Восстановление зрения по методу Бейтса представляет собой не медикаментозное восстановление зрения. Этот метод является довольно популярным, хотя он так и не был признан наукой.
Изобрёл его американский офтальмолог Уильям Бейтс. Согласно теории Бейтса, глаз приспосабливается не путём изменения кривизны хрусталика, и путём влияния внешних мышц на форму глазного яблока. Также врач-офтальмолог считал, что зрение ухудшается из-за психологического напряжения. Бейтс говорил о том, что зрение портится от того, что человек напрягается для того чтобы что-то увидеть.
Если бы он не пытался приложить усилия для того, чтобы что-то рассмотреть, то проблем со зрением было бы меньше. Также он отвергал необходимость очков, по его мнению, они не оказывают никакой пользы, а наоборот, вредят глазам. Восстановление зрения по методу Бейтса происходит без каких-либо медикаментозных препаратов, а также ношения очков.
Запрет на очки
Почему же Бейтс был против очков? И действительно ли они так вредны? На самом деле, все мы и так знаем, что постоянное ношение очков приводит к усталости глаз. Но как же быть без них? Они ведь необходимы людям, у которых проблемы со зрением, иначе они просто не смогут полноценно жить.
Так что очки всё же необходимы, главное, носить их не постоянно, давать глазам периодически отдохнуть от них. И подбирать их должен исключительно специалист. Возможно, Бейтс улучшение зрения без очков всё же и действенная методика, но для этого вам необходимо будет на какое-то время отказаться от ношения очков, а не многие могут это себе позволить.
Книга Бейтса
При желании вы всё же можете воспользоваться Бейтс «Восстановление зрения” книга, читать которую вам, возможно, будет и интересно. Этот врач предлагает, с одной стороны, совершенно уникальную методику восстановления зрения. Но, с другой стороны, его методика состоит в определённых упражнениях. А, как всем известно, гимнастика глаз является довольно полезной для зрения.
Но, по теории Бейтса, огромное влияние на зрение оказывает психика человека, так что все упражнения имеют в себе и психологическую деятельность. Огромный акцент офтальмолог делает на воспоминаниях. Когда человек пытается что-то увидеть, то он испытывает напряжение, которое пагубно влияет на состояние зрения.
Для его улучшения не нужно пытаться что-то увидеть, ведь вы можете воспользоваться воспоминаниями. Например, вам всего лишь нужно вспомнить, как выглядит цветок, а не пытаться его рассмотреть. О методе Бейтса существует много различной критики. Но, для того чтобы понять, насколько действующий, или же бесполезный этот метод, стоит самостоятельно попробовать им воспользоваться.
Прочтите книгу этого врача-офтальмолога, попробуйте выполнить несколько упражнений. Возможно, эта методика окажет положительный эффект на ваше зрение. Но всё же не стоит забывать о том, что можно избежать проблем со зрением, если заниматься профилактикой. Ведь в этом нет ничего сложного. Вам необходимо лишь правильно питаться, заниматься спортом.
Побольше отдыхайте, следите за тем, чтобы у вас был полноценный сон. Что касается работы за компьютером, то её следует уменьшить, если это невозможно, то хотя бы делайте перерывы на гимнастику глаз. Если вы будете всё это делать, то вам не придётся восстанавливать зрение, и переживать по поводу того, какую методику для этого использовать. Ведь профилактика всегда намного проще и лучше любого лечения.
