По статистике около 20% взрослых людей по всей планете испытывают болевые ощущения в суставах. А у людей от 50 лет и старше риск возникновения артрита или артроза составляет 80%.
С каждым годом выпускаются новые мази и препараты, способные лишь ненадолго избавить от симптомов, но никак не убрать причину заболеваний суставов. До недавнего времени болезни суставов возникали очень редко и только с наступлением XX века они стали широко распространены.
Причин их возникновения насчитывается довольно много. Основными считаются: избыточный вес, слишком сильная нагрузка на суставы, накопление в них токсических веществ и генетические особенности организма. Конечно, это так, но в последние 20 – 30 лет болезни опорно-двигательного аппарата стали мучить молодых людей, у которых нет ни одной из вышеперечисленных причин.
Последние открытия в сфере физиологии и биохимии позволили взглянуть на болезни суставов с совсем другой стороны. Оказывается, главным фактором на сегодня в развитии артрита и артроза является стресс.
Все дело в том, что когда человек испытывает долгое время нервное напряжение, у него в крови образуется избыток кортикостероидных гормонов. А они, в свою очередь, замедляют выработку гиалуроновой кислоты, без которой организм не может производить качественную суставную жидкость.
Из-за недостатка суставной жидкости сухожилия начинают сохнуть и на них появляются микротрещины, а это уже симптомы артроза. Вдобавок ко всему кортикостероидные гормоны значительно сужают просвет сосудов, вследствие чего нарушается снабжение сустава нужными ему веществами.
Как показал многолетний опыт врачей, не любой стресс повышает уровень «вредного» гормона. Было замечено, что экспрессивные, бурно выражающие свои эмоции люди, проблем с суставами практически не испытывают. А вот, с виду, уравновешенные и покладистые люди, являются постоянными клиентами врачей-артрологов. Объясняется это тем, что сдерживание любых эмоций вызывает активную выработку вредящих организму гормонов. Усугубляется это постоянным повышенным мышечным напряжением, которое может вызвать деформацию сустава.
Не меньшее распространение болезни суставов получили среди людей, страдающих сахарным диабетом. В случае с диабетиками болезни опорно-двигательного аппарата наступают от пролиферации (разрастания) тканей суставного хряща. Больные сахарным диабетом получат большую помощь в решении проблемы с суставами, если станут в свой ежедневный рацион питания добавлять капусту брокколи.
Не так давно британскими учеными было обнаружено, что брокколи содержит в себе вещество сульфорафан. Это вещество обладает противоопухолевым действием и очень полезно для диабетиков, так как останавливает разрастание хряща в суставе. Кроме того, было установлено, что сульфорафан способен ингибировать ферменты, которые повреждают сустав. Чтобы получить максимум пользы, капусту следует употреблять сырой!
Золотой ус — лечение суставов народными средствами
Раньше золотой ус выращивали многие старушки и пожилые люди. Они рассказывали удивительные истории и легенды о том, как правильно ухаживать за растением и готовить из него целительные снадобья. Якобы принимая золотой ус можно избавиться от любой болячки.
Время идет, на смену герани мы выращивали неприхотливые кактусы, затем капризные орхидеи, а потом снова ставили герань на подоконник, потому что полезных свойств у нее больше чем у орхидеи. Золотой ус выращивают не везде, однако поклонники этого невзрачного цветка приписывают ему редкую полезность и лечебные свойства, способные помочь практически при всех болезнях.
Научное название цветка — каллизия душистая. Цветки собраны в мелкие соцветия, они источают нежный аромат, похожий на запах весенних луковичный растений — гиацинтов. При хороших условиях растение может вырастать до 2 метров в длину, однако те, кто его выращивают, часто используют побеги для приготовления различных лекарств и размножения, поэтому такой величины золотой ус достигает редко.
