Как компьютер влияет на зрениеЗрение человека – уникальная зрительная система, которая достигла своего совершенства. И все же, она продолжает свое развитие, что может подстегнуть увеличение мозга.

Тем самым, зрительная система в еще более совершенном состоянии способна перевернуть интеллектуальный мир. Органы зрения человека построены слажено, что обеспечивает логичность функционирования зрительной системы, а также делает ее компактной и высокопроизводительной.

Особенности процесса и интересные факты

Зрение человека – это система, которая отличается своей компактностью, чувствительностью, способностью адаптироваться к потребностям человека. Эта система долговечна, невероятно восприимчивая к свету, образам, темноте и так далее. В этом состоит ее уникальность. Не менее уникален и удивителен зрительный процесс.

Составляющими зрительного процесса являются:

  • Темновая адаптация
  • Автоматический контроль усиления
  • Зрительный шум
  • Послеобразы

Темновая адаптация. Удивительность этого процесса состоит в том, что попадая в темное помещение сразу, после пребывания на улице в яркий солнечный день, первые минуты глаз совершенно ничего не видит. Но вот уже через несколько минут, человек улавливает контуры предметов, постепенно может определить площадь помещения.

Уже через, примерно, полчаса, человеческий глаз полностью адаптирован и человек видит даже мелкие предметы, свободно ориентируется в пространстве. Это говорит о том, что в процессе адаптации в темном помещении, в темное время суток на улице, чувствительность глаз увеличивается в несколько тысяч раз.

Как это можно объяснить? Для лучшего понимания проведем аналогию между темновой адаптивностью глаз и работой радиоприемника. Так, если необходимо переключить с более сильной станции – на более слабую станцию, первое время звук вообще не слышен. Но стоит покрутить регулятор громкости и настройки, как звук адаптируется к станции. Наряду с этим, при переключении с сильной станции – на более слабую станцию, звук остается постоянным все время.

Все остальное – громкость, четкость звука и прочее – зависит от настроек. Таким образом, можно предположить, что за адаптацию зрения к темноте отвечает некий «регулятор». Он также обеспечивает постоянство зрения в темноте.

Автоматический контроль усиления. Известно, что зрение человека – система, работающая слажено и практически самостоятельно. В данном случае имеется в виду, что глаза открываются сами и их не нужно открывать руками. Следуя из этого, стоит говорить о том, что зрительная система, в частности способность глаз, адаптироваться к разным условиям, управляется автоматическим контролем усиления.

Как это происходит? Вся получаемая информация через сетчатку посредством нервных импульсов и фотонов передается в мозг, благодаря чему мы видим. Для того чтобы передать информацию, а также адаптироваться к новым световым условиям, необходима энергия.

Исследования ученых говорят о том, что энергия нервных импульсов значительно выше, чем энергия нескольких фотонов для запуска этих импульсов с целью передачи информации. Вот для этого-то процесса и нужна автоматическая система, которая будет генерировать нужную энергию, и способствовать автоматическому и быстрому «переключению» режимов процесса зрения и адаптации, в частности.

Зрительный шум. Зрительная деятельность глаз обеспечивается флуктуациями падающего фотона. Это является нормой. Но иногда можно отметить, что это не так. Нарушение флуктуации фотонов, это и есть шум зрения.

Как это «увидеть»? Если затрудняется адаптация к новым условиям освещения, зрение может менять свое постоянство. Если это происходит, значит, вы «видите» шум зрения.

Послеобразы. Что такое послеобразы? Это явление видел каждый, наверняка. Как говорилось, зрение человека – чувствительная система, которая регулируется различными регуляторами. Так вот, послеобразы мы видим после того, как некоторое время сфокусированы на ярком объекте, после чего переводим глаза на стену нейтрального или белого цвета.

И на этой стене, некоторое время мы видим прообраз того яркого предмета. Прообразы могут возникать в разных оттенках. Каждый оттенок говорит о том, с каким усилением произошло «отпечатывание» видимого объекта на сетчатке.

Строение и факты, которых вы не знали

Органы зрения – сложная система, благодаря которой мы можем собирать зрительную информацию. Орган зрения – один из важнейших органов чувств, который непосредственно влияет на функционирование мозга и развитие интеллекта, речи. Данный орган относится к периферической части зрительного анализатора и состоит он из глазного яблока.

Глазное яблоко имеет следующее строение:

  • Фиброзная оболочка, она же склера;
  • Сосудистая оболочка
  • Сетчатка
  • Радужка
  • Зрачок
  • Роговица
  • Хрусталик
  • Передняя и задняя камера глазного яблока
  • Реснитчатый поясок
  • Реснитчатое тело
  • Стекловидное тело
  • Желтое пятно
  • Диск зрительного нерва и зрительный нерв
  • Наружная и зрительная ось глаза

Все эти составляющие глазного яблока взаимосвязаны, а потому при повреждении одной из них, зрительная функция будет нарушена. Что собой представляет каждая из оболочек, и какую функцию она выполняет, мы писали ранее.

