Профессиональная астма – это аллергическое заболевание дыхательных путей, вследствие однократного или постоянного контакта на рабочем месте с вредными химическими веществами, а также веществами животного происхождения.
Впервые понятие «профессиональная астма» возникло в начале 19 века, когда были описаны единичные случаи проявления астмы у мукомолов, а затем и у фармацевтов. С развитием химической промышленности и внедрении ее во все сферы производства список «вредных» профессий значительно расширился.
Заболеванию профессиональной астмой наиболее чаще подвержены работники деревообрабатывающей, пищевой и фармацевтической промышленности, а также рабочие, связанные с производством синтетических моющих средств. Библиотекари, маляры, парикмахеры, металлурги, полиграфисты – все они также по роду своей деятельности контактируют с различными видами аллергенов, а значит, рискуют столкнуться с этим коварным заболеванием.
Все факторы способствующие развитию профессиональной астмы делятся на две группы:
- Агенты-аллергены. К ним относятся продукты животного или растительного происхождения: пыльца, бактерии, антибиотики, плесневые грибы; а также некоторые химические соединения: соли тяжелых металлов. Данные вещества, вступая в реакцию с белками, провоцируют организм на выработку специфического иммуноглобулина IgE, что приводит к развитию аллергического ответа.
- Аллергены токсико-раздражающего действия. В эту группу входят сильные химические вещества: кислоты, окислители, щелочи, инертная пыль. При высокой концентрации эти агенты способствуют раздражению слизистой дыхательных путей, ее отеку и, как следствие, к удушающим приступам.
Следует отметить, что в развитии профессиональной астмы немаловажную роль играют и другие факторы: частые респираторные вирусные инфекции, курение, пренебрежение средствами индивидуальной защиты, наследственная предрасположенность к аллергии, загазованность окружающей среды.
В большинстве случаев аллергический ответ на раздражитель проявляется только через несколько лет после первого с ним контакта. Перед основными клиническими признаками астмы иногда могут появиться предвестники болезни (длительный насморк, сухой кашель, зуд век и слезоточивость) или аллергические реакции от других органов ( крапивница, конъюнктивит).
Затем к этим симптомам присоединяются приступы удушья, возникающие исключительно на рабочем месте. Для приступа характерен затрудненный вдох, сопровождающийся сухим хрипом. Длительность приступа может доходить до нескольких часов, после чего наблюдается отхождение мокроты и восстановление дыхания.
При своевременном подтверждении астмы как профессиональной и смене места работы приступы удушья вскоре исчезают. Если же контакт с аллергеном не прекратить, то частота и выраженность приступов удушья будет нарастать, расширится круг аллергенов, появятся тяжелые осложнения как со стороны дыхательной системы (хронический бронхит, пневмоторакс, эмфизема легких), так и сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, аритмия).
Дыхательная гимнастика при астме
Дыхательная гимнастика признана древнейшим и одним из самых эффективнейших способов восстановления здоровья без каких-либо возрастных ограничений. Дыхательная гимнастика при астме настраивает организм на самооздоровление, пробуждает иммунную систему на борьбу с недугом.
Нарушение кровообращение и неправильный обмен веществ — две основные причины развития многих хронических заболеваний. Системы оздоровительных гимнастик для дыхания, разработанные еще древними йогами, направлены на нормализацию обмена веществ на клеточном уровне, восстановление кровообращение в организме.
Современные технологии дыхательной гимнастики не требуют многочасовых изнурительных занятий. Современные дыхательные тренажеры позволяют добиться невероятных успехов в борьбе с, казалось бы, неизлечимыми болезнями. Для достижения положительного эффекта необходимо ежедневно заниматься гимнастикой 20-30 минут.
Приступы удушья у астматиков нередко зависят от дефицита двуокиси углерода в воздухе легких, который возникает из-за малоподвижного образа жизни. Особенно популярны упражнения Бутейко, известного физиолога, на которые не существует ограничений, их можно выполнять на прогулке, на работе, в транспорте.
Это упражнения задержки дыхания, после которых необходимо стараться дышать неглубоко и спокойно. Главное — научиться снижать объем вдоха, расслабляя все тело, недостаток воздуха не должен восприниматься как волевое «не дышать». Обычно комплекс дыхательной гимнастики назначается пациенту индивидуально, в зависимости от формы заболевания. Дыхательная гимнастика дает прекрасные результаты в сочетании с лечебной гимнастикой.
Но основными противопоказаниями для занятий при бронхиальной астме являются:
- любые перегрузки, особенно если заметны признаки приступа удушья (спазм, неровное дыхание, кашель);
- упражнения без перерыва, интенсивный бег;
- занятия в помещениях, где предварительно не проводилось проветривание и влажная уборка;
- занятия на улице в неблагоприятную погоду.
При регулярных занятиях гимнастикой в организме происходят следующие изменения:
- повышается эластичность кровеносных сосудов, а, следовательно, уменьшается риск кровоизлияний и инсультов;
- стенки сосудов очищаются от бляшек и жировых отложений, уменьшая вероятность развития эмболии или инфарктов;
- восстанавливается микроциркуляция крови;
- повышается активность каждой клетки организма, снижая вероятность онкологических заболеваний
практически все клетки организма включаются в эффективную иммунную работу, повышая тем самым противодействие любой инфекции; - улучшаются обменные процессы в клетках, что приводит к самоочищению тканей, органов, самоочищению организма от токсинов и других вредных веществ.
Дыхательная гимнастика при астме увеличивает способность организма к самоочищению, защищая организм от загрязненного воздуха, радиации и других неблагоприятных факторов, способных привести к приступам бронхиальной астмы. Дыхательная гимнастика позволяет избавиться от медикаментозной зависимости, значительно увеличивает переносимость физических нагрузок, стабилизирует качество жизни людей, больных бронхиальной астмой.
