Чувство дискомфорта в желудке провоцируют множество факторов. Причиной тошноты после еды может стать, как безобидное раздражение слизистой оболочки внутренних органов острыми блюдами, так и язвенный процесс в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте).
Если неприятное чувство возникло однократно и не сопровождалось болезненными ощущениями или сильной рвотой, то беспокоиться не о чем. В том случае, когда подташнивает практически после каждого приема пищи или в перерывах между едой, нужно обращаться к специалисту и проходить обследования. Лечащий врач диагностирует проблему, назначит лечение и рациональную диету.
Причины тошноты после еды у женщин
Причины, по которым тошнит после еды, могут быть физиологическими и патологическими. Первые возникают в здоровом организме под воздействием внешних факторов и обычно проходят самостоятельно, а вторые свидетельствуют о наличии какой-либо патологии со стороны внутренних органов, причем не обязательно системы пищеварения.
К физиологическим причинам относятся:
- бурная физическая активность после употребления еды – в течение двух часов после трапезы нежелательно заниматься спортом, бегать, плавать;
- дисфункция вестибулярного аппарата, не связанная с заболеваниями;
- наличие глистной инвазии;
- употребление новых, экзотических продуктов (сыр с плесенью, необычные фрукты или овощи, рыба);
- переедание;
- прием таблеток, способствующих быстрому снижению веса;
- беременность;
- состояние паники, стресса, тревоги;
- употребление в пищу продуктов, которые были испорчены или недостаточно прожарены/проварены.
Тошнота, возникающая в вышеописанных ситуациях, проходит сама в течение нескольких часов. В некоторых случаях она может провоцировать единичную рвоту, после которой наступает облегчение.
На какие заболевания указывает
К сожалению, незначительная тошнота может также указывать на патологическое состояние внутренних органов, которое иногда может даже угрожать жизни (например, атипичная картина инфаркта миокарда). Почему тошнит после еды?
- Расстройство работы желудка. К тошноте могут присоединяться изжога и отрыжка, симптоматика чаще всего возникает после приема пищи, которая раздражает слизистую органа.
- Панкреатит. Воспаление эндокринной железы, которая располагается под желудком и берет активное участие в пищеварении. Сопровождается болью под ребрами с левой стороны, тошнотой.
- Гипотиреоз. Патология щитовидки, характерными симптомами которой также являются сонливость и постоянное чувство озноба.
- Инфаркт. В этом случае тошнота появляется после приема пищи и не проходит в течение длительного времени, иногда сопровождается усталостью и отдышкой.
- Артериальная гипертензия. Болезнь, проявляющаяся тошнотой, головокружением и значительным повышением артериального давления.
- Сотрясение головного мозга. Тошнота присутствует на протяжение всего дня, но после еды усиливается, может появляться рвота.
- Дисфункция желчного пузыря или печени. Наблюдается горечь во рту, боль в подреберье с правой стороны.
Если тошнота сопровождается сильной рвотой, потерей сознания, диареей, появлением крови нужно немедленно обращаться за медицинской помощью, поскольку такое состояние угрожает жизни человека.
Тошнота утром, вечером после еды
Ощущение тошноты по утрам часто является одним из первых признаков интересного положения девушки, однако обычно оно возникает в независимости от приема пищи. Кроме беременности, утренний дискомфорт может указывать на гипертензию, то есть повышенное давление, или, например, на алкогольную интоксикацию.
Вечерняя тошнота является признаком хронических патологий ЖКТ – язвы, гастрита, дискинезии. В некоторых случаях этот симптом может указывать на воспаление аппендицита. Если с органами пищеварения все хорошо, проблема может крыться в сердце или сосудах. Дело в том, что к вечеру кровообращение постепенно замедляется, готовя организм ко сну. Если мышечная ткань сердца или сосудов слишком слабая, возникает застой крови, который сопровождается чувством тошноты.
Почему тошнит после приема жирной пищи?
Жареная еда, содержащая большое количество жира – это настоящее испытание для пищеварительной системы человека. Для ее переваривания приходится быстро мобилизовать ресурсы печени и поджелудочной – двух органов, которые страдают наиболее сильно от употребления жирного.
