А у вас было такое, что во время полового акта возникает ощущение сухости во влагалище, когда попытки партнера ввести половой член сопровождаются болью и жжением?
Проблема в том, что многие женщины попросту игнорируют такие симптомы, списывая дискомфорт во влагалище на неудачный день цикла, недостаток естественной смазки, усталость и т.д. Многие из нас живут с неприятными ощущениями, полагая, что явление сухости во влагалище к патологическим состояниям не относится. Так ли это?
Сухость влагалища – проблема, возникающая по многим причинам. В одних случаях это обусловлено особенностями физиологии женского организма, в других же – является истинным проявлением патологии.
Когда сухость влагалища – это нормально?
Стресс повсюду и везде.
Женщины – легкоранимые и привередливые создания, угодить которым под силу не каждому мужчине. Как оказалось, даже смена настроения может напрямую влиять на процессы, происходящие в женском организме. Любой стресс, независимо от причины, которая его спровоцировала, негативно сказывается на здоровье, нарушая баланс между гормонами.
Как результат – сбой менструального цикла, угасание либидо, появление жжения, зуда и сухости во влагалище. В данной ситуации возникновение неприятных ощущений носит временный характер, если, конечно, женщина имеет возможность время от времени отдыхать от навалившихся на ее хрупкие плечи проблем.
Эстроген сошел на нет.
Снижение уровня эстрогенов – важных для женского организма гормонов, провоцирует ухудшение кровотока в органах малого таза. Слизистая половых органов получает недостаточно питания, в результате чего появляется сухость во влагалище. Существует несколько физиологических состояний, при которых уровень эстрогенов в крови падает.
Роды.
Роды – нелегкий труд, в награду за который женщина получает статус счастливой мамочки. И конечно, без проблем со здоровьем по-женски в послеродовом периоде не обойтись, организм устал, исчерпал все свои возможности и нуждается в «капитальном ремонте».
При рождении ребенка через естественные родовые пути стенки влагалища подвергаются настоящему испытанию на прочность и эластичность. Все, что происходит во время прохождения плода — естественно, но все же, слизистая родовых путей истончается, что приводит к возникновению микротрещин и сухости влагалища.
Молодая мама может испытывать дискомфорт и боль при попытках возобновить интимную жизнь с мужем, что в последующем может вызвать страх перед половым актом.
Врачи рекомендуют начинать жить половой жизнью не ранее, чем через 1,5 месяца после родов. Однако это не значит, что через 6 недель женщина должна пылать от желания и получать удовольствие от секса. Даже если через полгода после рождения ребенка интимная жизнь находится на стадии восстановления – это совершенно нормально.
Лактация.
Так же, как и после родов, во время кормления грудью уровень эстрогенов резко падает. Сухость влагалища при лактации может сохраняться на протяжении нескольких месяцев.
Менопауза.
В возрасте 45-60 лет у большинства женщин начинается климакс – период угасания репродуктивной функции, обусловленный снижением женских половых гормонов. Практически половина представительниц климактерического возраста испытывают дискомфорт и сухость во влагалище.
- Гинекологические операции (удаление или резекция яичников).
- Лечение злокачественных новообразований (химиотерапия, радиационное облучение).
Сухость во влагалище. Внимательнее со средствами гигиены!
Мыло. Подмывание обычным мылом может вызвать сухость влагалища, поэтому стоит отдавать предпочтение специальным гелям для ухода за интимной зоной. Они не содержат красителей и ароматизаторов, которые зачастую вызывают ощущение жжения и сухости во влагалище, и обладают PH-нейтральной средой.
Гигиенические тампоны. Несмотря на то, что гигиенические тампоны зарекомендовали себя как надежная и удобная защита от дискомфорта во время критических дней, их частое использование может привести к сухости влагалища. Причина в том, что тампон впитывает в себя не только менструальную кровь, но и выделения, которые выполняют защитную и барьерную функцию. При ощущении сухости влагалища, во время месячных лучше использовать гигиенические прокладки, а также заменить туалетную бумагу влажными салфетками для интимной гигиены.
При каких заболеваниях возникает сухость влагалища?
- Инфекционные и венерические процессы;
- Опухолевые образования (злокачественные, доброкачественные);
- Аутоиммунные заболевания;
- Аллергия.
Что еще может спровоцировать сухость во влагалище?
- Отсутствие должного возбуждения перед половым актом (недостаточная выработка смазки во влагалище);
- Недостаток жидкости в организме;
- Прием некоторых лекарств: оральных контрацептивов, антигистаминных препаратов, антибиотиков;
- Частые спринцевания;
- Тяжелые физические нагрузки.
Любые неприятные ощущения в области влагалища являются поводом для внепланового посещения врача.
Как устранить сухость влагалища? Простые советы.
- Уход. Туалет половых органов проводят не чаще двух раз в день, используя специальное средство для интимной гигиены.
- Водный баланс. Следует выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Это позволит организму вырабатывать влагу там, где она необходима.
- Питание. Включение в рацион растительных жиров (орехи, оливковое масло) и морепродуктов благоприятно влияют на выработку эстрогена.
- Отказ от вредных продуктов. Чтобы сохранить женское здоровье, следует исключить алкоголь, табак, а также продукты фаст-фуда.
- Гармония в отношениях. Предварительные ласки, отсутствие спешки и романтическая обстановка располагают к интимной близости. Достаточное количество смазки вырабатывается только, если женщина достаточно возбуждена.
- Отдых. Иногда для устранения сухости влагалища женщине достаточно хорошо выспаться и провести несколько дней в спокойной обстановке, отложив домашние дела на потом.
- Белье. Следует отдавать предпочтение нательному белью из натуральной ткани.
- Вагинальные гели. При ощущении сухости влагалища и возникновении неприятных ощущений во время секса можно использовать лубрикант – интимную смазку для дополнительного увлажнения влагалища. Желательно выбирать средство на водной основе.
Независимо от того, насколько эффективными оказались данные рекомендации, при сухости влагалища следует обязательно посетить гинеколога.
