Сегодня мы рассмотрим свойства серы. Этот минерал был известен еще в древности и упоминается как в новом завете, так и в старом.
Свойства серы использовались в Древней Греции, Египте и Китае в абсолютно различных целях.
Этот микроэлемент является одним из основных компонентов в биохимической структуре аминокислот, цистеина, метионина, таурина. Физические свойства серы помогают в лечении отравления алюминием, кадмием, ртутью и свинцом.
Этот важный минерал широко используется в биохимических процессах и содержится в органической форме в витаминах биотина и тиамина, причем последний назван в его честь.
Основные реакции окисления и восстановления в организме человека, также требуют содержания этого микроэлемента.
Какие лечебные свойства у серы?
Она также способствует секреции желчи из печени, а также помогает в целом обмене веществ и энергии. Также как сера защищает клеточные структуры от воздействия токсичных веществ, она может фактически увеличить продолжительность жизни.
Впервые этот минерал использовали в Китае в 6 веке до н.э., в качестве противогрибкового, антибактериального и кератолического свойства, которые делают ее идеальным для лечения акне и других кожных заболеваний.
Эти полезные качества способствуют удалению мертвых тканей кожи, которые закупоривают поры и вызывают прыщи и, другие дефекты из-за избыточного производства кожного сала.
Заболевание акне часто возникает, когда кожное сало, выделяемое сальными железами, блокируется на пути к поверхности кожи через волосяные фолликулы и поры. В забитых порах могут возникнуть бактерии, которые способны вызывать раздражение кожи, покраснения, воспаления и раздражение иммунной реакции.
Антибактериальные свойства серы убивают вредные бактерии и предотвращают прыщи от формирования на поверхности кожи.
Также она является важным природным компонентом многих аминокислот, в том числе таурина (он стабилизирует клеточные мембраны), метионина (аминокислота, которая очищает клетки) и карнитин (аминокислота, которая транспортирует длинные цепи жирных кислот ,от скопления липопротеинов).
Продукты содержащие серу
Лучшими источниками серы являются:
- сушеные бобы
- яйца
- постная говядина
- мясо птицы
- чеснок
- лук
- репа
- белокочанная капуста
- брюссельская капуста
- молоко
- зародыши пшеницы
- рыба
Меры предосторожности и дозировка серы.
Дополнительные дозы этого минерала, требуются в очень редких случаях и только по назначению врача. В основном, его мы получаем в достаточном количестве из пищи.
Средняя суточная норма серы,1-3 гр для взрослого человека. Надеюсь, статья про полезные свойства серы, Вам пригодилась. Не забывайте, что хорошее здоровье, можно создать с помощью правильного рациона питания. Будьте здоровы!
