Коэнзим Q10 (убихинон Q10) — витаминоподобное соединение эндогенной природы, которое вырабатывается в печени любого животного организма, включая человека.
Коэнзим Q10 является катализатором образования молекулы АТФ (аденозинтрифосфата). АТФ — источник энергии биологического происхождения, другого источника энергии в живом организме не существует. Именно убихинон (у животных и у человека — убихинон Q10) дает возможность ферментам вступить в реакцию с субстратом и образовать молекулу АТФ.
Впервые коэнзим Q10 был выделен в 1957 году доктором Фредом Крейном из бычьего сердца, и, как положено в научном мире, новое соединение подверглось тщательному исследованию. В 1978 году за разработку теории действия Q10 как незаменимого элемента, принимающего участие в синтезе АТФ, американский ученый Питер Митчел получает Нобелевскую премию. Приведем результаты одного из исследований, проведенных группой ученых из США, о влиянии Q10 на продолжительность жизни животных организмов.
Подопытными животными в этом эксперименте были мыши (наиболее типичные объекты для испытания действия лечебных препаратов). Для наблюдения было отобрано 100 старых особей чистой линии. Все жизненно важные функции у объектов исследования были заметно снижены, тимус функционировал очень слабо, а иммунная система уже практически не вырабатывала антитела.
Возраст мышей достигал 18 месяцев (что соответствует примерно 70-ти летнему возрасту человека). Мыши были разделены на две группы (по 50 шт.) и содержались в одинаковых условиях, за исключением того, что одна группа с пищей получала дозу Q10. Через некоторое время стало заметно, что у особей этой группы стала активно расти шерсть, возросла жизненная активность. В то же время, у контрольной группы признаки старения усугублялись.
Через 36 недель все животные из контрольной группы погибли, а в экспериментальной группе 40% особей продолжали вести активный образ жизни. Последняя мышь из этой группы погибла только через 82 недели после начала эксперимента. Ее возраст на тот момент соответствовал возрасту 150-летнего человека. Этот эксперимент был повторен дважды и дал одинаковый результат.
Коэнзим Q10 обладает антиоксидантной активностью. В процессе метаболизма, а также в результате влияния внешних факторов окружающей среды (солнечная активность, радиация, химическая загрязненность и др.) в организме образуются свободные радикалы. В результате своей необычайно высокой химической агрессивности они способны разрушать жизненно важные вещества и структуры организма (от белка до клетки), что приводит к различным нарушениям функций его жизнедеятельности.
Коэнзим Q10 обладает способностью дезактивировать свободные радикалы, способствуя сохранению целостности клеточных структур и самой клетки. Таким образом, применение Q10 способствует поддержанию равновесия биохимических процессов, протекающих в организме.
Действие коэнзима Q10 оказывает незаменимое влияние на функции обмена веществ в организме. Нарушение этих функций является причиной многих заболеваний, в том числе сахарного диабета, нарушению работы эндокринных желез, а также накоплению холестерина и образованию избыточных жировых отложений. В связи с этим применение коэнзима Q10 предусмотрено многими программами снижения веса.
В целом, применение коэнзима Q10 оказывает благоприятное терапевтическое воздействие на организм, что выражается в улучшении работы сердечно-сосудистой, иммунной системы, существенно улучшает состояние в реабилитационный период, значительно повышает энергетику организма.
Проведенная в США работа по оценке терапевтического действия коэнзима Q10 была основанием для регистрации препарата федеральной службой контроля пищевых продуктов. Поскольку данное природное вещество не обладает никакими побочными действиями, оно продается во многих магазинах «здорового» питания разных стран мира.
Действие коэнзима Q10 не является мгновенным. Результаты его применения начинают проявляться на вторую-четвертую неделю после начала приема препарата, именно тогда, когда достигается необходимый уровень его концентрации в организме.
Как мы уже упоминали, коэнзим Q10 синтезируется в печени человека. Кроме того он поступает в организм экзогенным путем, то есть с пищевыми продуктами (в основном животного происхождения).
Однако концентрация коэнзима в пище значительно ниже того уровня, который необходим для нормального функционирования организма: с обычной пищей Вы можете получить до 10 мг коэнзима в день, а необходимо (если Вам больше 30-ти лет) от 40 до 140 мг в сутки (в молодом возрасте у здорового человека вырабатывается до 300 миллиграмм Q10 в сутки. Однако после 30(35)-ти летнего возраста содержание Q10 имеет тенденцию cнижения).