А вот какие есть интересные факты про органы зрения человека:

  1. Глазное яблоко имеет форму неправильного шара. С одной стороны этот шар приплюснут спереди – назад. Весит глазное яблоко, в среднем – 7грамм. А вот диаметр глазного яблока у всех здоровых людей – одинаковый – 24мм. Меняться он может только вследствие глазных болезней. Например, близорукость.
  2. Цвет глаз. Сперва, все маленькие человечки имеют глаза голубого цвета. А уже к двум годам устанавливается «взрослый» цвет глаз, который остается на всю жизнь. Правда, из-за сильного стресса, цвет глаз может меняться даже у очень взрослого человека. Цвет глаз определяется пигментом, который вырабатывают меланоциты. Чем его больше, тем более темный цвет глаз. Самый редкий цвет – это зеленый. Также встречаются люди с красными глазами, у которых пигмент не вырабатывается вообще и радужка приобретает цвет сосудистой оболочки.
  3. Радужка глаз. У всех людей эта оболочка имеет индивидуальную структуру. Поэтому именно по ней проводят идентификацию личности. И это не зависимо от цвета глаз. Кроме того, структура радужки не меняется с возрастом, если не было повреждений глаз.
  4. Органы зрения здорового человека быстро адаптируются к смене света и тьмы. При этом все перестройки происходят не ощутимо для самого человека.
  5. С ног на голову. Известно, что глаз видит все в перевернутом виде. И в таком состоянии он проецирует эту информацию на сетчатку. А вот головной мозг во время чтения этой информации все переворачивает, и мы видим нормально.
  6. Дальтонизм или же нарушение цветовосприятия, носит такое название по фамилии ученого Дальтона, который объяснял эту проблему.
  7. Обмену не подлежит. По сей день, глаз является тем органом, который невозможно пересадить из-за близкой связи с мозгом. В то же время, такие составляющие, как роговицу, склеру и хрусталик можно трансплантировать.
  8. Чихаем только с закрытыми глазами. Каждый отметил, что во время чихания глаза автоматически закрываются. Это рефлекторный процесс, который необходим для защиты от разрывов связи глазного яблока с удерживающими его тканями.
  9. Глазные болезни. На сегодняшний день во всем мире, около 300млн человек страдает различными глазными недугами. Также известно, что на самом деле, снижение зрения вызывает катаракта, ослабление мышц и неправильный образ жизни.
  10. Очки и линзы. Самые популярные средства коррекции зрения – это очки и линзы. И вопреки популярному мнению, правильно подобранные очки и линзы не снижают зрение и не вредят глазам.

Что такое угол зрения человека?

Угол зрения человека – это способность охвата видимой информации во время фиксации глаза. Например, во время чтения. Чем шире этот охват, тем быстрее человек может читать. А это значит, что также человек может получать больше зрительной информации. Широта угла зрения у каждого человека – разная. Зависит она от величины предмета, на котором сфокусирован взгляд и от расстояния этого предмета от глаз.

Интересен тот факт, что при рассматривании предметов разной величины, но удаленных на одном расстоянии – меняют угол зрения. А вот если эти предметы, не зависимо от их размера будут находиться на разном расстоянии – угол зрения не изменится.

Следуя из этого, чем ближе предмет по отношению к глазу – тем более широким становится угол зрения. Это объясняет почему для того чтобы детально рассмотреть предмет, мы подносим его ближе к глазу. Тем самым, мы видим этот предмет под широким углом зрения.

Научные исследования твердят, что глаза здорового человека различают две точки лишь тогда, когда он видит их под углом зрения не менее чем 1 мин.

Еще известно, что глаз способен различать каждую точку по отдельности только в том случае, когда «ножки» луча света падают не сразу на оба нервных элемента, а когда между ними есть как минимум один нервный элемент, например – палочка или колбочка. Поскольку от угла зрения зависит количество воспринимаемой информации, имеет смысл расширить его. Благодаря этому можно научиться быстро читать, не теряя смысла текста и запоминая его.

Как расширить угол зрения?

 Сделать это вовсе не сложно. Необходимо регулярно тренировать глаза по методике репрезентации. Репрезентация – это умение правильно организовать процесс чтения. Например, можно читать, меняя удаление текста от глаз. Дополнительно можно включить музыку, которая импонирует смыслу текста.

Это позволит быстрее и надолго запомнить то, что вы читаете. Так, регулярная практика позволит расширить угол зрения и тем самым увеличить количество воспринимаемой зрительной информации.

Влияние компьютера на зрение человека

Влияние компьютера на зрение человека – не однозначно. Большинство людей убеждено, что монитор компьютера, а точнее его излучение просто убивает зрение. Что компьютер является причиной утомления, сухости глаз и так далее. Что же на самом деле происходит? Влияет ли компьютер на качество зрения?

Согласно многочисленным исследованиям американских и европейских исследователей, ультрафиолетовое и рентгеновское излучение, которое исходит от монитора компьютера – очень незначительно, и навредить зрению не может. Гораздо большая «порция» этих лучей исходит от ламп накаливания.

В то же время, современный монитор компьютера покрыт специальной защитной пленкой, которая минимизирует излучение еще больше. Эту пленку можно сравнить с солнцезащитными очками. Это касается современных мониторов, элементы которых практически не мигают, не содержат ртути и прочих вредных веществ.

В тоже время нельзя поспорить и с тем, что с тех пор, как компьютер стал естественным «обитателем» в каждом доме, увеличилось количество людей с нарушениями зрения.

Негативное влияние компьютера на зрение оказывается по следующим причинам:

  1. Продолжительная и беспрерывная работа за компьютером. Если вы целый день работаете за компьютером, а вечером смотрите фильмы по компьютеру, общаетесь в социальных сетях, то немудрено, что глаза краснеют, слезятся, нарушается четкость читаемой информации и так далее. Особенно быстрому утомлению подвержены дети, поэтому им особенно нужно контролировать время пребывания перед компьютером.
  2. Несоблюдение гигиены зрения. То есть, в большинстве случаев рабочее место и время организовано не правильно: компьютер находится слишком близко от глаз, стоит неправильно по отношению к окну. Кроме этого, часто пользователи сидят сгорбленными, вытягивая голову вперед. Это нарушает передачу нервных импульсов к головному мозгу и тем самым, человек плохо видит и быстро устает.
  3. Некачественное освещение. Если работать перед компьютером в темном помещении, либо в плохо освещаемом помещении – глаза быстро утомляются из-за напряжения.