Настойка пустырника: рецепт и как принимать?Пустырник, или собачья крапива, давно известен своими седативными свойствами, его используют для лечения нервной системы и сердца. Но можно ли детям давать настойки и отвары, приготовленные на основе этого растения? Что говорят по этому поводу медики и народные целители?

Скажем сразу: утверждение, что любое растительное, натуральное средство совершенно безвредно и для детей, и для взрослых – неверно в принципе. Ведь многие наркотики и яды тоже имеют растительное происхождение, вредных для человека растений в природе так же много, как и полезных. Что касается пустырника, тем более для ребенка, применять его можно лишь по совету врача – он подскажет как, и в каких дозах его можно давать детям.

Что лечат пустырником?

Ребенку или взрослому человеку пустырник назначают не только как успокоительное средство, есть у него и другие показания:

  • Раздражительность;
  • Упадок сил;
  • Хроническая усталость;
  • Эмоциональное напряжение;
  • Бессонница;
  • Частые стрессы и нервозность;
  • Гипертония;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Частые истерики;
  • Мигрени;
  • Слабый иммунитет;
  • Эпилепсия;
  • Аритмия;
  • Тахикардия.

Пустырник обладает свойством восстанавливать нарушенное кровообращение, укрепляет  и делает эластичными сосуды, является хорошим профилактическим средством при угрозе атеросклероза и стенокардии.

От этих болезней пустырником лечат и взрослых, и детей, но в педиатрии его используют еще и  для лечения синдрома «беспокойного ребёнка», и синдрома гиперактивности.

Синдром гиперактивности у ребенка наблюдается в случае серьезных проблем в деятельности центральной нервной системы, как правило, его диагностируют детям в возрасте от двух лет до полового созревания. При таком диагнозе препараты с пустырником можно и нужно давать детям, но лишь посоветовавшись с врачом.

Синдром «беспокойного ребенка» проявляется спонтанным рефлексом Моро – неожиданным и беспричинным вскидыванием ручек, с раскрытыми пальчиками, дрожанием конечностей и подбородка, повышенным тонусом мышц, беспокойством во время сна и бодрствования.

С возрастом появляются и другие признаки – излишняя говорливость, повышенная двигательная активность, неспособность играть в спокойные игры, бесцельные движения рук, ног и головы. Но и в этом случае пустырник нужно давать ребенку по назначению педиатра, если нет противопоказаний.

В каких дозах принимают пустырник?

Вред или польза от того или иного лекарственного препарата зависят от дозы, с особой осторожностью следует дозировать пустырник детям. Препараты из пустырника изготавливают в различных лекарственных формах — в виде таблеток, настойки или экстракта. К ним обязательно прилагается инструкции с указанием, с какого возраста, и в каких дозах их можно давать детям – не игнорируйте их!

Отвар. Ребенку до двух лет лучше приготовить домашний отвар из свежей или сушеной травы. Для этого 1 чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Затем ее дают ребенку по 1 чайной ложке три раза в день после еды. Лекарство горькое, поэтому ребенку его давать сложно, в таком случае препарат можно подсластить ложечкой меда или конфеткой.

Ребенку от двух до двенадцати лет следует давать 1-2 столовых ложки отвара три раза в день, добавляя в сладкий чай или в воду. Детям такого возраста можно делать успокоительные ванночки из пустырника перед сном, заварив пустырник отдельно, и добавив отвар в воду для купания.

Настойка. Ребенку в возрасте от двух до трех лет тоже можно добавлять настойку пустырника в ванночку перед сном. Такое купание сделает сон малыша более спокойным за счет успокоения нервной системы, снижения частоты ударов сердца. Полезные вещества в организм ребенка попадут через распаренную кожу и через легкие в виде ароматов, для этого на 1 литр воды потребуется 20 капель настойки пустырника.

Детям от трех до двенадцати лет 1-2 капли настойки разбавляют в небольшом количестве воды или сладкого чая и дают три раза в день. Для приготовления настоек и отваров в домашних условиях следует использовать сырье, собранное в экологически чистых местностях, вдали от оживленных автотрасс и промышленных предприятий. Собирают пустырник в июле-августе, и сушат в тени – под навесом или в помещении со сквозняком.

Таблетки. Таблетки пустырника противопоказаны детям до 8-ми лет. Ребенку с 8 до 12 лет можно давать по 1 таблетке трижды в день, строго по назначению врача.

Противопоказания

Как у всякого сильнодействующего средства, противопоказания имеются и у пустырника. Лекарства, созданные на его основе нельзя употреблять детям, страдающим такими заболеваниями, как:

  • Брадикардия;
  • Гипотония
  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Язва желудка;
  • Индивидуальная непереносимость.

Кроме того, нельзя слишком нагружать организм седативными средствами, нельзя одновременно давать ребенку пустырник и другие седативные и снотворные препараты.

Без особой необходимости не стоит давать пустырник утром ребенку, который отправляется в школу. Пустырник угнетающе действует на нервную систему, вызывает сонливость и вялость, что так нежелательно на уроках.  Лучше отложить прием препарата до возвращения из школы, повторив прием перед сном.

Педиатры утверждают, что ребенок имеет право на истерики, но не чаще, чем 1-2 раза в месяц. Так он разгружает свою нервную систему, и что называется: «выпускает пар», такая разрядка полезна и для взрослых, и для детей. В этом случае можно обойтись разовым приемом пустырника, не заостряя внимания на состоянии малыша. Однако если истерики становятся нормой, следует обратиться за помощью к врачу.

Химия пустырника

В траве пустырника содержатся алкалоиды леопуридин и леонурин; эфирное масло, флавониды, флавонидный гликозид; дубильные и горькие вещества; кумариновая, винная, урсоловая, яблочная, ванилиновая и лимонная кислоты; витамины А, Е и С.

По данным ученых, кумарин, содержащийся в собачьей крапиве, угнетает некоторые функции центральной нервной системы в 2-3 раза сильнее, чем валериана. Пустырник не зря называют сердечной травой – он снижает артериальное давление и нормализует ритмы сердца. Кроме того, нектар пустырника отличается высоким содержанием сахара, поэтому растение считается хорошим медоносом, хотя трава пустырника, используемая как лекарственное сырье, горька на вкус.