Золотой ус богат железом, медью и хромом, он содержит стероиды и флаваноиды. Все это позволяет ему:
- положительно влиять на процессы регенерации,
- активно проникать через кожу (применение компрессов и мазей);
- способствовать улучшению обмена веществ;
- восстановлению некоторых видов тканей;
- повышать иммунитет;
- бороться с некоторыми микроорганизмами;
- снимает воспаление и отеки;
- снижает болевой эффект.
Используют в золотом усе боковые побеги и листья, делают настойки на спирту и водке, употребляют для лечения масло и сок… вариантов применения масса — различные кожные заболевания, болезни суставов, проблемы с пищеварением и желудочно-кишечным трактом, ослабленный иммунитет, борьба с морщинками и пр.
Для пожилых людей наиболее привлекательными являются целебные свойства золотого уса в плане восстановления хрящевой ткани, снятие воспалительных процессов, часто сопровождающих суставные заболевания, а также боли, которые мучают при различных формах артрита и артроза. Аптечные лекарства довольно дорогие, не всегда эффективные, а волшебное растение — всегда под рукой и сочетает в себе свойства нескольких лекарств.
Как применяют золотой ус при болезнях суставов?
- Для избавления от суставной боли применяется компресс из листьев золотого Уса. Для этого могут подойти листья с любого «колена», но практичнее использовать «созревшие» нижние листья, которые перетирают, полученную кашицу заворачивают в марлевую повязку и прикладывают к больному месту. Эффект станет заметен довольно скоро и как только боль стихнет (где-то через час).
- Растирание соком растения помогает снимать воспаления и облегчает состояние больных суставов. Для этого применяют только что выжатый сок, втирая его в кожу, пока он полностью не впитается.
- Часто применяют сок золотого уса и в виде капель: свежевыжатый сок (достаточно всего 5-7 капель) растворяют в небольшом количестве воды и принимают ежедневно в качестве иммуностимулятора, а также для повышения регенеративных процессов и восстановления нормального обмена веществ.
- Мазь из каллизии душистой считается универсальным лекарством, одним из ее дополнительных достоинств можно считать то, что ее можно дольше хранить и удобнее использовать, чем сок из листьев. Есть несколько рецептов приготовления.
- При использовании перетертых листьев для мази, они смешиваются со сливочным маслом в соотношении 1:1. Хранить такую мазь нужно в темной стеклянной посуде в прохладном месте.
Можно использовать свежий сок — на 10 мл жидкости используется 50 г основы. В качестве основы применяется жир (свиной, говяжий), также можно использовать вазелин (для таких целей покупайте вазелин без отдушек и добавок). После получения однородной массы, ее также хранят в холодильнике в закрытой темной таре.
Популярностью пользуется и спиртовая настойка каллизии, поскольку она применяется вместо свежего сока или листьев, ее удобно хранить, дозировать, несложно готовить. Спирт повышает проникающие свойства и усиливает эффективность применения золотого уса. Рецепт приготовления такой настойки далее.
Приготовить свежие листья, протереть их в однородную смесь и добавить спирт. Поместить в темной стеклянной посуде на 2 недели для «созревания». По истечении этого времени настойку можно использовать. При этом на 40-50 листьев используется 1 л спирта.
О чем нужно помнить
Золотой ус — безусловно полезное растение, недаром оно пользуется уважением у многих врачей. Однако лечебные средства из него — это не панацея, и они могут не всем подойти. Перед тем как использовать его для лечения получите консультацию лечащего врача. Помните, что другие процедуры нельзя отменить, принимая лекарственное растение. Старайтесь максимально помочь своему организму бороться с недугом:
- соблюдайте предписанную вам диету;
- занимайтесь регулярной физической нагрузкой;
- снижайте уровень стресса доступными способами (слушайте музыку, гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек);
- ограничьте курение и употребление алкоголя — они мешают любому лечению.
Только системный подход позволит вам достичь улучшения состояния суставов! Помните об этом, тогда эти советы о применении каллизии душистой будут вам полезны.
