Довольно большую часть населения интересует вопрос «Почему болит шея». Рассмотрим этот вопрос подробно.
Основной и наиболее распространённой причиной появления болей в шее является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Второй причиной может быть травма, спровоцировавшая повреждение межпозвоночных связок, смещение дисков, перелом позвонковых отростков шейного отдела или грыжа межпозвонковых дисков.
На третьем месте стоит вероятность растяжения мягких тканей шейного отдела. И четвёртую позицию занимает банальное перенапряжение шейных мышц, причиной которого мог быть стресс или продолжительная нагрузка.
На начальном этапе боль в шее можно перетерпеть, но если не принимать никаких мер, то болевые ощущения приобретают невыносимый характер. Остеохондроз не зря занимает первую позицию среди причин болей в шее. Он проявляется ещё и звоном в ушах и головокружением, появлением неустойчивой походки, онемением лица и языка, а также пальцев одной или обеих рук.
А виной всему нарушенное кровоснабжение головного мозга. Боль может иррадиировать в затылок, заднюю часть шеи и даже по всей длине руки. Шутить с таким недугом нежелательно. Самолечение не даст положительной динамики и должно проводиться не примочками из отвара трав.
Лечение боли в шее
Избавиться от боли в шее можно, зная ее истинную причину. Как правило, чаще всего приходится сталкиваться с вертеброгенными заболеваниями. Рассмотрим основные принципы лечения боли в шее.
Купирование обострения.
Для того чтобы быстро и эффективно избавить человека от боли в шее, применяют медикаментозные средства. Не стоит думать, что лечение уколами, таблетками и мазями является основным. Оно не влияет на течение патологии, а только устраняет симптомы, позволяя пациенту приступить к основным методам консервативного лечения, например, к лечебной физкультуре.
Для купирования боли могут применяться лекарства из следующих групп:
- анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (дексалгин, анальгин, баралгин, кеторол, диклофенак, ксефокам, ибупроцен, целекокосиб, мелоксикам, ацеклофенак и др.);
- миорелаксанты (препараты, которые устраняют патологический мышечный спазм): Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд;
- глюкокортикоидные гормоны и анестетики (Дипроспан, Кеналог, лидокаин, новокаин) используют для блокады шейного отдела позвоночника, когда введение обезболивающих лекарств не дает нужного результата;
- хондропротекторы (Дона, Структум, Терафлекс) применяют в качестве дополнительной терапии длительными курсами с целью возобновления хрящевой ткани и остановки прогрессирования ее разрушения;
- препараты для улучшения микроциркуляции, противоотечные, противосудорожные средства и антидепрессанты при центральном механизме хронической боли, витамины группы В.
Блокада шейного отдела позвоночника быстро и эффективно устраняет боль
Все остальные методы консервативной терапии (массаж, гимнастика, физиолечение) противопоказаны в остром периоде, когда присутствует интенсивная боль.
Лечение в период ремиссии.
После того, как боль удалось устранить, наступает основной этап лечения, который носит также профилактический характер. К сожалению, большинство пациентов после ликвидации болевых ощущений пренебрегают этой терапией. В результате, спустя несколько недель, у них опять развивается обострение, так как влияния на течение болезни нет.
Основные методики немедикаментозного лечения боли в шее:
- специальные лечебные гимнастические упражнения;
- массаж и самомассаж;
- другие методики мануального воздействия, например, постизометрическая релаксация;
- иглоукалывание;
- физиотерапевтические процедуры;
- вытяжение позвоночника;
- ношение ортопедических поддерживающих конструкций;
- народные рецепты;
- санаторно-курортное лечение.
Особого внимания заслуживают новейшие методики физиотерапии, которые позволяют получить результат без использования сильнодействующих медикаментов и операций:
- Хивамат,
- ХИЛТ терапия,
- Лазеротерапия mls,
- Электрофорез Ионосон.
Комплексная терапия позволяет укрепить мышцы шеи, устранить их спазм, сделать их более эластичными, улучшить кровообеспечение тканей позвоночника, наладить подвижность шейных позвонков, предупредить прогрессирование болезни и обострение боли.
Когда нужна операция?
Оперативное лечение боли в шее проводится по строгим показаниям:
- наличие осложнений заболеваний позвоночника (стеноз канала, грыжа, которая сдавливает спинной мозг или нервные окончания, нестабильность позвоночника, спондилолистез);
- хроническая сильная боль, которую не получается устранить всеми консервативными методами на протяжении 6 месяцев.
В любом случае, операции на шейном позвоночнике – это огромный риск. Потому для начала нужно попробовать все консервативные методы борьбы с болезнью, а не искать легкого пути.
Некоторые упражнения для шеи могут облегчить болевой синдром.
- Медленные вращательные движения головой
- Написание «носом» в воздухе цифр от 1 до 10
- Неторопливые наклоны головы в разные стороны
- Выполняйте плечами круговые движения вперёд-назад
- Опускайте и поднимайте плечи.
Хороший эффект при болях в шее окажет массаж, тёплая ванна.
Вне зависимости от причины, спровоцировавшей боль в шее, следует обратиться за врачебной помощью. Только специалист поставит правильный диагноз и подберёт индивидуально вам правильное лечение.
Любая острая проблема со здоровьем может приобрести форму хроническую, если не решить её вовремя. И тогда вы с ней будете неразлучны никогда. Самолечение относится к разряду постой траты времени и сил.
