Все мы, родители, очень любим своих детей и стараемся оградить их от болезней, подстерегающих на каждом шагу.
Отправляясь на прогулку- тепло кутаем кроху, следим за чистотой его рук, а при первом же чихе – приступаем к активным действиям по борьбе с инфекцией. Несмотря на соблюдение всех мер профилактики, даже у самых внимательных и заботливых мамочек малыш может часто болеть простудными заболеваниями.
Частые простудные заболевания среди детей – далеко не редкость, особенно для тех, кто уже посещает детский сад или школу. Иногда частота ОРВИ за год может достигать 6-8 раз, а то и больше, в зависимости от сопротивляемости детского организма инфекциям.
В такой ситуации возникает вопрос, почему некоторые дети крайне редко болеют простудой, в то время как другим приходится бороться с ОРЗ чуть ли не каждый месяц? Попробуем выяснить, в чем причина частых простудных заболеваний среди детей, и каковы меры борьбы с ОРВИ являются наиболее эффективными.
Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями?
Установить причину, по которой кроха еще до конца не выздоровел, но уже вновь простудился, не всегда просто. По большому счету, возникновение заболевания указывает на снижение иммунной защиты организма.
Однако в некоторых ситуациях частые простудные заболевания у ребенка являются проявлением процесса адаптации к новым условиям, например, при начале посещения детского сада или походе в школу. Ребенок может болеть ОРЗ до 10 раз в год, пока его организм не «продегустирует» все вирусы и бактерии, с целью выработки антител и защиты от их повторного вторжения.
Во всех остальных случаях, причиной частых простудных заболеваний среди детей, а именно стойкого снижения иммунитета, может быть:
Не до конца вылеченная простуда.
Легкий насморк, небольшой кашель, недомогание или слабый аппетит могут указывать на то, что простуда еще не отступила. Если на этом этапе выздоровления вернуть ребенка в привычный образ жизни, вероятность рецидива ОРЗ достаточно велика. К тому же, во время борьбы с ОРВИ снижается иммунитет, а значит, может присоединиться бактериальная инфекция, которая вызовет тяжелые осложнения.
После перенесенной простуды следует на неделю забыть о совместных прогулках с другими детьми, походах по магазинам и поездках в общественном транспорте. У детей, часто болеющих простудными заболеваниями, иммунная защита после болезни настолько истощена, что любая инфекция может вызвать повторное заболевание.
Иммунная защита не справляется со своими обязанностями.
Иммунитет у ребенка заканчивает свое формирование примерно к трем годам жизни. Ребенок часто болеет простудными заболеваниями из-за слабой иммунной защиты, которая нередко является следствием следующих состояний:
- дисбактериоза (нарушение кишечной микрофлоры, а именно, уменьшение количества полезных бактерий приводит к снижению выработки иммуноглобулина «А»);
- тяжелых кишечных инфекций (сальмонеллез, дизентерия и т.д.);
- перенесенных хирургических вмешательств;
- глистной инвазии (продукты жизнедеятельности паразитов отравляют организм, «расходуя» иммунную защиту);
- аллергических реакций, развитие которых также приводит к перегрузке иммунитета;
- патологии внутренних органов;
- наличия в организме хронического очага инфекции (тонзиллит, гайморит, аденоиды, кариес и т.д.).
Встреча с ранее незнакомой инфекцией.
Защитить организм от всех видов бактерий и вирусов невозможно, учитывая тот факт, что со многими из них мы повстречаемся за всю жизнь один раз или вовсе не встречаемся.
Даже если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, это не значит, что он обеспечен стойкой защитой против ОРЗ, за счет сформированного к перенесенной инфекции иммунитета. Каждый раз крохе может встречаться новая бактерия или вирус, ранее неизвестная организму.
Развитие простудного заболевания – «знакомство» иммунитета с новым инфекционным агентом с целью выработки против него защитных антител, которые могут больше никогда и не понадобиться. Предрасполагающие факторы к повышению частоты возникновения простудных заболеваний среди детей:
- искусственное вскармливание;
- прием сильнодействующих лекарственных веществ в течение длительного времени (антибиотики, иммуносупрессанты, стероидные гормоны и т.д.);
- резкие перепады температур (смена теплого климата на холодный и наоборот);
- эмоциональная перегрузка (частые стрессы, начало учебного года, непростые отношения со сверстниками и т.д.);
- отсутствие режима дня (нерациональное питание, короткие по времени или редкие прогулки на свежем воздухе, ведение пассивного образа жизни).
Выяснить причину стойкого снижения иммунной защиты организма ребенка поможет ряд рутинных исследований, с помощью которых можно будет диагностировать то или иное заболевание.
Что делать, если ребенок часто болеет простудными заболеваниями?
Часто болеющими простудными заболеваниями детьми считаются:
- дети в возрасте до 1 года, которые перенесли ОРВИ 4 и более раз;
- дети от года до трех лет: ОРВИ 7 и более раз в год;
- детки 3-5 лет, которые болеют ОРВИ 6 и более раз ежегодно;
- дети от 5 до 6 лет с частотой ОРВИ 5 раз и более;
- школьники от 4 и более случаев ОРВИ за год.
Наиболее эффективным и в то же время самым надежным способом борьбы с простудой у детей является профилактика ее возникновения. Не нужно заново придумывать велосипед, достаточно обратить внимание на проверенные временем способы предупреждения ОРЗ.
1. Закаливание. Все хорошо, что в меру! Не следует забывать, что обтирание снегом и купание в проруби к профилактике простуды у детей не имеет никакого отношения. А вот ежедневные воздушные ванны, отдых на море летом, а также посещение бассейна неплохо укрепляют организм, стимулируя иммунную систему. Перед тем, как приступать к закаливанию малыша, проконсультируйтесь по этому поводу с педиатром.
2. Прием поливитаминов. Летом и осенью в рационе питания детей присутствует достаточное количество витаминизированных блюд из фруктов или овощей. В зимне-весенний период детский организм испытывает нехватку витаминов и некоторых минералов, расходуемых не ежедневные потребности.
Прием детских поливитаминов поможет решить проблему с гиповитаминозом, который зачастую провоцирует учащение у ребенка простудных заболеваний. Любой препарат, купленный для ребенка в аптеке, должен быть одобрен педиатрами и соответствовать по возрасту.
3. Местные мероприятия. Снизить риск заболеваний ОРВИ среди детей поможет оксолиновая мазь, которой смазывают носовые ходы перед тем, как отправить ребенка на прогулку. По приходу домой в носик малышу можно закапать раствор морской соли, обладающий антисептическими свойствами, из расчета 0,5 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Детям старше пяти лет можно предложить полоскать солевым раствором горло.
Регулярное мытье рук, сбалансированное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе – все это и многое другое способствует укреплению организма и снижает частоту заболеваемости у детей ОРВИ. Только не переусердствуйте! Чрезмерная опека негативно влияет на эмоциональное состояние ребенка, порождая в нем ощущение неполноценности. Когда в семье присутствуют понимание, любовь, доверие и поддержка – у простуды не остается шансов!
