Что такое весна? Это хорошее настроение, прекрасный внешний вид, золотисто — шоколадный загар, хороший иммунитет и, конечно же, конец длительным авитаминозам и депрессиям.
С наступлением самых первых солнечных деньков мы чувствуем, как настроение улучшается, а желание побыть подольше на улице, на природе или у водоема увеличивается. За зиму мы истосковались по солнцу, и теперь хочется, чтобы день был длинным и теплым. Однако для многих солнце может быть не долгожданным и ласковым, а страшным и опасным.
Для тех, кто не понаслышке знает, как выглядит аллергия на солнце, проблемным может стать не только продолжительный отдых в далеких жарких странах, но и день, проведенный на реке или на море в наших широтах, и даже обычное весеннее утро.
Что же делать, когда испытываешь дискомфорт и даже от небольших лучей солнца покрываешься сыпью? Почему в преддверии лета вместо радости и восторга испытываешь тревогу и страх? Что такое аллергия на солнце, почему она появляется, как проявляется и какими методами с ней бороться – об этом и о многом другом в этой статье.
Симптоматика аллергии на солнечные лучи очень схожа с обычным раздражением кожи, которое может быть на лице, руках, ногах и на любых частях тела в виде покраснений, сыпи, гнойничковых воспалений, отеков, шелушения, ожогов и зуда.
Солнечный дерматит, герпес и крапивница, по-научному, фотодерматит и фотодерматоз – все это так называемая аллергия на солнце. Это неприятное заболевание у кого-то появляется только после длительного время препровождения под открытым солнцем, а у кого-то может возникнуть даже после кратковременного влияния солнечных лучей.
На самом деле, аллергия на солнце — это не аллергическое заболевание как таковое, потому что аллергических компонентов в солнце нет.
Что же это за явление, и какие причины оно имеет?
1. Аллергия на солнце — это результат высокой чувствительности кожи на ультрафиолет, что в сочетании с токсичными веществами, находящимися рядом: на коже, одежде, в воде или в воздухе, вызывает неадекватную реакцию организма в виде раздражения на верхних слоях эпидермиса.
Этими веществами – аллергенами может быть: пыльца растений; хлорсодержащие средства, используемые для очистки и дезинфекции бассейнов; косметика; духи; дезодоранты и кремы.
2. Такими же свойствами обладают некоторые лекарственные препараты: противодиабетические, мочегонные и фторхинолоны, а также хинидин, амиодарин, тетрациклин, сердечнососудистые и антигистаминные средства, антибиотики, сульфаниламиды, цитостатики и некоторые оральные контрацептивы.
3. Аллергия на солнце может быть последствием тяжелых инфекционных заболеваний, нехватки необходимого количества витаминов в организме, нарушения обмена веществ и сильного ослабления иммунной системы человека. Посылаемый солнцем ультрафиолет так сильно активирует защитные силы организма, что в результате происходит сильная нагрузка на ослабший от зимы организм. Особенно страдают от этого печень и почки.
4. Аллергия на солнце может быть следствием проблем с гормонами. А также результатом перестройки организма, которая происходит, например, во время полового созревания у подростков и беременности у женщин.
Гормональные изменения, усиленная работа иммунитета и прием различных лекарственных препаратов – все это сильно провоцирует такие неадекватные реакции организма на солнечные лучи.
Лечение аллергии на солнце
Если аллергия на солнце уже началась, следует незамедлительно начинать лечение, иначе развитие различных хронических болезней, а также образование экзем будет неизбежным.
В подобных случаях, когда аллергия на солнце уже налицо, врачи назначают препараты, которые повышают иммунитет, нормализуют функции печени, улучшают в целом обмен веществ и способствуют быстрой регенерации кожи.
В основном это поливитамины, особенно витамины «B», «C», «E», никотиновая кислота, а также антиоксиданты и снимающие воспалительные процессы, аспирин и индометацин. Курс лечения составляет от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от тяжести заболевания.
Для того чтобы снизить жжение и зуд, назначают и противоаллергические препараты, например, фенистил или тавигил. А для устранения небольших последствий аллергии используют любые кремы, содержащие преднизон, бетаметазон или дексаметазон. И конечно пользуются специальными гелями после загара, в состав которых входят противовоспалительные вещества и экстракты различных трав, успокаивающих и охлаждающих кожу.
Профилактика аллергии на солнце
Вы чувствительны к лучам солнца и вам неоднократно приходилось сталкиваться с аллергией? Не отчаивайтесь, это вовсе не значит, что теперь вы должны бояться солнца и всячески избегать его лучей.
Для того чтобы полноценно наслаждаться жизнью, путешествовать по жарким странам и радоваться летним солнечным денькам, вам всего лишь необходимо соблюдать технику безопасности принятия солнечных ванн и выполнять некоторые простые правила:
1. Примерно за 15-20 минут до того, как вы собираетесь выйти на улицу, намажьте открытые участки кожи УФ — защитным кремом или лосьоном.
2. Откажитесь от использования декоративной косметики или хотя бы уменьшите ее количество.
3. Уменьшите использование кремов с отдушками, дезодорантов и тем более духов, потому что при их испарении под воздействием солнца на коже могут появляться пигментные пятна и небольшие ожоги.
4. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей. Носите широкополые шляпы, загорайте утром или вечером и только в тени.
5. Выходя из бассейна, реки или моря, не трите тело полотенцем, — тем самым вы удалите с кожи защитный слой и сделаете ее еще более уязвимой. Но и оставлять капельки воды на теле тоже нельзя, — так вы увеличите действие солнечных лучей. Поэтому просто аккуратно промокните тело мягкой тканью.
6. В жаркое время года каждый день старайтесь пить 2 литра обычной негазированной воды.
7. Если вы планируете поездку на море или заграницу, начните прием антигистаминных препаратов заранее и откажитесь от серьезных косметических процедур, таких как шлифовка и пилинг.
8. Откажитесь и от антибиотиков, и противозачаточных средств или замените их на те, в которых есть пометка «не вызывает фотосенсибилизацию».
Если вы хоть раз столкнулись с аллергией на солнце — это вовсе не значит, что вам или вашим детям придется отказаться от солнечных процедур навсегда. Необходимо лишь найти причины возникновения аллергических реакций и устранить их.
Ограничивайте использование косметики, укрепляйте иммунитет, мажьтесь защитными кремами, заранее принимайте противоаллергические препараты – и вы навсегда забудете о солнечной аллергии, и будете наслаждаться весенним и летним солнцем без всякого страха и риска для здоровья.
