ходьба для похудения

05 января — Красота и косметология, Похудение
Ходьба для похудения, как использовать её свойства, в чём её польза
Можно ли сбросить вес от прогулок, и сколько нужно ходить в день пешком, чтобы похудеть? Такие вопросы задают люди, не имеющие...
Далее »
03 января — Красота и косметология, Похудение
Сколько нужно ходить в день, чтобы похудеть?
Многих людей интересует, сколько км в день нужно ходить, чтобы похудеть, ведь такой вариант является отличным решением сбросить лишние...
Далее »
29 декабря — Красота и косметология, Похудение
Что полезнее для похудения: ходьба или бег?
Бег или ходьба для похудения — дилемма для начинающих спортсменов. С одной стороны, ходьба является более безопасным видом...
Далее »
07 января — Красота и косметология, Похудение
Ходьба для похудения или 10 000 шагов в день
Сколько шагов в день должен проходить человек, чтобы похудеть — вопрос, который интересует многих людей, пытающихся побороть лишний...
Далее »