не переедать, подбирать правильную дозировку пищи. Уменьшить употребление соли и свести его к минимуму. Чаще гулять на свежем воздухе, не меньше получаса ежедневно.
Стараться не нервничать и научиться правильно снимать стресс. Можно попытаться расслабиться с помощью релаксационной музыки или физических упражнений. Вода также отлично снимает нервное напряжение, поэтому при возможности не лишним будет посещение бассейна. А пять минут плаванья могут заменить 30 минут ходьбы.
Но, к сожалению, не один из способов профилактики не может дать 100% гарантии здоровья, поэтому у ребенка, родители которого больны сахарным диабетом, необходимо тщательно и регулярно контролировать уровень сахара в крови. Помните: чем раньше выявятся первые симптомы и признаки заболевания, тем легче будет его предупредить.