Здоровый организм стойко переносит нагрузки, но частый прием нездоровой пищи или наличие сопутствующих патологий приводит к перегрузке органов. Они перестают выделять ферменты, которые нужны для расщепления съеденного, и еда «застревает» в желудке, который в свою очередь пытается избавиться от ненужного балласта, провоцируя тошноту и приступ рвоты.
Чтобы уберечь поджелудочную железу и печень от ненужных перегрузок, перед приемом жирной пищи можно употреблять препараты, помогающие переварить еду.
Тошнота и тяжесть в желудке
Тошнота может сопровождаться тяжестью в желудке. Если чувство тяжести преобладает, то скорее всего причина в следующем:
- Переедание. Слишком большие порции еды приводят к растяжению желудочных стенок. Лучше есть чаще, но понемногу;
- Недостаточное пережевывание. Плохо измельченную пищи сложнее переварить, а потому организму приходится затрачивать больше ресурсов;
- Нерегулярное питание и длительные перерывы между употреблением пищи;
- Раздражающие слизистую желудка блюда (острые, соленные, холодные, горячие).
В таком случае достаточно придерживаться диеты, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Но иногда тошнота и тяжесть могут говорить о более серьезных проблемах, например, о язве или гастрите. Если после корректировки питания неприятные симптомы не прошли, лучше обратиться к врачу.
Причины возникновения у пожилых женщин
В старшем возрасте организм ослабевает и чаще подвергается различным заболеваниям. Обычно встречаются патологии ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и проблемы неврологического профиля. С возрастом состояние эпителия слизистой оболочки желудка и кишечника ухудшается, поэтому чувство тошноты у пожилых женщин может возникать вследствие:
- незначительного раздражения;
- стресса;
- подъема давления;
- сбоя в режиме дня;
- необычного питания.
Нельзя игнорировать расстройство пищеварения у пожилых, поскольку оно также может быть проявлением инсульта, рака, инфаркта или серьезного отравления.
Сопровождающаяся болевым синдромом
Тошнота, которая сопровождается болью, всегда свидетельствует о болезни. Пациентам с такими симптомами обязательно нужен осмотр врача и лечение. Локализация боли указывает на больной орган.
- Поясница. Боль в спине, особенно сбоку от позвоночника, на фоне тошноты говорит о проблемах мочевой системы (пиелонефрит, почечная колика, гломерулонефрит).
- Эпигастрий (область желудка). Патологический процесс в верхних отделах ЖКТ (язва, гастрит, кровотечение).
- Голова. Головная боль вместе с тошнотой может стать проявлением инсульта, мигрени, гипертонии.
- Справа под ребрами – печеночная колика, холецистит.
- Левое подреберье – воспаление поджелудочной железы.
Тошнота, головокружение и слабость
Тошнота с головокружением и слабостью появляется у женщин перед или во время менструального кровотечение. Это связано с резким изменением в гормональном фоне, а также с кровопотерей, которая приводит к физиологической анемии (снижение количества гемоглобина в крови). Кроме того, подобная симптоматика может быть ранним признаком беременности, если возникает на фоне задержки месячных.
Если головокружения и слабость перерастают в потерю сознания, это говорит о гипотонии – пониженном кровяном давлении. Такое состояние требует коррекции медицинскими препаратами.
Провоцирующими факторами могут стать:
- недостаточное потребление железа;
- редкое пребывание на свежем воздухе;
- непосильные нагрузки, переутомление;
- недостаточное количество сна;
- стрессы;
- гиповитаминоз.
Если симптомы появляются регулярно, в независимости от менструального цикла, есть риск наличия опухоли головного мозга у пациентки.
Как женщинам избавиться от недуга?
Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно выявить их причину, от которой и будет зависеть лечение.
- Гастрит. Необходимо диетическое питание, исключающее блюда, которые могут раздражать слизистую желудка (острое, соленое, горячее, холодное).
- Язва. Требуется диета, аналогичная той, которая назначается при гастрите, а в некоторых случаях – оперативное вмешательство.
- Анемия. Рекомендуется увеличить количество мяса, печени и яблок в рационе. Можно принимать препараты, содержащие железо.
- Проблемы с печенью и поджелудочной. Обязательно вычеркнуть из меню жаренные и жирные блюда, пить таблетки, улучшающие пищеварение и защищающие данные органы.
- Беременность. В период вынашивание ребенка с тошнотой и рвотой стараются бороться без назначения медикаментов. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно правильно питаться, избегать резких запахов и чаще отдыхать.
