Ассортимент фармакологических средств от кашля, предлагаемый аптеками, огромен. Но и рецепты народной медицины не теряют своей популярности, благодаря доступности и безопасности.
При условии их грамотного применения и правильной постановки диагноза, они способны составить конкуренцию дорогим препаратам. Самые действенные народные средства от кашля собраны в предложенном материале.
Лечение кашля народными средствами у взрослых
Кашель – это реакция, которая развивается в ответ на воспаления и инфекции органов дыхания. Он сопутствует многим заболеваниям: бронхитам разных форм, трахеиту, пневмонии, бронхиальной астме, а также нередко сопровождает гельминтозы. Поэтому перед началом симптоматического лечения важно установить причину кашля. Кроме того, имеет значение и его характер – сухой, надсадный или влажный, с отделением большого количества густой мокроты.
При мокроте
Мокрота – это слизь, которую продуцируют бронхи. В небольшом количестве (100 мл в сутки) она выделяется и в здоровом состоянии, а мерцательный эпителий бронхов поднимает её наверх и выводит из дыхательных путей.
При поражении слизистых оболочек инфекцией мокроты выделяется значительно больше, она становится вязкой, и реснички эпителия плохо справляются с её выведением. Следовательно, главная задача терапии влажного кашля – разжижение отделяемого секрета.
Для этого применяются ингаляции:
- Содово-солевой раствор. По 1 чайной ложке пищевой соды и соли (можно морской) размешать в 1 литре тёплой кипячёной воды и залить в небулайзер. Если устройства нет под рукой, или модель не рассчитана на применение содового раствора, его можно подогреть в кастрюле, накрыться полотенцем и подышать паром.
- Картофельный пар. Несколько мелких картофелин отварить в мундире, остудить вместе с водой до 45 С, накрыться полотенцем и подышать паром.
Хорошим муколитическим действием обладает паста, которая готовится так:
- листья алоэ нарезать и надавить 100 мл сока;
- выдавить 100 мл сока из свежего лимона;
растолочь пестиком горсть очищенных грецких орехов, соединить с соком алоэ и - лимона, добавить 1 столовую ложку мёда.
Полученную смесь можно поставить в холодильник и употреблять при влажном кашле 3 раза в течение дня по 25 мл.
При сухом кашле: с отхаркивающим действием
При мучительном кашле без мокроты выстилка дыхательных путей воспалена, слизь продуцируется в ничтожно малых количествах, а воспаление «всухую» раздражает кашлевые рецепторы. Кашель такого характера называют «непродуктивным». Поэтому средства от сухого кашля преследуют другие цели: уменьшить воспаление и отёк, увеличить выработку мокроты.
В подобных случаях также полезны ингаляции:
- 6 столовых ложек эвкалиптового листа залить 1 литром кипятка, потомить на плите 10 минут, остудить до 45 С и подышать над паром;
- 2 сосновые шишки разломать, измельчить, залить 0,5 литра кипятка, проварить на малом огне 30 минут, процедить, остудить до 45 С и подышать над паром;
- 1 стакан свежей еловой хвои залить 0,5 литра кипятка, проварить на малом огне 5 минут, процедить, остудить до 45 С и подышать.
После процедуры полезно выпить стакан тёплого молока с мёдом и добавлением чайной ложки сливочного масла.
Отличное отхаркивающее действие имеет и молочно-имбирный чай:
- взять 4 столовые ложки мелко натёртого имбиря на 2 литра кипятка;
- потомить на плите 10 минут;
- настоять 5 минут и процедить;
- разбавить напиток молоком 1:2 и подсластить по желанию мёдом.
Для увеличения продуктивности кашля, кроме этих напитков, нужно пить как можно больше любой тёплой жидкости.
Травяные отвары и настои
Лечение кашля народными средствами редко обходится без растительных сборов. Особенной популярностью пользуются следующие отвары и настои:
- Отвар корня солодки. Взять 1 столовую ложку сырья на 250 мл кипятка и потомить на плите 30 минут. Настоять ещё 40 минут после отключения огня, процедить и восстановить объём тёплой водой до исходного. Употреблять по 5 раз в день по 1 столовой ложке.
- Липовый отвар с берёзовыми почками. На 0,5 стакана почек берёзы взять 1 стакан липового цвета. Залить сырьё 1,5 стаканами кипятка и потомить на плите 5 минут. Остудить, профильтровать и выпить готовый отвар равными порциями за один день.
- Настой мать-и-мачехи. 4 столовые ложки травы заварить 2 стаканами кипятка. Настоять в укутанном виде 20 минут. Профильтровать и употреблять тёплый настой по 50 мл 4 раза в течение дня.
- Настой чабреца. 4 столовые ложки резаной травы заварить 2 стаканами кипятка и подержать под крышкой 15 минут. Профильтровать, подсластить по желанию мёдом и употреблять по 100 мл перед едой.
Упомянутые травы можно комбинировать между собой, или сочетать с другими растительными компонентами, обладающими муколитическими свойствами: корнями аира, одуванчика или девясила, листьями подорожника, цветками календулы.
Ягоды, фрукты и овощи как средство борьбы с простудой
Подспорьем при терапии простудного кашля могут стать ягодные и овощные культуры, приготовленные особым образом:
- Морковь с молоком. Из свежей моркови отжать 250 мл сока и поставить в холодильник. В течение дня 5 раз взять по 50 мл сока, влить 50 мл горячего молока и выпить.
