Возраст женщины выдает не только ее цвет лица, количество морщин, одежда или прическа, одним из главных показателей служат руки и ногти.
Как ни пытаются скрыть многие женщины свой возраст, неправильный уход за кожей рук и ногтями выдадут истинное количество лет.
Правильный уход за ногтями состоит из ряда процедур, которые регулярно следует проводить, чтобы наслаждаться красивым и здоровым внешним видом рук.
Для того чтобы избежать отслаивания ногтевой пластины, мягкости и ломкости ваших ноготков, следует разобраться, по каким причинам это может происходить:
- использование моющих средств без защитных резиновых перчаток;
- наследственность;
- дефицит витаминов;
- некачественные средства по уходу за ногтями (крем, ацетон, лаки);
- использование металлических пилочек и тупых инструментов для маникюра;
- недостаток влаги.
В чем заключается правильный уход за ногтями:
- употребляйте продукты полезные для ногтей, а именно те, которые содержат кальций (кефир, творог, капуста, сыр, пивные дрожжи);
- увлажняйте ногти с помощью оливкового масла или питательного крема;
- правильно подпиливайте, без резких движений, плавно переходя от края к середине, чтобы не нарушить ногтевую пластину;
- во время домашней уборки или при работе с землей обязательно надевайте резиновые перчатки;
- не используйте металлические пилочки, для слабых ногтей лучше всего подойдут стеклянные или керамические;
- давайте ногтям отдыхать от всех лаков и кремов;
- при выборе жидкости для снятия лака приобретайте ту, которая не содержит в составе ацетон;
- обязательно делайте массаж рук и ногтевой пластины;
- никогда не грызите ногти;
- не экономьте на средствах по уходу за руками и ногтями и обязательно используйте лечебные лаки;
- делайте маникюр не чаще 1 раза в неделю;
- перед сном втирайте в кутикулу и ногтевую пластину масла и одевайте перчатки, чтобы не вымазать постельное белье и улучшить лечебный эффект;
- делайте специальные ванночки для ногтей;
- для укрепления и отбеливания используйте половину лимона, погрузите в него ногти и подержите 5 минут.
Ухаживайте и балуйте свои ногти, не стремитесь каждый день делать маникюр, этим вы только травмируете ногтевую пластину, но никак не укрепите.
Красивые ногти – это не только правильная форма и яркий лак, это, прежде всего, комплекс процедур, направленных на рост, укрепление и питание ногтевой пластины.
