У многих женщин уже к 40 годам появляются на ногах венозные сетки, которые являются предвестника митромбофлебита – серьезного недуга, доставляющего много проблем тем, что пораженные сосуды воспаляются и закупориваются тромбами.
Тромбофлебит на фоне варикозного расширения вен может быть спровоцирован инфекционными заболеваниям, например, рожистыми воспалениями, гнойными процессами, а также повреждением мягких тканей ног и операциями. Помимо тромбофлебита нижних конечностей у женщин могут быть тромбофлебиты вен матки, таза и бедер.
Как правило, эти осложнения возникают после родов и после приема гормональных и негормональных препаратов, повышающих свертываемость крови. Курение и малоподвижный образ жизни в значительной степени усугубляют ситуацию.
В начальной стадии тромбофлебит поверхностных вен сигнализирует тяжестью в ногах, судорогами, отеками, появляющимся из-за замедления кровотока, которое, в свою очередь, вызвано начинающимся воспалением стенок вен.
Появление этих симптомов служит поводом для обращения к врачу флебологу. Если вовремя не принять меры, болезнь может перейти в острую стадию, когда в пораженной вене сформируется тромб и закупорит ее.
Какие меры следует предпринять при первых признаках начинающегося тромбофлебита?
Как всегда, на первом месте – диета. В ежедневное меню в обязательном порядке следует включить гречку, капусту, морковь, лимоны и апельсины, зеленый лук. Меню необходимо пересмотреть таким образом, чтобы овощей и фруктов в процентном отношении было больше, чем остальных продуктов.
Особенно полезны: вишня, грейпфруты, петрушка, чеснок, черная смородина, малина, зеленый болгарский перец.
Полезны нежирные бульоны, супы с рисом или перловкой.
Мясо – только нежирное, рыба, птица.
Исключить следует сладости ( на мед не распространяется).
Рекомендуется при тромбофлебите : Избегать облучения ультрафиолетовыми лучами (если пляж – то под тентом, солярий лучше не посещать вовсе). Во время отдыха ноги поднимать повыше так, чтобы колени и пятки находились на уровне сердца.
Фитотерапевтические средства при тромбофлебите:
Настойка конского каштана при тромбофлебите. 50 г измельченных цветков конского каштана (можно сухих плодов)залить 1 стаканом спирта и 1 стаканом кипяченой воды, настаивать в теплом темном месте 2 недели, регулярно взбалтывая. Затем процедить и принимать в 3-4 недели 4 раза в день по 30 капель настойки.
Отвар конского каштана при тромбофлебите. 1 ст.л. измельчённого сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут и процедить. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана в течение 3-4 недель.
Народная медицина также предлагает некоторые эффективные средства лечения тромбофлебита:
- Две столовые ложки бодяги заливают пол литрами кипятка и настаивают на протяжение 2-х часов. Потом из этой настойки делают компресс, который накладывают на больное место на пару часов 2 раза в день, желательно утром и на ночь.
- 1 ст. ложку листьев крапивы заливают стаканом кипятка и настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают по 3 раза в день две столовые ложки настойки. Во время приема средства лучше соблюдать диету и исключить из рациона жареное, жирное мясо и рыбу.
- Применяют сбор из следующих компонентов, взятых в равных частях: лист подорожника, корень малины или алтея, ромашка, кора белой вербены, плоды конского каштана, рута лекарственная, цветки тысячелистника. 2 столовые ложки заливают 600 мл кипятка, доводят до кипения и сразу же убирают с огня. Настаивают на ночь и принимают утром и перед сном по неполному стакану. Остатки сбора можно применять в качестве компрессов на больные места.
- Часто используют конский каштан, вещества содержащиеся в нем укрепляют стенки сосудов и понижают свертываемость крови. Для ножных ванн используют 50 грамм сухого измельченного сырья, прокипяченного 30 минут в литре воды. Готовят и настойку: 50 грамм измельченных плодов или 50 г цветков (свежих) заливают 50 мл водки, помещают в темное место и настаивают две недели. Принимают по 30-40 капель 3 раза в день перед едой.
- 250 грамм натертого на терке чеснока заливают 350 мл жидкого меда, перемешивают и настаивают неделю. Съедать по одной столовой ложке три раза в день за сорок минут до еды. Курс составляет от одного до шести месяцев.
- В ведро высыпают 200 г сухой сушеницы топяной, заваривают кипятком и плотно укутывают для настаивания. Когда температура воды станет пониже, в ведро опускают ноги и держат их там 30 минут, периодически добавляя горячую воду. Парить ноги лучше на ночь.
Гомеопатия при тромбофлебите
Врачи рекомендуют вплоть до исчезновения опасных симптомов 3 раза в день за 30минут до еды принимать гомеопатические средства. В начале лечения – «Эскулюс-3», «Арника 12», «Гамамелис-3».
После улучшения состояния рекомендуется перейти на «Арнику 30», «Эскулюс -12», «Гамамелюс-12». При скудных и нерегулярных менструациях вкупе с застойными явлениями в венах рекомендуется в качестве дополнительно средства пить препарат «Пульсатилла-4».
В острой стадии тромбофлебита могут помочь пиявки, которые ставят в течение 1-2 месяцев каждые 5 дней по 6-12 пиявок вдоль пораженной вены ( в шахматном порядке на 1 см правее и левее края вены). Но эту процедуру лучше доверить специалисту. Также, ежедневно рекомендуется выполнять комплекс упражнений для активации кровообращения ног.
Профилактика тромбофлебита
В качестве профилактики тромбофлебита рекомендуется следующее: Необходимо чаще ходить пешком, плавать, кататься на велосипеде, ходить на лыжах.
Благодаря такой физической активности усилится циркуляция крови, пропадут застойные явления. Во время отдыха рекомендуется поднимать ноги на 15 см выше уровня сердца: это увеличит ток крови через вены. Обувь следует носить с каблуком до 5 см.
Необходимо следить за своим весом, не переедать. Должно выпиваться достаточное количество воды. Ежедневная норма для взрослого человека – до 2 л жидкости.
Сидеть следует правильно, по возможности не скрещивая ноги, Стулья и кресла рекомендуется использовать с твердым покрытием. Нельзя поднимать тяжести, так как при этом вы создаете давление; кровь идет вниз, давая дополнительную нагрузку на вены.
Не рекомендуется принимать горячие ванны и отказаться от посещения парных. Учтите, что солнечное тепло затрудняет работу венозной системы, поэтому отдыхайте больше в тени, ходите босиком по холодной воде, этим вы облегчите кровообращение. Отнеситесь с осторожностью к гормональным препаратам и, прежде чем ими лечиться, проконсультируйтесь с флебологом.
Рекомендуется использовать негормональные противозачаточные средства. Периодически носите лечебно-профилактический трикотаж (чулки, колготки, гольфы). Степень компрессии (сжатия) должен определить лечащий врач-флеболог или хирург.
