Поскольку сердце выполняет самую тяжелую механическую работу и не смотря на то, что оно надежно защищено, у него тоже могут случаться сбои в работе.
Среди сердечно- сосудистых заболеваний первое место занимает гипертония. В мире ею страдают около 65% людей преклонного возраста и, в последнее время, все больше молодежи. К сожалению это очень много, поскольку это заболевание способно перерастать в более сложные недуги. В большинстве случаев люди сами подвергают себя возможности заболеть гипертонией.
Артериальная гипертония – нарушение работы сердца, связанное с постоянными скачками давления. Гипертония дает о себе знать резким повышением давления в руках и ногах, головными болями, головокружениями, тошнотой.
Из-за разницы в давлении (от 130/90 мм рт. ст.) мозгу не хватает кислорода, возможно потемнение в глазах при резких движениях. Мышцы также могут испытывать кислородное голодание – отсюда общее недомогание. Возможно наличие систолического шума.
В отличие от некоторых видов сердечных заболеваний, при гипертонии занятия спортом приветствуются! Это может быть бег, йога, лечебная гимнастика или небольшая 30- ти минутная зарядка около 3-4 раз в неделю. Упражнения растянут мышцы, связки, предотвратят их затекание, разомнут суставы и, в принципе, поправят здоровье. Отказ от вредных привычек принесет наибольшую пользу.
Существуют различные диеты для облегчения протекания этой болезни. Из рациона исключается острая, слишком соленая, жирная, а также с наличием высокого процента холестерина пища.
Для хорошего образования крови можно употреблять красные продукты, продукты богатые железом (яблоки, салат, болгарский перец, капуста). Стоит также обзавестись тонометром. Измерять давление несколько раз в день, чтобы быть проинформированным о его скачках.
Если по каким-либо причинам Вы не можете посетить врача, таблетками и прочими лекарственными средствами лучше не злоупотреблять. Лучше воспользоваться лекарственными травами.
От артериальной гипертонии и вообще от большинства болезней сердца, хорошо помогают настои и отвары боярышника. Готовиться настой просто: 1 ст. л. хорошо высушенной травы на 1 стакан кипятка, настоять до остывания. Выпить в 3 приема за день. Неплох отвар смеси травы омелы, цветков боярышника, сухоцвета болотного и пустырника – 1 ст. л. на стакан кипятка.
Доза: четверть стакана 5 раз в день. Быстро снимает высокое давление душица. Врач может назначить, препараты для расширения сосудов, препараты группы тиазидных и тиазидоподобных диуретиков. Самому себе выписывать эти препараты нежелательно.
Черноплодная рябина и гипертония.
Это народное средство понижает давление. Еще моя бабушка, помню, заготавливала на зиму компоты из черноплодной рябины. Рябина черноплодная или арония культивируется как плодовое лекарственное и декоративное растение.
Используются только зрелые плоды, которые содержат большео количество витаминчиков группы P и C, а также фруктозу ,глюкозу, медь, йод, марганец, кобальт, антоцианы и флавоноиды.
Рябина черноплодная обладает спазмолитическими, а также гипотензивными, противовоспалительными, капилляроукрепляющими и мочегонными свойствами. А ее сок эффективно используется для лечения гипертонии. Принимайте сок по 50 мл 3 р. в день. Если у вас нет свежего сока, то используйте сушеные плоды и готовьте вкусный фруктовый чай.
Рябину черноплодную также назначают при тиреотоксикозе, атеросклерозе и кровотечениях различного рода. Настой плодов делают так: 1 ст. л. плодов рябины залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться до полного охлаждения. Принимайте по 0,5 стакана 3 р. в день доприема пищи при гипертонической болезни.
Лечим золотым усом Гипертонию.
Гипертония — временное повышение артериального давления, связанное с психическим перенапряжением и стрессами, может наблюдаться в любом возрасте. Однако при гипертонической болезни повышение артериального давления носит постоянный характер, причем отклонения от нормы довольно значительны.
Причинами гипертонической болезни являются генетичиская предрасположенность, психические травмы, а также присутствие в организме избыточного количества солей некоторых металлов и свободных радикалов.
Лечение гипертонической болезни должно осуществляться врачом. Наряду с препаратами традиционной медицины, можно применять также лекарственные средства из золотого уса.
Наибольшая эффективность от применения золотого уса при гипертонической болезни наблюдается в тех случаях, когда препараты этого лекарственного растения употребляются одновременно с препаратами боярышника кроваво-красного.
Рецепт 1: Приготовить отдельно отвары листьев золотого уса и плодов боярышника кроваво-красного. Процедить, остудить и смешать, перелив в стеклянную посуду. Хранить препарат нужно в прохладном темном месте. Курс лечения этой смесью составляет 5-7 дней. Лекарство принимать 2 раза в день по 1,5 чайной ложки за 30 мин до еды.
Рецепт 2: Вместо отвара можно непосредственно перед употреблением смешать по 0,5 чайной ложки спиртовой настойки золотого уса и боярышника. Это средство принимать 1 раз в день за 1 ч до еды. Курс лечения составляет 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв на 1 неделю.
