Как выглядит привлекательная женщина от 40 и старше? Стройная, ухоженная, стильно одетая и обязательно с безупречными руками.
Руки всегда на виду. На них смотрят так же часто, как и на лицо. Многие женщины к сорока годам практически перестают следить за своими руками — некогда.
А руки нуждаются в уходе куда больше, чем в юные годы. И клетки кожи обновляются с меньшей скоростью, и ногти слабее намного, чем в юности, а нагрузка на руки куда больше, чем в былые беззаботные времена.
Бесконечные стирки, мытье посуды доводят ногти до кошмарного состояния. Они не только становятся ломкими, но и начинают слоиться. Тут уже не до отращивания роскошных и длинных, хоть бы обычные сохранить! Кожа рук тоже грубеет, покрывается трещинками.
Постарайтесь привыкнуть мыть посуду, стирать, мыть полы в перчатках. Особенно «съедает» наши руки мытье посуды. Все эти разрекламированные средства для мытья посуды, с одной стороны, конечно, помогают мыть ее быстрее и чище, а с другой — бедные наши руки…
И пусть на упаковке хоть сорок раз будет отпечатано, что средство безопасно для кожи рук и даже полезно, эту «безопасность» мы проверили на себе. Да, от капли средства руки не покрываются мгновенно язвами (как после некоторых кислот и концентрированных щелочей), но с течением времени просто кожа рук начинает шелушиться и ногти расслаиваться.
Конечно, в перчатках не так удобно делать домашнюю работу, как голыми руками. Но попробуйте сменить хозяйственные перчатки на хирургические. Для мытья посуды перчатки лучше брать на размер-два больше, так они меньше прилипают к рукам и легче потом снимаются. Для более тонкой работы лучше брать перчатки по размеру, чтобы сидели на руке, как влитые.
Держите всегда под рукой крем для рук.
Смазывайте руки после любых действий, связанных с водой и моющими средствами. Если кожа рук склонна к пересыханию и к образованию трещин, полезно смазывать ее периодически растительным маслом.
В аптеках можно купить масляные растворы витаминов А, Е, Р. Если загрубела кожа на пальцах, смажьте ее скрабом для лица и потрите. Так же можно отполировать ногти.
Ужасно выглядят руки после дачных работ. Конечно, лучшее средство — это перчатки. Но если уж ваши руки потемнели от работы, их можно отмыть с помощью домашнего средства.
В мыльную пену добавляется 1 чайная ложка сахарного песка. Кусочком лимона можно оттереть пятна на руках. Смягчает кожу рук огуречный сок. Потрите кусочком огурца огрубевшие места. Также смягчает кожу рук их ополаскивание в воде, в которой варилась обычная картошка.
Картофель помогает и обветренным рукам.
Но это требует немного больше времени. Две сваренные в мундире картошки растирают с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока, теплую массу толстым слоем прикладывают к обветренным местам и накрывают целлофаном. Держат 15 минут, после чего смывают водой и наносят на руки питательный крем. Очень полезны для кожи рук ванночки.
С возрастом нарушается кровоснабжение рук. Они быстрее зябнут. Улучшить кровоснабжение помогают контрастные ванночки из лекарственных трав. При потливости рук помогают ванночки с добавлением коры дуба, настоя крапивы и шалфея.
Смягчают и отбеливают кожу рук ванночки из молочной сыворотки, простокваши, сока квашеной капусты. Сок квашеной капусты не годится, если на руках есть трещинки, царапины, заусеницы, ранки, так как он будет разъедать их.
При трещинах и иных повреждениях кожи рук помогают ванночки из раствора крахмала (1 столовая ложка на 1 л воды) или отвара картофеля. Руки держат в ванночке 10 минут, а затем смазывают питательным кремом с витаминами А, В, Р. Обычно сочетание таких ванночек с применением крема с витаминами для кожи за неделю вылечивает руки.
Горячую ванночку для улучшения кровоснабжения рук делают из настоя аира и крапивы (по 1 чайной ложке на 1 л воды), холодную — из отвара коры дуба (1 столовая ложка на 1 л воды).
Руки сначала погружают в горячую ванночку на 30 секунд, потом в холодную. И так раз 10-20. Заканчивают холодной ванночкой. Затем руки сушат и смазывают питательным кремом.
