Чаще мужчин женщины страдают от образования «шишки» на большом пальце на одной или обеих ногах. Это связано с тем, что дамы предпочитают носить узкую обувь с высоким каблуком. Существует множество способов решить данную проблему. В первую очередь рекомендуется обратиться за помощью к врачу для получения консультации.
Как быстро снять боль при воспалении?
Если нет возможности сразу прийти на прием к доктору, самостоятельно можно прибегнуть к таким действиям:
- принять обезболивающий препарат;
- стараться обеспечить покой ногам;
- снять отек и болевые ощущения можно с помощью ножных ванночек с несильно горячей водой;
- регулярно проводить массаж стоп с оливковым маслом, если на коже нет нагноений;
- прикладывать прохладные компрессы с использованием перетертого картофеля, капустных листов, лука, камфорного масла или скипидара.
Важно осознавать, что домашнее лечение дает только временный результат. Полностью избавиться от патологии поможет хирургическое вмешательство и комплексная терапия, направленная на устранение причины возникновения «шишки» на большом пальце ноги.
Симптомы заболевания
Чтобы заметить первые проявления вальгусной деформации, необходимо постоянно внимательно следить за состоянием ног. К симптомам относятся:
- изменения в строении стопы;
- болевые ощущения при ходьбе в области большого пальца;
- покраснение мягких тканей в районе вальгусного сустава;
- ощущение выпирания косточки.
Причины появления
К факторам, способствующим вальгусной деформации стопы, относятся:
- ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
- наследственность;
- гормональные нарушения в организме;
- полученные травмы стопы;
- лишняя масса тела;
- недостаток витаминов А, Е и С.
В детском возрасте данная проблема появляется на фоне серьезных заболеваний:
- ДЦП;
- полиомиелит;
- рахит;
- высокая подвижность суставов.
Лекарственные средства
В аптеке можно приобрести разные препараты, которые помогут улучшить самочувствие при данном заболевании.
- Нестероидные противовоспалительные средства «Диклофенак» . Таблетки «Доларен», «Фаниган», «Панангин», «Спазмалгон».
- Ненаркотические анальгетики «Анальгин». Таблетки«Пенталгин», «Кетанов», «Кетофен».
- Нестероидные противовоспалительные препараты и ненаркотические анальгетики «Диклофенак». Мазь «Фаниган», «Долобене», «Фастум-гель».
- Препараты, направленные на восстановление хрящевой ткани «Акулий жир». Мазь «Хондроитин», «Хондроксид», «Детралекс».
Врачи в раннем послеоперационном периоде также могут назначать наркотические анальгетики. Но это практикуется довольно редко, так как такие препараты вызывают быстрое привыкание организма.
Ортопедическая обувь
Чтобы обеспечить более комфортную ходьбу больным при вальгусной деформации, была специально разработана специальная ортопедическая обувь. Благодаря ей нагрузка правильно распределяется по всей стопе. А также отдельно от обуви можно приобрести специальные ортопедические стельки. Важно понимать, что ортопедическая обувь обеспечивает снятие боли и уменьшение напряжения в ногах, но не лечит само заболевание.
Лечебные упражнения и массаж
Если специальные упражнения делать на начальной стадии заболевания, то они дадут хороший результат. Лечебная гимнастика поможет убрать мышечный спазм, укрепить свод стопы, а также вернуть суставам подвижность.
Ежедневно необходимо выполнять простые упражнения:
- развести пальцы ног на одну минуту;
- наполнить бутылку водой и перекатывать ее по полу стопами поочередно в течение нескольких минут;
- разложить под ногами мелкие предметы и поднимать их, используя пальцы;
- держать свод стопы в напряженном состоянии 2 минуты;
- прописывать алфавит карандашом, зажатым пальцами ног;
- ходить на носочках и босиком.
Массировать стопу необходимо каждый вечер, а также при любой возможности в течение дня. Разминание способствует расслаблению мышц, снятию напряжения и приливу крови к конечностям.
Компрессы
Существует много рецептов. Рассмотрим наиболее популярные.
- Насобирать цветки одуванчиков. Залить их йодом. Поставить в темное место на три дня. Ставить компрессы в течение недели.
- Теплую кипяченую воду в размере 250 мл. соединить с морской солью (25 г.), красной глиной (50 г.) и шестью каплями скипидара. Выдерживать компресс на больном месте до полного затвердевания глины.
- Перетереть в порошок 6 лавровых листьев. Залить их половиной стакана нашатырного спирта. Укупорить и выдержать 14 дней. Использовать для компресса.
Ванночки
Рекомендуется готовить ножные ванночки.
- Свежие очистки картофеля залить водой (1:3). Кипятить жидкость 15 минут. Полтора стакана средства залить в емкость, наполненную водой для парки. После проведения процедуры, ноги вытереть до полного впитывания жидкости и надеть носки.
- Полезными являются также ванночки с морской или обычной солью. Ее нужно засыпать в емкость с теплой водой. Парить ноги четверть часа. Повторять процедуру две недели. После перерыва в 7 дней возобновить курс.
Мази
Существуют рецепты домашних мазей.
- В стеклянную банку поместить свежее куриное яйцо. Залить его уксусом. Отставить в темное место на полмесяца. За это время яйцо должно полностью раствориться. Добавить к жидкости скипидарную мазь в размере 10 г. Смазывать выпирающую косточку месяц.
- Для приготовления мази соединить в равном количестве жидкий мед, горчичный порошок и морскую соль. Наносить на пораженную область. А также можно данный состав использовать для компрессов.
Другие эффективные методы лечения
Из множества рецептов можно выбрать для себя более простой.
- Несколько штук сушеного чернослива отварить в небольшом количестве молока. Плоды разделить на половинки. Еще горячими прикладывать их к проблемному месту. После остывания фрукта, заменять его на другой. Делать процедуру в течение получаса.
- Накладывать разогретый в руках прополис к выпирающей косточке. А также можно использовать настой на этом ингредиенте. Укутать плотной тканью.
- Сухой цвет сирени залить холодной водой (1:10). Под закрытой крышкой выдержать декаду. Лечебной жидкостью протирать стопу.
- Соединить ингредиенты: столовая ложка барсучьего жира, вдвое меньше спиртовой настойки сабельника и порошок мумие в размере 20 г. Использовать как компресс.
- Стручки фасоли залить горячей водой и вскипятить. Подождать до остывания. Процедить. Добавить к отвару натуральный мед (два стакана на три литра жидкости). Выждать 2 недели. Ежедневно пить по небольшим порциям.
Более полную информацию и рекомендации от опытных врачей про решение вопроса вальгусной деформации можно узнать из данного видеоролика.
Противопоказания
При образовавшейся косточке на большом пальце ноги запрещены некоторые действия:
- ежедневно носить обувь на высоком каблуке;
- давать усиленные спортивные нагрузки организму;
- игнорировать заболевание и не проводить профилактические меры.
Профилактика вальгусной деформации
Чтобы ноги были здоровыми, необходимо соблюдать правила:
- узкую обувь носить максимум дважды в неделю (этот закон также относится и к высоким каблукам);
- ежедневно делать гимнастику для стоп;
- ограничить употребление сладкого, мучного, а также субпродуктов;
- использовать ортопедические стельки;
- делать лечебные ножные ванночки;
- ходить босиком;
- ежедневно массировать стопы.
Важно помнить, что все профилактические меры помогут снять напряжение мышц, усталость и отек ног. Использование рецептов из народной медицины поспособствует снятию воспаления и снижению уровня болевых ощущений. Чтобы решить проблему полностью, необходимо обратиться к врачу.