- «Острое молочко». Почистить 4-6 небольших репчатых луковиц и 1 головку чеснока, прокрутить через мясорубку. Залить смесь подогретым молоком так, чтобы оно покрыло луково-чесночную массу. Прогреть на малом огне 5 минут, добавить 4 столовые ложки мёда, взбить блендером в пюре. Принимать 3 раза в день по 20 мл.
- Лук с сахаром. 1 крупную луковицу мелко порубить, положить в миску и засыпать 1 столовой ложкой сахара. Прикрыть и оставить на 2,5 часа. Затем сцедить образовавшийся сок и употреблять его по 1 чайной ложке 3 раза в течение дня.
- Ягодный настой. 2 столовые ложки свежих ягод калины, брусники или чёрной смородины заварить 2 стаканами кипятка, укутать и настоять 2 часа. После процеживания добавить по желанию мёд и пить 4 раза в день по 0,5-1 стакану.
Перечисленные средства часто встречаются в старинных сборниках народных рецептов. Они имеют выраженное муколитическое и общеукрепляющее действие.
Лекарства с мёдом
Мёд – ингредиент многих народных средств от простудного кашля. В его составе содержатся как вещества, способствующие отхождению мокроты, так и соединения, успокаивающие кашлевые рецепторы. Самый известный «медовый» рецепт от кашля – чёрная редька с мёдом. Существует несколько способов, как приготовить такое средство, но самый простой заключается в следующем:
- с вымытой, но неочищенной небольшой редьки горизонтально срезать верхушку;
- ножом и ложкой сделать выемку в мякоти корнеплода;
- положить в выемку столовую ложку мёда;
- накрыть срезанной верхушкой, как крышкой;
- настаивать 12 часов.
За это время выемка наполнится соком редьки, который перемешается с мёдом. Полученный сироп употреблять по 1 чайной ложке 3 раза в течение дня.
Рецепты для полосканий
Довольно часто при продолжительном сухом кашле начинает страдать горло. И, наоборот, при болезнях горла скапливающаяся на миндалинах слизь стекает в трахею и вызывает кашель. Поэтому полоскания – важная процедура в терапии респираторных инфекций. Для очистки и смягчения горла можно воспользоваться следующими рецептами:
- Солевой раствор с йодом. 0,5 чайной ложки поваренной соли растворить в 1 стакане тёплой воды и капнуть 2-3 капли йода.
- Настой ромашки. 2 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипящей воды и подержать 15 минут, накрыв крышкой. Профильтровать и остудить до тёплого состояния.
- Настой шалфея. Готовить так же, как настой ромашки.
Полоскания горла при кашле проводятся с периодичностью 3-4 раза в день. Для большей эффективности средства можно чередовать.
Кашель не проходит – лекарство для взрослых
Для лечения упорного кашля не стоит уповать на одно из средств. Правильнее будет скомбинировать несколько рецептов и методов терапии. Кроме того, следует успокоить кашлевые рецепторы, которые в таком состоянии нередко реагируют даже на вдыхаемый воздух.
Для этого можно воспользоваться следующим рецептом:
- подогреть стакан молока до тёплого, но не горячего состояния;
- вбить в него сырое куриное яйцо;
- добавить столовую ложку липового мёда.
Массу взбить венчиком и выпить на ночь. Данное средство подходит только взрослым людям, не имеющим аллергии на яйца и мёд. Кроме того, важно проследить за качеством яйца и отсутствием в нём сальмонеллы. Если кашель не проходит и не становится продуктивным на протяжении 7 дней, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Самые эффективные народные средства быстрого действия
Быстродействующие народные средства, помогающие снять приступы кашля, относятся, как правило, к отвлекающим и местно-раздражающим. Их принцип действия заключается в следующем: на теле раздражаются определённые участки, прилив крови к которым заставляет бронхи расширяться, продуцировать слизь, а кашлевые рецепторы при этом успокаиваются.
Самое знаменитое эффективное средство от кашля – горчичники. Сейчас аптечные сети предлагают удобные горчичные пакеты, которые не оставляют крупинок горчицы на коже. Их следует намочить тёплой водой, положить на область бронхов и укрыть сухой тканью. Держать 5-10 минут.
Ещё одно действенное и быстрое средство для купирования приступов кашля – водочные растирания. Спину и грудную клетку больного докрасна растирают водкой, смешанной с водой в пропорции 1:1. Затем грудь обвязывают шерстяным платком.
Лечение кашля у беременных
Применять народные методы лечения кашля у беременных женщин следует осмотрительно. Некоторые травы способны вызвать неожиданные побочные эффекты – от аллергии до гипертонуса матки. К наиболее безопасным средствам относятся следующие:
- Молоко с инжиром. 2-3 сухих плода заварить 250 мл горячего молока и потомить на плите 10 минут. Употреблять молоко вместе с инжиром 3 раза в день по 1 стакану в тёплом виде.
- Банановый отвар. 2 спелых или немного перезрелых банана перетереть в пюре. В 1 стакане горячей воды растворить 1 чайную ложку сахара, положить в раствор банановое пюре и хорошо прогреть массу на малом огне. Немного остудить и пить отвар горячим по 4-5 раз в день.
Указанные средства делают продуктивным сухой кашель. Их можно давать не только беременным женщинам, но и детям.
Преимущество лечения народными методами в том, что ослабленный инфекцией организм не получает лишней химической нагрузки, как при лечении медикаментами. Но перед применением приведённых в статье средств нужно обязательно убедиться, что кашель развился именно в результате респираторной инфекции. Если же он вызван гельминтозами, опухолями, аллергией, требуется другой подход.
